Umění být zdráv

Jan Vojáček

Proč neustále roste počet chronicky nemocných lidí? A proč si s těmito chorobami současná medicína neumí poradit? Jak naslouchat signálům těla a napojit se na svou skutečnou... Čítať viac

: 4,2 36 hodnotení

1. diel série: Být zdráv

Vek: 15+

Vydavateľstvo: CPRESS, 2020

Počet strán: 216

Proč neustále roste počet chronicky nemocných lidí? A proč si s těmito chorobami současná medicína neumí poradit? Jak naslouchat signálům těla a napojit se na svou skutečnou podstatu? Jeden z nejuznávanějších... Čítať viac

Brožovaná väzba
Čeština

Vypredané

Dostupné v 14 knižniciach. Požičať v knižnici

Ďalšie knižné vydania (2)

Brožovaná väzba
Čeština, 2024
Na sklade 2 ks
Túto knihu máme síce aktuálne na sklade, máme však už iba posledné kusy. Ak ju chcete mať rýchlo, ponáhľajte sa! Dodanie ďalších môže trvať dlhšie, zvyčajne do 16 dní.

17,60 €
Brožovaná väzba
Čeština, 2022
Na sklade 1 ks
Tento produkt síce máme aktuálne na sklade, máme však už iba posledné kusy a ďalšie už nemá ani distribútor, preto je možné, že bude onedlho úplne vypredaný. Ak ho chcete mať, ponáhľajte sa!

17,39 €

Hodnotenia

4,2 / 5

	23
	5
	5
	0
	3

Recenzie čitateľov

Zhrnutie recenzií

Zosumarizované pomocou AI, ktorá môže robiť chyby.

Kniha je zrozumiteľným a inšpiratívnym rozhovorom o funkčnej medicíne a príčinách chronických ochorení, ktorý nabáda čitateľa počúvať svoje telo a prevziať zodpovednosť za zdravie. Autor používa príklady z praxe a ponúka holistický pohľad spájajúci telo, myseľ, spánok, výživu a vzťahy. Pre mnohých čitateľov je to motivujúci a praktický sprievodca prvými krokmi k zmene životného štýlu. Niektorí však považujú obsah za príliš povrchný, opakujúci sa alebo už známy tým, ktorí autora sledujú dlhšie.

Čitatelia oceňujú

Zrozumiteľné a ľahko čitateľné spracovanie formou rozhovoru.
Inšpiruje a motivuje prevziať zodpovednosť za vlastné zdravie.
Vysvetľuje príčiny chronických ochorení a predstavuje holistický prístup/funkčnú medicínu.
Obsahuje praktické rady a príklady z praxe autora, ktoré mnohým pomohli zaviesť zmeny.

Čitatelia ďalej hodnotia

Pre odborníkov môže byť obsah príliš povrchný a chýbať mu viac detailov a faktov.
Niektorí čitatelia vnímajú opakujúce sa pasáže a považujú časť informácií za už známe alebo príliš abstraktné.
Jedna recenzia upozorňuje na kontroverzné alebo zastaralé názory na role mužov a žien a kritiku zdravotníckeho systému považuje za jednostrannú.

Pomohlo vám zhrnutie?

Rozhovor novinářky Věry Keilové s Janem Vojáčkem. Dozvíme se jeho osobní příběh, ale hlavně to, co vede ke stále většímu počtu chronických onemocnění. Jak je důležité naslouchat svému tělu, i první kroky k tomu, abychom se cítili lépe.

V knize nenajdete univerzální návod na to, jak být zdravý, ale přináší nám inspiraci, jak bychom toho mohli dosáhnout. Jednou knihou se nedá obsáhnout vše, ale dá se nasměrovat naše mysl tím správným směrem. Donutí nás zamyslet se nad svým způsobem života a přijmout alespoň drobné změny, které povedou k našemu zdraví anebo k uzdravení.

Kniha je napsána tak, že je přístupná všem. Pokud jste se o funkční medicínu doposud nezajímali, určitě se knihy nebojte, naopak Vám může ukázat trošku jinou cestu.

Rozhodně je to inspirativní a já si do budoucna přečtu další knihy od autora.

Výborná kniha,je v nej popísané veľa o chronických chorobách ako sa k nim dopracujeme, vysvetlenia na mnohé zdravotné problémy.

