Knihy
E-knihy

První a poslední fitness kniha

Jak na dokonalé břicho, hýždě a stehna

CPRESS, 2019
Novinka
Na sklade
Vydavateľstvo
CPRESS, 2019

Proč pořád nemůžu zhubnout? Jak to, že začnu cvičit a v tu ránu přiberu? Jak mám odolat sladkostem? Proč se musím do cvičení pořád nutit? Jak mám provádět cviky správně? První fitness kniha, která vám dá nejen odpovědi na všechny otázky, které si při...

Čítaj viac

10,25 €

Bežná cena Bežne 11,99 €

Zľava 15%
platí do 20. 5. 2019

Na sklade, posielame ihneď

Odporúčané tituly a kolekcie

Viac o knihe

Váš průvodce na cestě za pevným tělem

Proč pořád nemůžu zhubnout? Jak to, že začnu cvičit a v tu ránu přiberu? Jak mám odolat sladkostem? Proč se musím do cvičení pořád nutit? Jak mám provádět cviky správně? První fitness kniha, která vám dá nejen odpovědi na všechny otázky, které si při hubnutí kladete, ale naučí vás přemýšlet tak, jak jste o svém těle ještě nepřemýšleli. Přestaňte opakovat chyby, kterých se při cvičení a snaze o hubnutí dopouštíte, a zatočte se zbytečnými kily jednou provždy. Je to zároveň i poslední fitness kniha, kterou kdy budete potřebovat. Hubnutí už nikdy nebude trápení. Čeká vás příjemná cesta, na které změníte nejen svoji postavu, ale především postoj k sobě samotným.

Právě držíte v ruce dílo autorky úspěšného českého fitness programu – FITFAB Strong. Jejím cílem je nejen zvednout Čechy z gauče a naučit je pohybu s radostí, ale především přimět je zdravě přemýšlet, kriticky hodnotit a spokojeně žít.

Čítaj viac
Kúpte spolu
První a poslední fitness kniha - Andy Pavelcová
Naše zdravé sladkosti - Patrícia Jarabicová, Stanislav Lužinský
35,15 €
Ušetríte 1,74 €
Našli ste v našom obsahu nejaké nepresnosti?
Dajte nám o tom vedieť.

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Počet strán
216
Hmotnosť
510 g
Rok vydania
2019
Väzba
pevná väzba
Jazyk
český
Vydavateľstvo
CPRESS
Rozmer
145×205 mm
ISBN
9788026425137
Naše katalógové číslo
590449

Recenzie

Ako sa vám páčila kniha?

Čítaj viac
Čítaj viac
Kúpte spolu
První a poslední fitness kniha - Andy Pavelcová
Naše zdravé sladkosti - Patrícia Jarabicová, Stanislav Lužinský
35,15 €
Ušetríte 1,74 €

„Čím viac pomlčiek v knihe, tým menej myšlienok.“

A. Schopenhauer