Knihy
E-knihy

Dýchaj ako macko

30 cvikov pre deti na upokojenie mysle, uvoľnenie tela a rozprúdenie energie

Fragment, 2019
Na sklade
Vydavateľstvo
Fragment, 2019
Preklad

V dnešnej uponáhľanej dobe sa často stáva, že deti majú problémy s pozornosťou, upokojením sa či ovládaním svojich emócií. Ak si však osvoja jednoduché cviky vychádzajúce z jogy, môžu sa naučiť takéto situácie lepšie zvládať. Vyskúšajte spolu s deťmi...

Čítaj viac

9,92 €

Bežná cena Bežne 9,99 €

Na sklade, posielame ihneď

Odporúčané tituly a kolekcie

Viac o knihe

Cvičiť sa dá kedykoľvek a kdekoľvek. V aute, v obchode, na ihrisku, v škole či škôlke. Tak neváhajte a pustite sa do toho!

V dnešnej uponáhľanej dobe sa často stáva, že deti majú problémy s pozornosťou, upokojením sa či ovládaním svojich emócií. Ak si však osvoja jednoduché cviky vychádzajúce z jogy, môžu sa naučiť takéto situácie lepšie zvládať. Vyskúšajte spolu s deťmi jednoduché cvičenia z tejto knihy zamerané na podporu správneho dýchania, ktoré upokojuje myseľ, uvoľní telo a rozprúdi v ňom pozitívnu energiu.

Pomocou príbehov o zvieratkách sa deti naučia sústrediť a upokojiť. Môžu sa natiahnuť ako mačiatko alebo dýchať ako spiaci medvedík, stať sa na chvíľu stromom a sledovať, ako ich dych pomaly prestupuje celým telom. Cvičiť sa dá kedykoľvek a kdekoľvek. V aute, v obchode, na ihrisku, v škole či škôlke. Tak neváhajte a pustite sa do toho!

Čítaj viac
Kúpte spolu
Dýchaj ako macko - Kira Willey, Anni Betts (ilustrácie)
Jóga na dobrou noc -
21,62 €
Ušetríte 0,07 €
Našli ste v našom obsahu nejaké nepresnosti?
Dajte nám o tom vedieť.

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Originálny názov
Breathe Like a Bear
Rozmer
190×232 mm
ISBN
9788056609620
Vekové odporúčanie
4+
Počet strán
104
Hmotnosť
486 g
Rok vydania
2019
Naše katalógové číslo
536427
Väzba
pevná väzba
Jazyk
slovenský
Vydavateľstvo
Fragment
Ilustrácie

Recenzie

Ako sa vám páčila kniha?

Čítaj viac
Čítaj viac
Kúpte spolu
Dýchaj ako macko - Kira Willey, Anni Betts (ilustrácie)
Jóga na dobrou noc -
21,62 €
Ušetríte 0,07 €

„Kto sa chce stať vzdelaným, musí nad zlato vážiť si knihy.“

Komenský