Proti stresu v zľave s brožovanou väzbou knihy

'Dr. van der Kolk's masterpiece combines the boundless curiosity of the scientist, the erudition of the scholar, and the passion of the truth teller' Judith Herman, author of Trauma and Recovery The effects of trauma can be devastating for sufferers...

• Knihabrožovaná väzba
  14,99 €

  -12 %

  Viac ako 30 dní

Představte si, že máte přístup k jednoduché odpovědi ano, nebo ne na jakoukoli otázku, kterou si přejete položit. Skutečně pravdivou odpověď na jakoukoli otázku...

• Knihabrožovaná väzba
  13,54 €

  -18 %

  Na sklade 3 ks
• Čítanávýborný stav
  11,90 €

  -28 %

  Na sklade

Podle Světové zdravotnické organizace je stres „morem 21. století“. Zásadní však je, jak se s ním vypořádáme. Jacob Drachenberg, psycholog a bývalý profesionální sportovec, zná „špatnou“ i...

• Knihabrožovaná väzba
  18,02 €

  -18 %

  Na sklade 2 ks
• Čítanávýborný stav
  15,83 €

  -28 %

  Na sklade

Záměrem tohoto pracovního sešitu je naučit dítě znát barvy a seznámit ho s používáním psacího náčiní. Vybíráním správné barvy pastelky pro každé cvičení se dítě seznamuje s názvy jednotlivých barev. Ve cvičeních v tomto sešitě jsou zobrazeny druhy...

• Knihabrožovaná väzba
  8,11 €

  -18 %

  Do 7 – 12 dní

Chlad lidi posiluje, dodává jim energii a utužuje jejich zdraví. Pomocí bezpečného otužování a správného dýchání se lze trvale zbavit celé řady fyzických i psychických obtíží. Pokud byste také rádi lépe spali, odbourávali stres, dostali se do duševní...

• Knihabrožovaná väzba
  16,25 €

  -18 %

  Do 3 – 5 dní

Nicola Morganová je uznávaná odbornice na dospívající mozek a na stres, který teenageři prožívají. Známá je také svým zajímavým a jasným stylem. Její nová kniha...

• Knihabrožovaná väzba
  4,49 €

  -18 %

  Do 4 – 6 dní

Výskumníčka Cambridgeskej univerzity v oblasti duševného zdravia, Dr. Olivia Remes, strávila posledných desať rokov odhaľovaním tajomstva, ako odbúrať úzkosť, stres a paniku. V tejto stručnej knižke, ktorá ide priamo na koreň veci, ponúka 50...

• Čítanávýborný stav
  6,99 €

  -30 %

  Na sklade

Ste večne v strese, zavalení povinnosťami a neustále riešite kopu vecí, na ktoré by ste sa najradšej zvysoka vykašľali? Ak ste odpovedali áno, vtipná a praktická príručka Sarah Knight je pre vás ako stvorená...

• Čítanávýborný stav
  9,03 €

  -30 %

  Na sklade

Can a person literally die of loneliness? Is there a connection between the ability to express emotions and Alzheimer’s disease? Is there such a thing as a ‘cancer personality’?

• Čítanávýborný stav
  11,17 €

  -30 %

  Na sklade

V záplave množstva vnemov, informácií či požiadaviek, ktoré k nám prichádzajú, sa každý z nás občas vzdiali sám od seba, od svojich pocitov a potrieb. Preto sme sa v prvom čísle magazínu rozhodli podrobnejšie venovať tomu, ako sa dostať bližšie k sebe...

• Čítanámierne opotrebovaná
  9,60 €

  -40 %

  Na sklade

Ponořte štětec do vody a pak jej ponořte do palety barev na každé stránce a začněte... / Ponorte štetec do vody a potom ho ponorte do palety farieb na každej stránke a začnite...

• Knihabrožovaná väzba
  5,75 €

  -18 %

  Do 4 – 6 dní

Viděli jste ho? Ne! Znáte ho? Ano! Je to divný brach strach!

• Knihabrožovaná väzba
  13,13 €

  -18 %

  Do 3 – 5 dní

Theta léčení je především samoléčebná metoda, k níž vám pomůže i tato kniha. Autorka se s pomocí theta metody, kterou rozpracovala, sama vyléčila z rakoviny. Poté začala tuto techniku používat při sezeních se svými klienty...

• Čítanámierne opotrebovaná
  14,12 €

  -40 %

  Na sklade

Soubor článků původně psaných pro Playboy. Rozkoš chvilková, pozice směšná, výdaje proklaté, podle lorda Chestertona...

• Knihabrožovaná väzba
  11,23 €

  -18 %

  Do 3 – 5 dní
• Čítanávýborný stav
  9,55 €

  -30 %

  Na sklade

Za poslední desetiletí jsme si kolem sebe vytvořili uspěchaný svět, ve kterém můžeme snadno nabýt pocitu, že to jediné, co nás definuje, je výkon. V záplavě množství vjemů, informací či požadavků, které k nám přicházejí, se každý z nás občas vzdálí ...

• Knihabrožovaná väzba
  15,84 €

  -18 %

  Na sklade 1 ks

Úzkosťami sa v rôznych podobách všeobecný lekár stretáva čoraz častejšie. Jedným z dôvodov môže byť aj nedostatok psychiatrov a psychológov. Odlíšiť ju od iného ochorenia s podobnými prejavmi je niekedy ťažké, ale kľúčové...

• Knihabrožovaná väzba
  23,83 €

  -10 %

  Na sklade 2 ks

Kniha Si jednotka od Poppy O 'Neill je určená pre deti vo veku od siedmich do jedenástich rokov. V tomto období života sa odohráva veľa vecí, ktoré majú vplyv na poňatie sebaúcty...

• Čítanámierne opotrebovaná
  5,94 €

  -40 %

  Na sklade

Kolik je na stropě zářivek? Kolik je na jedné polici knih? Kolik je ve školní jídelně stolů? Lada bude raději donekonečna počítat, než aby se zabývala vlastními pocity. V důsledku úzkostné poruchy žije s neustálými obavami...

• Knihabrožovaná väzba
  14,90 €

  -18 %

  Na sklade 1 ks
• Čítanávýborný stav
  12,67 €

  -30 %

  Na sklade

Každý tretí človek je pod stresom. Na prekonanie nepríjemného tlaku, ktorý vo veľkom vzniká ako na pracovisku, tak aj v osobnom živote, je nevyhnutné, vytvoriť si stratégiu, ktorá vám pomôže prepojiť telo a dušu a zdolať vnútorný...

• Čítanávýborný stav
  9,09 €

  -30 %

  Na sklade

Vo víre každodenného života, nekonečných úloh a povinností veľmi ľahko zabúdame užívať si jednoduché okamihy dňa. Akoby nám pretekali pomedzi prsty. Stefanos Xenakis sa svojou zbierkou láskyplných liečivých príbehov vracia k samotnej podstate života...

• Čítanávýborný stav
  11,54 €

  -30 %

  Na sklade