Doba tráviacich problémov vyžaduje nový pohľad na ich riešenia, ale aj nový pohľad seba, na svoje jedlo a svoje životné návyky. MUDr. Igor Bukovský, PhD. prináša finálnu verziu... Čítať viac
Doba tráviacich problémov vyžaduje nový pohľad na ich riešenia, ale aj nový pohľad seba, na svoje jedlo a svoje životné návyky. MUDr. Igor Bukovský, PhD. prináša finálnu verziu pôvodnej, mimoriadne úspešnej knihy „Zachráňte svoje črevo“... Čítať viac
Doba tráviacich problémov vyžaduje nový pohľad na ich riešenia, ale aj nový pohľad seba, na svoje jedlo a svoje životné návyky. MUDr. Igor Bukovský, PhD. prináša finálnu verziu pôvodnej, mimoriadne úspešnej knihy „Zachráňte svoje črevo“, v ktorej nájdete všetko podstatné, čo sa týka porúch a ochorení tráviaceho traktu – od úst až po konečník, od zápalu ďasien až po varixy a rakovinu hrubého čreva. Vrátane praktických návodov na zloženie stravy a používanie výživových doplnkov po operáciach brucha, žalúdka a čreva.
Táto kniha je dlhý príbeh:
6 rokov štúdia medicíny
5 rokov štúdia PhD. v odbore Fyziológia človeka
12 rokov vyučovania a prednášok na Lekárskej fakulte
10 rokov neustálej aktualizácie prednášky (Za)chráňte svoje črevo!
veľa preštudovanej odbornej literatúry a špeciálnych kníh
6 rokov úspešného používania FODMAP konceptu u klientov s poruchami trávenia
výroba videí a písomných materiálov k riešeniu tráviacich problémov
prvé špeciálne limitované vydanie knihy (Za)chráňte svoje črevo (2017)
Táto kniha, ktorú sa chystáte kúpiť, zásadne rozširuje pôvodný obsah a prináša:
20 nových kapitol – určite nazrite do Obsahu, ktorý nájdete v grafickej informácií o knihe
aktualizácie a novinky z výskumu
praktické riešenia najčastejších ochorení tráviaceho systému
odporúčania na úpravu stravy a vhodné výživové doplnky
vzrušujúce informácie, ktoré zmenia váš pohľad na seba!
„Sme krehkí, sme zraniteľní na toľkých miestach a v toľkých okamihoch života. Keď človek pochopí tieto základné informácie a uvidí aký zázrak sa skrýva za fungovaním jeho tráviaceho systému a črevného nervového systému, neverím, že s nimi bude zaochádzať tak zle ako doteraz.“
– Dr. Igor Bukovský
„Pôžitok zo sústavného jedla a sústavného trávenia sa zvyčajne končí sústavnými problémami s jedlom a trávením.“
– Dr. Igor Bukovský
Táto kniha vás prekvapí, poučí, zabaví a nasmeruje k lepšiemu tráveniu, imunite a zdraviu.
Sledujte populárny YouTube kanál „Dr. Igor Bukovský“ a zistíte, že vie, o čom hovorí.
Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.
Kúpte spolu
42,15 €
Hodnotenia
4,7 / 5
26 hodnotení
20
3
3
0
0
Recenzie čitateľov
Adr
Neoverený nákup
25.4.2022
bukOvsKý
Velmi zaujimovo pisana knizka bohata na vedomosti (aj bez internetu :) ) vhodne aj ako darcek pretoze strave sa nikto nevyhneme ;) Čítať viac
Uprimne, ani neviem preco som si kupil tuto knihu, asi len zvedavost. Urcite je v nej nieco uzitocne, ale ze by som od precitania jedol probiotika nemozem napisat. :) Čítať viac
Hana Gocnikova
Neoverený nákup
10.1.2022
Výborná kniha
Aj keď si myslím, že Mudr. Bukovsky je trošku radikalizácii, kniha mi veľmi pomohla, nájsť na svoju diagnózu správny “ recept”.. super Čítať viac
Anastázia Marta Stanková
Overený nákup
28.12.2021
Praktická kniha, môžem ju používať ako príručku pri všetkých možných zdravotných problémoch, nielen pre seba, ale aj pre druhých. Čítať viac
Alena Repcak
Overený nákup
18.11.2021
Imunitu cloveka ovplvyvnuje črevo
Tento príspevok prezrádza dôležité momenty deja, preto je skrytý, aby sme Vám nepokazili pôžitok z čítania.
