Kolekcia Cvičíme so Zorou -
Kolekcia Cvičíme so Zorou
29,97 €
Pri nákupe nad 49 € máte poštovné zadarmo

Kolekcia Cvičíme so Zorou

    Bonton Film, 2018
    Výrobca
    Bonton Film, 2018

    DVD je prvá pomoc pre tých, ktorí sa zotavujú po bolestivom a akútnom poškodení platničky (ľudovo „vyskočenie platničky“). Pre ľudí so sedavým zamestnaním, pre tých, ktorí pravidelne trávia dlhý čas pri počítači...

    Čítaj viac

    29,97 €

    Vypredané

    Zadajte e-mail a budeme vás informovať, keď bude film dostupný.

    Odporúčané tituly a kolekcie

    Viac o titule

    Kolekcia obsahuje


    Zora Czoborová: Zdravý chrbát
    DVD je prvá pomoc pre tých, ktorí sa zotavujú po bolestivom a akútnom poškodení platničky (ľudovo „vyskočenie platničky“). Pre ľudí so sedavým zamestnaním, pre tých, ktorí pravidelne trávia dlhý čas pri počítači, v aute, majú zlé držanie tela, atrofované svalstvo alebo nadváhu. Je vhodné aj pre mamičky po pôrode, deti a mládež, ktorá denne používa mobily, tablet či laptop a často s nimi pracuje v nezdravej polohe...

    Zora Czoborová: Zoralates 2
    DVD vás naučí posilňovacie a kompenzačné cvičenia pre zdravý, spevnený chrbát. Zahŕňa v sebe prvky PILATESU, JÓGY, POSILŇOVANIA a STREČINGU. Je vhodné pre deti aj dospelých trpiacich bolesťami v oblasti bedrovej chrbtice, so skoliózou, pre ľudí s nadváhou a bolesťami v kĺboch atď...

    Zora Czoborová: Strečing
    DVD vás naučí systém naťahovacích cvičení, ktoré by mali byť pravidelnou súčasťou vášho života. Pomocou strečingu docielite zlepšenie elasticity vášho svalstva, zväčšíte zónu, v ktorej sa sval cíti pohodlne a bezbolestne. Zároveň zväčšíte kĺbovú pohyblivosť a odstránite psychické aj svalové napätia z každodenného vyťaženia a stresu...
    Čítaj viac
    Našli ste v našom obsahu nejaké nepresnosti?
    Dajte nám o tom vedieť.

    Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

     
    DVD obal
    Dabing
    slovenský
    Naše katalógové číslo
    451965

    Recenzie

    Ako sa vám páčil film?

    2,0 / 5

    1 hodnotenie

    0
    0
    0
    1
    0

    3
    22.3.2019
    Kúpila som si Zoralates 2 a som trošku sklamaná pretože sa tam neráta so začiatočníkmi. Hneď od začiatku je to makačka. Mám problémi s chrbtom ktoré presne opisuje v zadu na obale - hlavne hlboký stabilizačný systém lenže veľká škoda, že to nieje rozdelené podľa záťaže alebo úrovne a ani sa na to nikde na obale neudáva. Momentálne je to na mňa moc ťažké. Čítaj viac

    „Knihy sa musia držať vedy, nie veda kníh.“

    Francis Bacon