Jak říct ne sociálním sítím - Chloe Ramsden
Jak říct ne sociálním sítím
5,84 €
Pri nákupe nad 49 € máte poštovné zadarmo

Jak říct ne sociálním sítím

snadné tipy, jak se nenechat ovládnout sociálními médii

Lingea, 2021
Vydavateľstvo
Lingea, 2021
Edícia
Jak říct ne

Ačkoli jsou sociální sítě významnou součástí moderního života, jejich užívání s sebou nese rizika. Na jedné straně jsou sociální sítě plné objevů, zábavy a informací, na druhé straně mohou vyvolat nadměrnou sebekritiku a pocit osamělosti...

Čítaj viac

5,84 €

Bežná cena Bežne 6,06 €

Ušetríte 4 %

Posielame do piatich dní

Odporúčané tituly a kolekcie

Viac o knihe

Novinka z řady Jak říct ne upozorňuje na rizika spojená s užíváním sociálních sítí, jako jsou negativní pocity, závislost, osamělost, stres a další. Nemusí to tak ale být! Udělejte první krok ke šťastnějšímu „on-line“ životu! Tato příručka obsahuje vše, co potřebujete vědět, abyste měli situaci pevně v rukou. Nabízí 100 tipů od úplného „vypnutí“ až po spravování pozitivních příspěvků. Dopřejte si digitální dietu!

Ačkoli jsou sociální sítě významnou součástí moderního života, jejich užívání s sebou nese rizika. Na jedné straně jsou sociální sítě plné objevů, zábavy a informací, na druhé straně mohou vyvolat nadměrnou sebekritiku a pocit osamělosti a negativně ovlivňovat schopnost soustředění. Množí se důkazy, které spojují sociální média s výskytem úzkostí a depresí, nemluvě o stresu, který vyvolávají trolling a internetová šikana. Je čas převzít kontrolu nad svým chováním na sociálních sítích – a udržet si ji.

Tato kniha nabízí spoustu tipů. Ukáže vám, jak si nastavit pravidla, jak využívat sociální sítě funkčně a s rozvahou a jak si k nim vytvořit zdravý vztah. Pomůže vám udělat první krok ke šťastnějšímu „on-line" životu. Uvědomíte si, proč používáte sociální média a jak na vás působí, poznáte, jak je důležité vybudovat si pocit vnitřní pohody, spokojenosti, navázat pevné vztahy v reálném životě, relaxovat, sportovat a užívat si pozitivně každý den. Sociální média jsou zábavná, nabitá informacemi a mohou vám být užitečná, pokud jsou součástí bohatého, naplněného života. Užijte si tuto novou cestu!
Čítaj viac

Všetky formáty tohto titulu

Knihy

Kniha Slovenský jazyk
Na sklade
5,90 €

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Kniha Český jazyk
-4 %
5,84 €

Posielame do piatich dní

E-knihy a audioknihy

E-kniha Český jazyk
EPUB
MOBI
5,50 €

Okamžite na stiahnutie
Ako čítať e-knihy?

Ďalšie
Našli ste v našom obsahu nejaké nepresnosti?
Dajte nám o tom vedieť.

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Originálny názov
Say no to social media
Rozmer
105×150 mm
ISBN
9788075086730
Naše katalógové číslo
843143
Počet strán
128
Hmotnosť
110 g
Rok vydania
2021
Väzba
brožovaná väzba
Jazyk
český
Vydavateľstvo
Lingea

Recenzie

Ako sa vám páčila kniha?

Čítaj viac
Čítaj viac

„Som za vypožičiavanie kníh. Keď človek knihu vlastní, povie si: Prečítaš si to inokedy.“

Hippel