Zora Czoborová: Zoralates 2 -
Zora Czoborová: Zoralates 2
9,99 €
Pri nákupe nad 49 € máte poštovné zadarmo

Zora Czoborová: Zoralates 2

    Výrobca
    Bonton Film, 2018

    DVD vás naučí posilňovacie a kompenzačné cvičenia pre zdravý, spevnený chrbát... Čítať viac

    DVD vás naučí posilňovacie a kompenzačné cvičenia pre zdravý, spevnený chrbát... Čítať viac

    9,99 €
    Vypredané

    Zadajte e-mail a budeme vás informovať, keď bude film dostupný.

    Odporúčané tituly a kolekcie

    Viac o titule

    V našej ponuke aj ako výhodná kolekcia

    DVD vás naučí posilňovacie a kompenzačné cvičenia pre zdravý, spevnený chrbát. Zahŕňa v sebe prvky PILATESU, JÓGY, POSILŇOVANIA a STREČINGU. Je vhodné pre deti aj dospelých trpiacich bolesťami v oblasti bedrovej chrbtice, so skoliózou, pre ľudí s nadváhou a bolesťami v kĺboch atď.
    Je vynikajúcou prevenciou pred zraneniami pri športoch, kde dochádza k jednostrannému preťažovaniu organizmu (golf, tenis, hokej, atď.). Pri cvičení sa veľký dôraz kladie na hlboké bránicové dýchanie, posilnenie vnútorného stabilizačného systému a správne zapájanie hlbokých svalov trupu, ktoré udržiavajú stabilitu chrbtice a tela. Cieľom ZORALATES2 je vytvoriť pevný svalový korzet, ktorý ochráni celú vašu chrbticu.

    Čítať viac

    Našli ste v našom obsahu nejaké nepresnosti? Dajte nám o tom vedieť.

    Nahlásiť chybu

    Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

    Hodnotenia

    Ako sa vám páčil film?

    „Začiatok je vždy iný a prostriedok je vždy zložitý. No koniec je vždy jednoduchý a rovnaký. Na konci vždy niekto príde, niekto odíde, niekto zomrie a niekto zostane.“

    Štyri hostiny - Meir Shalev
    Štyri hostiny
    Meir Shalev