Hry

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Nie je možné meniť veľkosť písma, formát je preto vhodný skôr pre väčšie obrazovky.

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na:

Neprečítate na:

Ako čítať e-knihy zabezpečené cez Adobe DRM?
Kniha: Zdravá záda / Zdravá chůze (Kateřina Smíšková, Richard Smíšek a Zuzana Smíšková). Richard Smíšek, 2019
Kniha: Zdravá záda / Zdravá chůze (Kateřina Smíšková, Richard Smíšek a Zuzana Smíšková). Richard Smíšek, 2019

Zdravá záda / Zdravá chůze

Léčba skoliózy bez korzetu a bez operace

Hlavní téma knihy je práce svalů v době pohybu. Autoři se věnují spirální stabilizaci - prevenci a léčbě bolestí zad metodou SM-systém. Jedná se o orginální metodu funkční... Čítať viac

Vydavateľstvo
Richard Smíšek, 2019
Počet strán
200

Hlavní téma knihy je práce svalů v době pohybu. Autoři se věnují spirální stabilizaci - prevenci a léčbě bolestí zad metodou SM-systém. Jedná se o orginální metodu funkční stabilizace a mobilizaci páteře. 8. vydání. Čítať viac

  • Pevná väzba
  • Čeština
Vypredané
Ach, mrzí nás to, z tejto knihy sa už predali všetky výtlačky a nemáme ju na sklade my ani vydavateľ :( Teoreticky však môžete mať šťastie v niektorých iných obchodoch, ktoré ešte nepredali posledné kusy.

Dostupné v jednej knižnici. Požičať v knižnici

Ďalšie knižné vydania
  • Kniha: Zdravá záda / Zdravá chůze (Kateřina Smíšková, Richard Smíšek a Zuzana Smíšková). Richard Smíšek, 2021
    Pevná väzba
    Čeština, 2021
    Do 9 – 14 dní
    Tento produkt momentálne nemáme na sklade, ale zvyčajne vám ho vieme zabezpečiť a odoslať do 9 – 14 dní. A posnažíme sa aj trochu rýchlejšie!

    18,80 €

Naši škriatkovia odporúčajú

Rodinná sága. Svetová historická senzácia Lazár. Nelio Biedermann. Vydavateľstvo Ikar, 2026. Zistiť viac

Viac o knihe

Hlavní téma knihy je práce svalů v době pohybu. Autoři se věnují spirální stabilizaci - prevenci a léčbě bolestí zad metodou SM-systém. Jedná se o orginální metodu funkční stabilizace a mobilizaci páteře.

8. vydání.

Naše katalógové číslo
612245
Počet strán
200
Väzba
pevná väzba
Rozmer
300×210 mm
Hmotnosť
1239 g
ISBN
9788088267225
Rok vydania
2019
Jazyk
čeština
Pôvod
Česko
Vydavateľstvo
Richard Smíšek
Kategorizácia

Našli ste chybu alebo škodlivý obsah? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu alebo škodlivý obsah

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

4,2 / 5
3
1
0
1
0

Ako sa páčila kniha vám?

Recenzie čitateľov

Júlia
Neoverený nákup
14.9.2022
Užitočné
SM metóda pre zdravý chrbát, budem sa snažiť cvičiť podla knihy, cvičenia
sú zrozumiteľne popísané a zobrazené
Overený nákup
27.7.2022
Zdraví chrbát
Pekne vysvetlene ako treba čo urobiť aby spevnil chrbát. Už len cvičiť. Veľmi dobre spracovaná a vysvetlena problematika nášho svalového aparátu chrbtice a co treba robiť aby nás chrbát nebolel a predišli sme operáciám.
Miriam Barnova
Overený nákup
21.12.2020
Sklamanie z knihy.
Knihou som veľmi sklamaná, chcela som knihu na cviky pre syna, ktorý má skoliózu
chrbtice čo v knihe vôbec nie je, sú tam veľa obrázkov svalov na chrbte a cviky žiadne. Taký fyzioterapeut alebo študent medicíny by ju možno ocenil no za mňa je to hrôza. Syn keď ju pozeral sa jej až zľakol.
reagovať
Katarína
Neoverený nákup
22.8.2019
Zdravá záda/zdravá chúze
Knihu som si kúpila hned´po kurze SM systém na praktikovanie cvičení v domácom prostredí. Kniha je plná obrázkov, ukážok, aj latinských názvov :-) Koho zaujímajú účinné cviky na chrbticu, myslím, že nebude ľutovať investíciu do tejto praktickej knihy cvičení. Len podotýkam, chce to výdrž a zrkadlo, aby sa vedel kontrolovať s obrázkami.. Ja to asi cvičím nevhodne, lebo mám stále svalovicu :-) pôjdem si cviky z knižky konfrontovať ešte s fyzioterapeutom.
reagovať

Až vtedy pochopila diabolskú prefíkanosť ich nepriateľov. Tým, že do svojich lží zamiešali štipku pravdy, ich ešte viac posilnili.