Knihy o diétach a zdravej výžive

Karen Duveová nám nelítostně a s nadhledem klade otázky na tělo: Kolik si toho člověk může dopřávat na úkor druhých lidí, dokonce i zvířat a rostlin? Čeho jsme ochotni se vzdát, a bez čeho se naopak v životě neobejdeme...

• Knihapevná väzba s prebalom
  13,49 €

  -18 %

  Do 4 – 5 dní

Překlad letošní novinky, která se již stala bestsellerem mezi knihami s recepty vhodnými při hubnutí. Obecně je známo, že důvodem k přibírání na váze je krom jiného hlavně přemíra konzumace sacharidů, jak přímo cukrů, tak i sacharidů obsažených v mouce...

• Knihapevná väzba s prebalom
  20,33 €

  -18 %

  Na sklade 1 ks

S touto publikací se naučíte využívat pozoruhodných vlastností medu ve své domácí lékárně, v domácnosti, při péči o tělo i v kuchyni. Seznámíte se s přípravou přírodních léčiv a přípravků, jako jsou medové obklady, protiplísňové masti, kapky na zažívání..

• Čítanámierne opotrebovaná
  14,27 €

  -35 %

  Na sklade

Od luxusních dezertů až po rychlá a nenáročná jídla, lahodné tipy, pochoutky založené na syrové stravě a pestré zeleninové saláty – to vše naleznete v této knize. Ella totiž věří, že základem životosprávy mají být přírodní suroviny...

• Čítanámierne opotrebovaná
  13,17 €

  -40 %

  Na sklade
• Čítanávýborný stav
  15,37 €

  -30 %

  Na sklade

V této knize naleznete 325 snadných rychlých receptů, užitečné rady a praktické seznamy, které vám pomohou dosáhnout správné váhy a udržet si ji. Klíčem k úspěchu diety je, že si sami můžete přizpůsobit jídelníček a máte k dispozici rozmanité pokrmy...

• Čítanávýborný stav
  7,69 €

  -30 %

  Na sklade

Bezmála každý den se dovídáme o novém dietním režimu nebo doplňku stravy, který nás zbaví přebytečných kilogramů. Množství informací je často...

• Knihapevná väzba s prebalom
  13,54 €

  -18 %

  Na sklade 1 ks

Snídaně je nesmírně důležitá. Získáte energii do nového dne, a když víte, jak na to, ani vám to nezabere moc času. Připravte si zdravé jídlo, které vás zasytí na celé...

• Knihapevná väzba s prebalom
  18,06 €

  -18 %

  Na sklade 1 ks

Stále víc lidí sází na nízkosacharidovou dietu. Pokud chcete zároveň dobře jíst a udělat něco pro své zdraví, dobíjet energii, cítit se fit a s tím dosáhnout a udržet požadovanou váhu, pak je pro vás nízkosacharidová dieta to pravé...

• Knihapevná väzba s prebalom
  22,59 €

  -18 %

  Viac ako 30 dní

Mé mámě je devadesát tři, táta umřel v devadesáti. Ze šestnácti mých strýců a tet z tohoto světa nejdřív odešla teta Marika. Bylo jí teprve osmdesát osm, rekordmanem je strýc Bohdan, nedávno oslavil sto dva let...

• Čítanámierne opotrebovaná
  6,59 €

  -40 %

  Na sklade
• Čítanávýborný stav
  7,69 €

  -30 %

  Na sklade

Autorka knihy, zakladatelka výživové poradny Food Life a sportovní dietoložka, představuje více než 70 receptů na odlehčené verze klasických druhů vánočního cukroví, typického pečiva, nápojů, slaných pamlsků i hlavních jídel ze štědrovečerního menu...

• Čítanávýborný stav
  8,63 €

  -20 %

  Na sklade

Tekutá energie připravená během chvilky, která vás zasytí i osvěží, dodá vám denní dávku vitaminů i minerálů a pohladí vás na těle i na duši. To je smoothie, krásné barevné smoothie! Při jeho přípravě využijete čerstvé sezonní suroviny a připravíte...

• Knihapevná väzba s prebalom
  12,18 €

  -18 %

  Do 4 dní

Zdravá kuchařka. Cítíte se často unaveni? Máte špatnou náladu? Chce se vám spát ve chvíli, kdy byste potřebovali být čilí? Možná je to tím, jak se stravujete. Někdy stačí málo k tomu, abyste se cítili lépe...

• Knihapevná väzba s prebalom
  9,46 €

  -18 %

  Do 4 – 6 dní

Unikátní kuchařka Lenky Kořínkové podle zásad stravovacího systému S.P.L.K. volně doplňuje její předchozí knihy Dieta? Já vím a další. V barevné příloze se můžete nechat inspirovat estetickým zážitkem ze zdravých jídel, po nichž se netloustne...

• Čítanávýborný stav
  7,67 €

  -30 %

  Na sklade
• Čítanámierne opotrebovaná
  6,57 €

  -40 %

  Na sklade

Longevity Book poskytuje čtivý a zevrubný výklad o fungování ženského těla i mysli. Průměrná délka našeho života je delší než kdykoli dřív v minulosti. Abychom si však tento dar dlouhověkosti mohli náležitě užívat, je zcela zásadní dobře porozumět...

• Knihapevná väzba s prebalom
  Vypredané

Dvakrát vyhrál Badwater Ultramarathon, 217 km dlouhou cestu Údolím Smrti. Nedávno vytvořil americký rekord v běhu na 24 hodin - urazil 266 kilometrů, téměř šest a půl maratonu za jediný den...

• Knihapevná väzba s prebalom
  Vypredané

Celá desetiletí nám tvrdili, že bychom měli omezovat tuk, a že pokud nehubneme a nejsme zdraví, tak se prostě jen dost nesnažíme. Co když je ale problém v samotné nízkotučné stravě? A co když všechna ta jídla, která jsme si odpírali...

• Knihapevná väzba s prebalom
  Vypredané

Jak vařit, když jíme každý jinak, a nezbláznit se z toho? Pokud je i vaše rodina složena z vyznavačů různých výživových směrů, je v ní bezlepkář-celiak, nebo chcete pouze oživit svůj kuchařský repertoár o zajímavá zdravá...

• Knihapevná väzba s prebalom
  Vypredané

485 receptů pro diabetiky a pro všechny ty, kteří se chtějí stravovat zdravě, ale chutně. Součástí všech receptů jsou, mimo použitých surovin a popisu zpracování, i přepočty živin a potravin, včetně kalorických hodnot. Každý si tak může...

• Knihapevná väzba s prebalom
  Vypredané

Hmmm… V pekárně, kde to omamně voní čerstvým chlebem, sladkými koláčky a nádhernými dortíky, se člověku hned začnou sbíhat sliny. Pokud však trpíte nesnášenlivostí lepku nebo celiakií, není pro vás návštěva pekárny vůbec to pravé. Teď si však můžete...

• Knihapevná väzba s prebalom
  Vypredané