Knihy o diétach a zdravej výžive

Publikace přináší základní znalosti o tom, jak připravovat pokrmy chutně a při tom zdravě. Tyto znalosti by měl mít každý, kdo pečuje o své zdraví, protože správná výživa se na zdravotním stavu člověka významně podílí...

• Knihabrožovaná väzba
  6,48 €

  -18 %

  Do 3 – 5 dní

Užívat si jídlo, udělat si na něj čas a vychutnat si ho všemi smysly. Důležitá je však zároveň sebeláska a sebe přijetí. Tím lze docílit vysněné postavy...

• Knihapevná väzba
  6,07 €

  -18 %

  Do 3 – 5 dní

Autorka navazuje na dva předchozí velmi úspěšné díly zdravého hubnutí, bez hladovění a bez jo-jo efektu, které se brzy po svém vydání ocitly v žebříčcích nejprodávanějších knih. Příznivci tohoto stravování se mohou těšit na další jednoduché recepty...

• Knihabrožovaná väzba
  11,32 €

  -18 %

  Na sklade 1 ks

O francúzskej diéte ste zrejme už počuli. Bielkovinová strava s vylúčením sacharidov. Ale čo robiť, keď vás prepadne chuť na sladké, francúzske zemiaky a kvôli strapačkám s kyslou kapustou by ste dokázali vraždiť? Potom je táto kniha presne pre vás!

• Čítanávýborný stav
  9,89 €

  -10 %

  Na sklade
• Knihaflexi väzba
  Vypredané

Kniha renomovaného neurologa otevírá téma, kterým se už léta zabývají vědecké studie, ale veřejnost o něm překvapivě stále nic neví: sacharidy škodí našemu mozku. A zdaleka nejde jen o rafinovaný cukr nebo přemíru sladkostí...

• Knihabrožovaná väzba
  12,18 €

  -18 %

  Do 3 – 5 dní
• Čítanávýborný stav
  10,36 €

  -30 %

  Na sklade

Potrava a hmotnosť, uvedomovanie si vlastnej hodnoty a depresia – to sú dnes dôležité témy pre mnohých ľudí. Sme obklopení ľuďmi, ktorí chcú schudnúť, ľuďmi, ...

• Knihabrožovaná väzba
  1,00 €

  Do 2 – 6 dní

Postava Zbojníka Globina na obálke charakterizuje v skratke všetko, o čom je kniha Miroslava Spišiaka. Autor vstúpil na Slovensku aj v Česku do povedomia verejnosti odhaľovaním nečestných praktík výrobcov a predajcov potravín...

• Knihabrožovaná väzba
  10,90 €

  Do 4 – 5 dní
• Čítanávýborný stav
  7,63 €

  -30 %

  Na sklade

70 zdravých receptov pre štíhle a pevné telo od tých najlepších trenérov a osobností zo sveta cvičenia a zdravia. Chýba vám energia? Potrebujete sa dobiť? Nejedzte len preto, lebo ste hladní. Jedzte preto, aby ste mali energiu na fungovanie počas.

• Knihapevná väzba
  19,90 €

  Na sklade 2 ks
• E-knihaPDF
  13,90 €

  Ihneď na stiahnutie
• Čítanávýborný stav
  13,93 €

  -30 %

  Na sklade

Trpíte problémami, ktoré vám lekári nevedia diagnostikovať? Záhadnými pocitmi v končekoch prstov, tŕpnutím a mravčením v končatinách, svrbením, pálením či bolesťami chodidiel, neustále tečúcim nosom, ochromujúcimi bolesťami hlavy, častými poruchami...

• Čítanávýborný stav
  8,99 €

  -10 %

  Na sklade
• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Už nikdy housky k snídani nebo koláč ke kávě? Diagnóza celiakie, nesnášenlivost lepku, postiženého v prvním okamžiku vyvede z rovnováhy. Gluten (lepek), lepivá bílkovina mnoha druhů obilí, se neskrývá jen v obilných výrobcích...

• Čítanávýborný stav
  7,67 €

  -30 %

  Na sklade

Tělu vlastní obranné síly, imunitní systém, jsou skutečným "zázrakem" přírody: obklopují nás přirozeným ochranným štítem...

• Kniha
  8,96 €

  -18 %

  Na sklade 1 ks

Jedna z najžiadanejších kuchárskych kníh nielen Knižného centra vychádza s novou obálkou a v tvrdej väzbe...

• Čítanámierne opotrebovaná
  3,22 €

  -35 %

  Na sklade
• Knihapevná väzba
  Vypredané

Bojujete s nadváhou? Zkoušíte různé metody, ale nic nezabralo? Možná děláte něco špatně. Když si přečtete tuhle knihu, třeba pochopíte co. Při hubnutí je totiž potřeba o sobě přemýšlet a rozumět si. A vědět, proč jíme víc, než je nutné. Tato kniha své...

• Čítanávýborný stav
  4,36 €

  -20 %

  Na sklade

Silný imunitný systém človeka je základom zdravia. Táto jedinečná kniha vás oboznámi s najdôležitejšími potravinami, ktoré imunitný systém podporujú, a tým chránia zdravie...

• Čítanávýborný stav
  4,87 €

  -30 %

  Na sklade
• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Kniha je praktickou příručkou plnou jednoduchých rad na drobná trápení i nepolevující zdravotní problémy. Navazuje na úspěšné tituly Co jíst, když…, Co pít, když…, Co nejíst, když… a Co nám chybí, když…

• Čítanávýborný stav
  11,44 €

  -23 %

  Na sklade
• Knihapevná väzba
  12,18 €

  -18 %

  Do 3 – 5 dní

Domácí krabičková dieta II přináší mnoho praktických kuchařských rad, zaměřuje se hlavně na to, jak nestrávit zbytečně mnoho času přípravou krabičkových pokrmů, jak hospodařit s nakoupenými surovinami, či jak si jednoduše vytvořit vlastní jídelníček.

• Čítanámierne opotrebovaná
  8,25 €

  -40 %

  Na sklade

Většina běžných potravin působí na naše tělo příznivě v tom smyslu, že zlepšují náladu, chrání proti rakovině, zbavují nás stresu, dodávají potřebnou energii nebo pročišťují naše vnitřní orgány...

• Čítanávýborný stav
  4,97 €

  -30 %

  Na sklade

Dosáhnout ideální hmotnosti a mít ze sebe dobrý pocit! K tomu vám pomůže aplikace stravovacího programu uvedeného v této knize. Změna stravování je snadná, a pokud budete nové stravovací návyky dodržovat,...

• Čítanávýborný stav
  4,36 €

  -20 %

  Na sklade

Ako schudnúť a udržať si hmotnosť bez diét a trápenia...

• Čítanávýborný stav
  5,53 €

  -30 %

  Na sklade

Proč nejsou zdraví a pracovní úspěch protiklady? Jak můžete zůstat fit i při sedavém zaměstnání?

• Čítanávýborný stav
  4,86 €

  -30 %

  Na sklade
• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané