Moje najlepšie FIT jedlá - Lucia Súkeníková, Príroda, 2019

15,90 €

Pri nákupe nad 49 €
poštovné zadarmo
Čítaná
Moje najlepšie FIT jedlá - Lucia Súkeníková, Príroda, 2019
Čítaná
Moje najlepšie FIT jedlá - Lucia Súkeníková, Príroda, 2019

Moje najlepšie FIT jedlá
Čítaná

Viac ako 140 receptov na zmenu stravovacích návykov a zdravší život

Chcete sa zdravo stravovať a cítiť sa po jedle dobre? Potom je táto kniha určená pre vás. Je vhodná pre všetkých, ktorí žijú hekticky, no odmietajú sa stravovať vo fastfoodoch,... Čítať viac

Vydavateľstvo
Príroda, 2019
Počet strán
224

Chcete sa zdravo stravovať a cítiť sa po jedle dobre? Potom je táto kniha určená pre vás. Je vhodná pre všetkých, ktorí žijú hekticky, no odmietajú sa stravovať vo fastfoodoch, pre športovcov, ľudí s potravinovými intoleranciami... Čítať viac

  • Pevná väzba
  • Výborný stav
  • Slovenčina

15,90 €

Na sklade
Posielame ihneď

Čítané knihy nám môžete poslať aj vy!

Pošlite nám svoje prečítané knihy a získajte poukážku na nákup.

Vyskúšať Knihovrátok

Naši škriatkovia odporúčajú

Hyperion - Dan Simmons, Lindeni, 2024

Viac o knihe

Cíťte sa po jedle dobre!

Chcete sa zdravo stravovať a cítiť sa po jedle dobre? Potom je táto kniha určená pre vás. Je vhodná pre všetkých, ktorí žijú hekticky, no odmietajú sa stravovať vo fastfoodoch, pre športovcov, ľudí s potravinovými intoleranciami, tehotné ženy i ženy po pôrode. Vďaka nej sa presvedčíte, že aj zdanlivo jednoduché a obyčajné jedlo môže byť veľmi chutné a že na to, aby ste sa cítili fit, nepotrebujete minúť veľa peňazí.
V knihe nájdete recepty na celý deň ? od raňajok až po večere. Mnohé jedlá sú vhodné i na prenášanie do práce. Takéto stravovanie má veľa výhod ? je lacnejšie ako stravovanie v reštauráciách, viete, čo jedlo skutočne obsahuje a v prípade potravinových alergií sa nemusíte obávať neželanej reakcie.
Moje najlepšie fit jedlá predstavujú zdravšie alternatívy tradičných receptov, ale aj úplne nové, ktoré sa tradičnými ešte len stanú.

Recepty sú vhodné pre celú rodinu, ich prednosťou je
- rýchlosť a jednoduchosť prípravy,
- dostupnosť použitých surovín,
- lokálnosť a sezónnosť surovín.

Od známej slovenskej foodblogerky, vynikajúcej kuchárky a experimentátorky, autorky úspešných kuchárskych kníh Moje skvelé jedlo, Moje skvelé koláčiky a Recepty našich starých mám.

Photos © 2018 by Lucia Súkeníková
Čítať viac
Počet strán
224
Väzba
pevná väzba
Rozmer
180×230 mm
Hmotnosť
797 g
Rok vydania
2019
Naše katalógové číslo
803441
Jazyk
slovenčina
Vydavateľstvo
Príroda
Kategorizácia

Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

5,0 / 5

5 hodnotení

5
0
0
0
0

Ako sa páčila kniha vám?

Recenzie čitateľov

Anna Buociková
Overený nákup
13.4.2019
Dobra kniha
Vela zaujimavych receptov stale sa je co ucit v ramci lahsieho a zdravsieho varenia,velmi zrozumitelne pisane som rada ze som knihu objednala Čítať viac
Nika
Neoverený nákup
15.3.2019
dobrá kniha
Dobrá kniha, kopec vynikajúcich a inšpiratívnych receptov:)Vyskúšala som už zopár a všetky boli fajn. Čítať viac
9.2.2019
Plné vrece nápadov na zdravé pochuťky
Myslím, že kniha poteší každú gazdinku alebo "gazdu", ktorí sa v dnešnej uponáhľanej dobe plnej polotovarov a fastfoodu rozhodli stravovať zdravšie. Nie je to striktná kniha receptov, pri ktorých budete rozmýšľať, či Vám to vôbec zachutí a vydržíte to. Práve naopak. Už len pri tých fotografiách sa mi zbiehajú slinky. S priateľom sa rovnako snažíme prejsť na zdravšie stravovanie, lebo rýchle raňajky o 6 ráno pred poradami, závodná jedáleň počas obeda, bagety na služobkách a neskoré studené večere nás už vonkoncom nebavia. O zdraví nehovoriac. Táto kniha prišla ako požehnanie z neba. A tá grafika...to je bonus navyše, ktorý mňa osobne vždy poteší. Tie jedlá na Vás vyskakujú zo stránok. Silno odporúčam a idem rýchlo niečo uvariť. :) Čítať viac

Vydavateľstvo Príroda

Čítať viac

„Človek je bohatý v pomere k počtu vecí, ktoré si môže dovoliť opustiť.“

Walden - Henry David Thoreau, 2016
Walden
Henry David Thoreau