Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Nie je možné meniť veľkosť písma, formát je preto vhodný skôr pre väčšie obrazovky.

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na:

Neprečítate na:

Ako čítať e-knihy zabezpečené cez Adobe DRM?
Kniha: Ten Times Happier (Owen O'Kane). HarperCollins, 2020
Kniha: Ten Times Happier (Owen O'Kane). HarperCollins, 2020

Ten Times Happier

How to Let Go of What´s Holding You Back

Want to get happier? Not just a little but A Lot happier? Now you can with Ten Times Happier by Owen O'Kane, psychotherapist, former NHS Clinical Lead and Sunday Times... Čítať viac

Vydavateľstvo
HarperCollins, 2020
Počet strán
192

Want to get happier? Not just a little but A Lot happier? Now you can with Ten Times Happier by Owen O'Kane, psychotherapist, former NHS Clinical Lead and Sunday Times bestselling author of Ten To Zen... Čítať viac

  • Brožovaná väzba
  • Angličtina
Vypredané
Ach, mrzí nás to, z tejto knihy sa už predali všetky výtlačky a nemáme ju na sklade my ani vydavateľ :( Teoreticky však môžete mať šťastie v niektorých iných obchodoch, ktoré ešte nepredali posledné kusy.
Ďalšie knižné vydania (3)
  • Kniha: Ten Times Happier (Owen O’Kane). HQ, 2021
    Brožovaná väzba
    Angličtina, 2021
    Do 6 – 7 dní
    Tento produkt momentálne nemáme na sklade, ale zvyčajne vám ho vieme zabezpečiť a odoslať do 6 – 7 dní. A posnažíme sa aj trochu rýchlejšie!

    12,49 €

  • Kniha: Desaťkrát šťastnejší (Owen O'Kane). Ultimo Press, 2024
    Brožovaná väzba
    Slovenčina, 2024
    Na sklade > 5 ks
    Táto kniha sa môže na cestu ku vám vybrať prakticky okamžite! Ak si ju objednáte do 13:00 v pracovný deň, odošleme vám ju ešte dnes, inak najneskôr nasledujúci pracovný deň.

    14,50 €

  • Kniha: Desetkrát šťastnější (Owen O'Kane). Grada, 2021
    Brožovaná väzba
    Čeština, 2021
    Do 1 – 4 dní
    Tento produkt momentálne nemáme na sklade, ale zvyčajne vám ho vieme zabezpečiť a odoslať do 1 – 4 dní. A posnažíme sa aj trochu rýchlejšie!

    7,69 €

Naši škriatkovia odporúčajú

Neprehliadnite, Krehký príbeh o pamäti a strate. Kniha Tam, Nicol Hochholczerová. Vydavateľstvo Koloman Kertész Bagala, 2026. Zistiť viac

Viac o knihe

Want to get happier? Not just a little but A Lot happier? Now you can with Ten Times Happier by Owen O'Kane, psychotherapist, former NHS Clinical Lead, and Sunday Times bestselling author of Ten To Zen.

Modern life is a minefield for stress. Whether it's juggling work, relationships or money, we often get stuck mindlessly obsessing about all the wrong things, not knowing what to let go of. In Ten Times Happier, Owen O'Kane reveals how to choose new, healthier perspectives and ditch harmful patterns in the 10 key areas we all overthink about or manage poorly, including:

  • the past
  • our minds
  • other people
  • worry
  • our behaviours
  • the future

Using the latest evidence-based tools and techniques from across a range of therapies including CBT, mindfulness, and interpersonal therapy, Owen provides empowering solutions to managing what keeps you stuck so you can move forward. Want a down-to-earth guide from a professional on HOW you can become happier, minus the fairy dust?

Then accept, let go, grow and get Ten Times Happier with Owen O'Kane.

Našli ste chybu alebo škodlivý obsah? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu alebo škodlivý obsah

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

4,0 / 5
0
1
0
0
0

Ako sa páčila kniha vám?

Recenzie čitateľov

Overený zákazník
23.3.2023
Poznáte ten pocit, keď otvoríte sociálne siete a dívate sa na vysmiatych ľudí, ktorí sa zabávajú, stretávajú, cestujú... A vy? Cestujete do práce, stretávate sa s tromi ľuďmi a vôbec nevítate každý deň s obrovským úsmevom na tvári. A pri sledovaní toľkého šťastia, ktoré zažívajú iní, vás prepadá pocit smútku.
Je však problém v tom, že nie sme dostatočne šťastní? A koľko šťastia je málo šťastia? Postačí úsmev denne? Dva? A čo ak to nezávisí od počtu úsmevov?

Owen O´Kane napísal knihu, ktorá by čitateľom mala pomôcť pri hľadaní šťastia. Ako psychoterapeut v nej zhrňuje techniky, skúsenosti, ale aj príklady zo života, ktoré ukazujú, ako je možné narábať s vnímaním šťastia v každodennom živote. Nečakajte však prepracovaný návod - skôr ide o jednoduché cvičenia a zamyslenia, pri ktorých by ste mali zapojiť hlavu a premýšľať nad problémami.

Zo všetkej motivačnej literatúry, ktorú som doteraz prečítala, je táto kniha takým lepším stredom - ponúka jednoduché cvičenia, ktoré vás nebudú veľmi trápiť, ale skôr vás prinútia premýšľať nad vecami. Delenie kapitol je jednoduché a necháva čitateľovi voľnú ruku v tom, čomu by sa chcel práve venovať. Autorove postrehy som si užila, rovnako, ako aj jeho príbehy a pozorovania z praxe.

Ak hľadáte nenásilné čítanie, ktoré vám má pomôcť zamyslieť sa nad svojím vnútrom, Desetkrát šťastnější je správnou voľbou.

Recenzie, kritiky

'A brilliant book of intelligent advice and detailed case studies that encourages reflection and positive change.' Fearne Cotton

'A refreshingly practical guide to finding joy every day.' Susanna Reid

'Owen is an expert at showing, in his brilliantly down-to-earth way, how we can find happiness in the real world.' Rob Rinder, aka Judge Rinder

Vydavateľstvo HarperCollins

Dáme si poriadne raňajky. To je lepšie ako všetky reči dokopy.