Skvelé čítanie

Autor ponúka jednoduchý spôsob na celkové zdravie a objasňuje dôvody jeho nedostatku. Čerpá z vlastných skúseností a zameriava sa aj na duchovné hodnoty. Knihu som kúpila aj ako darček, obohatí každého kto chce hlbšie poznať základy zdravia a prevziať zodpovednosť za svoj stav do vlastných rúk.

Výborná ,zrozumiteľne napísaná a zaujímavá kniha .Odporúčam .Ja pokračujem v ďalšom čítaní kníh od J.Vojačka

Veľmi dobre napísaná kniha. Dobre sa čítala a dozvedela som sa veľa nového. Určite odporúčam túto knihu.

Novy pohlad na medicinu, na sposob pristupu k pacientovi, na skumanie nielen jeho fyziologickych problemov ale sledovanie komplexneho ludskeho zdravia - holisticky pristup, pohovor s vyznamnostou psychickeho rozpolozenia pacienta, cez monitoring niektorych najdolezitejsich funkcii organov prostrednictvom pristrojov...toto je skvely MUDr. Jan Vojacek!

Dobry vyber

Velmi poucne citanie.v kazdej kapitole som sa dozvedela nieco noveho.po precitani som zacala aplikovat niektore zmeny v zivotnom style.tesim sa na prve pozitivne vysledky.

Jan Vojacek

konečne skvelá kniha, každý kto má zdravotný problém sa v nej nájde.. múdro prepojená realita s budúcnosťou liečenia a chyby súčasnosti...
kto chce berie zdravie do vlastných rúk...

Dobrá kniha pre vybraných ľudí

Knihu som kúpila mame, ktorá doteraz neprevzala zodpovednosť za svoj zdravotný stav. Zmietla ju slovami, že ju nebaví... Ja som knihu dočítala a veľmi má zaujala. Pán MUDr. Vojáček menuje veľa príkladov z praxe, zdôrazňuje váhu vzťahov, výživy, stresu. Kniha vedie k zamysleniu. Doporučujem ju ľuďom, ktorý sa chcú motivovať k zdravému životnému štýlu a chcú niečo aktívne zmeniť. Kniha nejde do hĺbky, ale človek si vie info , ktoré ho zaujali dohľadať a prehĺbiť.
Čo mi vadilo, pravidelne opakujúce sa state o tom, ako chýba potrebná edujukace na tému zdravý životný štýl. Z môjho pohľadu nebolo nikdy dostupných toľko kníh, dokumentov a videí ako dnes.
Ďalší bod, kritika zdravotníckeho systému (ktorý samozrejme ideálny nie je, ale zmena systému nič neprinesie, pokiaľ sa nezmenia aj ľudia). Pán MUDr. Vojáček pracuje s motivovanými ľuďmi, ktorí sú ochotní do zdravia investovať a na každého má dostatok času. Bežný človek u “klasického lekára” chce rýchle riešenie a nie je pripravený prebrať za svoj stav zodpovednosť a spraviť potrebné zmeny. Lekár má na pacienta naopak pár minút. Nevidela by som to len čierno- bielo, proste sú ľudia, ktorí sú ochotní dať si maximálne tabletku... A pre tých funkčná medicína a táto kniha jednoducho nie je.

Super kniha.

Kniha, ktorá sa dá prečítať viackrát a dáva človeku iný pohľad na možné príčiny zdravotných ťažkostí okrem toho aj mnoho iného. Určite stojí za prečítanie. Jedna z mojich obľúbených

13,99 €

Beletria

Náučná a odborná

Deti a mládež

Životopisy a reportáže

Kuchárky

Učebnice a slovníky

Náboženstvo a ezoterika

Mapy a cestovanie

Cudzojazyčná literatúra

Top autori

Top série

Darčekové poukážky

Čítačky e-kníh

Vecičky od Martinusu

Káva, čaj a pochutiny

Hrnčeky a fľaše

Papiernictvo

Zápisníky a kalendáre

Hudba

LP platne

Puzzle

Umění být zdráv

Ďalšie knižné vydania (2)

17,60 €

17,39 €

Naši škriatkovia odporúčajú

Viac o knihe

Vše je propojené: Jak se chovat k vlastnímu tělu a předcházet nemocem?

Nahlásiť chybu alebo škodlivý obsah

Hodnotenia

Recenzie čitateľov

Zhrnutie recenzií

Čitatelia oceňujú

Čitatelia ďalej hodnotia

Pomohlo vám zhrnutie?

Vydavateľstvo CPRESS

Umění být zdráv

V ktorých knižniciach majú túto knihu?