Odborné a náučné knihy

Toto je knižka napísaná počas nekomfortne zázračného obdobia, ktoré odštartovala láska. Je určená pre všetky Skoromamy, ktoré obľubujú debaty na rovinu, humor a seba. Toto je knižka, ktorá sa dá napriek nevoľnostiam nazvať krásnou literatúrou...

• Knihapevná väzba
  15,47 €

  -3 %

  Na sklade 1 ks

Vynikajúca pomôcka sprevádzajúca matku a dieťa od počatia až do troch rokov dieťaťa...

• Knihapevná väzba
  23,23 €

  -7 %

  Na sklade 3 ks

Pilates je fyzická aktivita, ktorá spája štyri disciplíny, a to jogu, tanec, fitnes a kineziológiu. Pozostáva z cvičebného programu, ktorého cieľom je dosiahnuť rovnováhu svalov a podporiť spojenie tela, mysle a ducha. Pilates má mnoho výhod...

• Knihapevná väzba
  7,99 €

  Na sklade 2 ks

Kniha, ktorá sa stane nepostrádateľným pomocníkom pre súčasné i budúce mamičky, pretože do starostlivosti o dieťa vnáša pokoj a radosť. Sprievodca správaním dieťaťa počas desiatich zázračných týždňov...

• Knihapevná väzba
  21,90 €

  Na sklade 4 ks

Úspešná slovenská herečka, moderátorka a autorka vtipných prúžkovaných tričiek Kristína Farkašová vydala pred rokom knihu o materstve Som mama. O živote s dvojičkami, ktoré rastú a menia sa z Knedlí na Dievčatá, napísala aj druhú knihu...

• Knihapevná väzba
  15,63 €

  -2 %

  Do 2 – 3 dní

Vedeli ste, že cvičením pilatesu môžete spevniť stred tela, zlepšiť celkovú ohybnosť a rovnováhu aj posilňovať svaly? Výskum ukazuje, že pilates dokonca dokáže aj zmierňovať stres a rozvíjať všímavosť. Prospieva teda nielen telu...

• Knihapevná väzba
  22,99 €

  -8 %

  Na sklade > 5 ks

Jediná kniha o realite v slovenských pôrodniciach, ktorá na trhu doteraz chýbala. Na Slovensku prebehne ročne 54 000 pôrodov, ale chýba na trhu akákoľvek publikácia, ktorá informuje budúce rodičky o tom ako prebiehajú pôrody v slovenských podmienkach..

• Knihabrožovaná väzba
  10,99 €

  Na sklade 1 ks

Knižky z edície Rýchlo a ľahko sú praktickí pomocníci pri dennom precvičení tela. Prinášajú päťminútové cvičenia, ktoré môžete okamžite začleniť do svojho života – kedykoľvek a kdekoľvek...

• Knihabrožovaná väzba
  7,95 €

  Na sklade 1 ks

Skutečný příběh pro všechny ženy, které věří v zázraky, i pro ty, co ještě stále pochybují. Dokážete o mnoho více, než si myslíte! Ať se vám vaše cíle zdají jakkoliv vzdálené, nikdy se nevzdávejte...

• Knihapevná väzba
  18,30 €

  -5 %

  Do 4 – 6 dní

Systém telesných cvičení vytvoril Joseph Pilates v dvadsiatych rokoch 20. storočia. Jeho cieľom je posilniť celé telo, zlepšiť pohyblivosť a držanie tela a zlepšiť celkovú kondíciu radom šetrných cvikov a dýchacích techník...

• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Od nemožnej k atraktívnej. Zmestím sa ešte niekedy do svojich nohavíc? Ako to, že tá mamička na ihrisku vyzerá tak príťažlivo len niekoľko týždňov po pôrode? Kde zoberiem čas na behanie po parku, keď sa starám o bábätko?...

• Knihapevná väzba
  Vypredané

Praktická príručka, usporiadaná ako stolový kalendár, vám poradí, ako byť vždy fit. Stačí cvičiť denne 10 minút. Vďaka 50 účinným cvičebným zostavám si môžete každý deň precvičovať inú svalovú skupinu...

• Knihašpirálová väzba
  Vypredané

Praktický sprievodca pre všetkých, ktorí sa rozhodli stať rodičmi. Nový všestranný pohľad svetovo uznávanej odborníčky Dr. Miriam Stoppardovej na tehotenstvo, pôrod a starostlivosť o dieťa do jedného roka. Nezastupiteľná úloha matky aj otca...

• Knihapevná väzba
  Vypredané

Praktická príručka je určená tak pre novopečených rodičov, ako aj pre tých, ktorí túto radostnú udalosť v rodine ešte len očakávajú. Informuje o tom, ako postupovať pri starostlivosti o dieťatko od narodenia približne do troch rokov života...

• Knihapevná väzba
  Vypredané

Metóda Pilates patrí k najobľúbenejším fitnes programom posledných desaťročí. Venovať sa jej môže každý, a to bez ohľadu na vek, pohlavie či telesnú kondíciu.

• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané