Kardiofitness, Grada, 2008

7,27 €

Pri nákupe nad 49 €
poštovné zadarmo
Kardiofitness, Grada, 2008
Kardiofitness, Grada, 2008

Kardiofitness

Vytrvalostní aktivity v každém věku

    Kardiofitness umožňuje provádět vytrvalostní aktivity s prvky síly a rychlosti v klidu a pohodě fitcentra nebo domova. Všem zájemcům o získání a zvýšení kondice kniha nabídne... Čítať viac

    Vydavateľstvo
    Grada, 2008
    Počet strán
    189

    Kardiofitness umožňuje provádět vytrvalostní aktivity s prvky síly a rychlosti v klidu a pohodě fitcentra nebo domova. Všem zájemcům o získání a zvýšení kondice kniha nabídne správnou techniku cvičení na vybraných trenažérech a při různých aktivitách... Čítať viac

    • Brožovaná väzba
    • Čeština
    Vypredané

    Zadajte e-mail a budeme vás informovať, keď bude kniha dostupná.

    Dostupné v 10 knižniciach. Požičať v knižnici

    Naši škriatkovia odporúčajú

    Šikmý kostel: Třetí díl - Karin Lednická, Bílá vrána, 2024

    Viac o knihe

    Kardiofitness umožňuje provádět vytrvalostní aktivity s prvky síly a rychlosti v klidu a pohodě fitcentra nebo domova. Všem zájemcům o získání a zvýšení kondice kniha nabídne správnou techniku cvičení na vybraných trenažérech a při různých aktivitách - na orbitreku, stacionárním kole, veslařském trenažéru, při nordic walking - s důrazem na tvorbu správných pohybových návyků. Kardiofitness lze provozovat i ve zralém a středním věku, mohou s ním začít lidé s minimální kondicí nebo výkonnostní sportovci, stejně jako lidé s handicapem. Tyto aktivity šetří klouby, využívají síly největších svalových skupin, nabízejí tělesný pohyb mírné a střední intenzity po relativně dlouhou dobu. Mohou mít charakter individuální nebo skupinové přípravy a lze při nich využít i hudební doprovod.
    Čítať viac
    Počet strán
    189
    Väzba
    brožovaná väzba
    Rozmer
    165×290 mm
    Hmotnosť
    370 g
    ISBN
    8024722733
    Rok vydania
    2008
    Naše katalógové číslo
    47544
    Jazyk
    čeština
    Vydavateľstvo
    Grada
    Kategorizácia

    Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

    Nahlásiť chybu

    Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

    Hodnotenia

    Ako sa páčila kniha vám?

    Vydavateľstvo Grada

    Čítať viac

    „Človek nesmie nenávidieť nič okrem večnosti.“

    Žiadne umenie - Péter Esterházy, 2009
    Žiadne umenie
    Péter Esterházy