Knihu Zachraň svoje črevo aj pečeň a žlnik som objednala pre moju sestru, ktora si prechadza ťažkym obdobim. Bola jej diagnostikovana rakovina hrubeho creva. Po uspešnej operacii sme si mysleli, ze problem je zažehnany, ale nebol. Keďze nezmenila sposob života, stravu, stresujucu pracu diagnoza sa vratila. Uvedomila som si, ze operaciou sa odstranil len dosledok uritej pručiny, ktoru teras musime eliminovat. Preto som knihu objednala. A v nej sa pise, ze uz v ustach sa zachranuje črevo. Je velmi dolezite ako požujeme jedlo. Verim, ze informacie, ktore sa dozviem z knihy pomozu k zisteniu priciny onemocnenia a naslednemu odstraneniu zlozvykov a zmierneniu, pripadne uplnemu vylieceniu mojej sestry. Čítať viac
V tejto knihe najdete vsetky informacie, ktore potrebujete k tomu, aby ste sa vydali na cestu vyriesenia Vasich traviacich a mozno aj inych zdravotnych problemov. Velmi pekne roclenene kapitoly a zrozumitelne popisane. Ak sa budete drzat rad autora, nepotrebujete chodit po vysetreniach a stracat cas a peniaze. Okrem toho sa vyhnete agresivnym a nedostojnym vysetreniam, ktore vacsina pacientov postupuje len kvoli tomu, lebo lekarom preplati poistovna drahe diagnosticke sluzby. Čítať viac
Anna
Neoverený nákup
27.9.2021
( Za )chráňte svoje črevo,pečeň, pankreas aj žlčník
Veľmi dobrá kniha dá sa z nej veľa naučiť ako sa správne stravovať a predchádzať rôznym chorobám. Dobre napísaná, porozumie každý, samozrejme, chce to čas prejsť na iné stravovanie, ale oplatí sa, naše zdravie za to stojí. Čítať viac
Oľga Vlašičová
Neoverený nákup
8.3.2021
(Za)chráňte svoje črevo
Výborná pre všetkých, ktorí sa staráme o svoje zdravie. Obzvlášť pre ľudí, ktorí majú rôzne zdravotné problémy resp. aj pri ich predchádzaní úpravou stravy. Môže pomôcť pri konzultácii s lekárom. Čítať viac
Erika Kucerova
Overený nákup
5.3.2021
Myslim, ze pana doktora poznate. Kniha zrozumitelne popisuke ako postupovat pri liecbe niektorej diagnozy. Mne sa paci ponuknuta pomoc pomocou upravy stravy. Mozem za seba odpprucat. Čítať viac
Janka
Neoverený nákup
27.2.2021
návod ako si pomôcť sám
Autor sa snaží ozrejmiť čitateľovi pôvod choroby a dať užitočné tipy, ako jej prejavy zmierniť až vyliečiť. Pre jednotlivé diagnózy uvádza známe aj menej známe rady, podané s typicky "Bukovským štýlom" humoru. Keďže sa však téma tráviaceho traktu úzko potýka s jedlom a pitím, ktoré obľubujeme, môžu byť niektoré tipy pre nás minimálne nepopulárne. Čítať viac
Vydavateľstvo AKV - Ambulancia klinickej výživy bolo založené v roku 2003. Spoločnosť sa zaoberá medicínskym využitím výživy a vydávajú knihy zaoberajúce sa výživovými doplnkami, stravovacím režimom, redukčnými diétami.
Máte chuť pozrieť si všetky svoje recenzie na jednom mieste a podeliť sa o ne aj s ostatnými používateľmi? Aktivujte si čítateľský profil, kde môžete okrem iného zbierať knihomoľské odznaky, či zvyšovať si svoju knihomoľskú úroveň.