Sedem pilierov zdravia - Pierre Pallardy
Sedem pilierov zdravia
12,61 €
Pri nákupe nad 49 € máte poštovné zadarmo
Knihy
E-knihy

Sedem pilierov zdravia

Základnou myšlienkou tejto autorovej knihy je konštatovanie, že druhým „mozgovým“ centrom nášho tela je brucho. Únava, depresia, bolesti chrbta, priberanie, nespavosť, sexuálne problémy a iné funkčné poruchy priamo súvisia so zlým stavom brucha...

Čítaj viac

12,61 €

Bežná cena Bežne 12,62 €

Posielame do šiestich dní

Odporúčané tituly a kolekcie

Viac o knihe

Základnou myšlienkou tejto autorovej knihy je konštatovanie, že druhým „mozgovým“ centrom nášho tela je brucho. Únava, depresia, bolesti chrbta, priberanie, nespavosť, sexuálne problémy a iné funkčné poruchy priamo súvisia so zlým stavom brucha. Okrem toho sa v bruchu tvorí 80 % imunitných buniek, ktoré nás chránia pred chorobami. Keď sa teda správne postaráme o svoje brucho a zharmonizujeme ho s hlavným mozgom, vyliečime si funkčné poruchy a budeme lepšie chránení pred ochorením.
Pierre Pallardy nám ponúka svoju metódu siedmich pilierov zdravia, ktorú postupne vypracoval počas svojej 35-ročnej praxe. Je to prirodzená a jednoduchá metóda, prístupná každému. Ide brušné dýchanie, pravidelné stravovanie, výber potravín, výber správneho športu, cvičenie obidvoch mozgov, automasáže a brušná meditácia.
Francúz Pierre Pallardy, osteopat a dietetik, je autorom viacerých bestsellerov preložených do mnohých jazykov (v r. 2006 Bolí vás chrbát? Vyliečte sa sami!)
Čítaj viac
Kúpte spolu
Sedem pilierov zdravia - Pierre Pallardy
Klamársky život dospelých - Elena Ferrante
25,80 €
Ušetríte 2,81 €

Recenzie, kritiky

Našli ste v našom obsahu nejaké nepresnosti?
Dajte nám o tom vedieť.

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Originálny názov
Et si ca venait du ventre?
Rozmer
155×245 mm
ISBN
8010013098
Naše katalógové číslo
41632
Počet strán
208
Hmotnosť
469 g
Rok vydania
2007
Väzba
pevná väzba
Jazyk
slovenský
Vydavateľstvo
Slovenské pedagogické nakladateľstvo - Mladé letá

Recenzie

Ako sa vám páčila kniha?

4,0 / 5

3 hodnotenia

2
0
0
1
0

Viera .
6.9.2013
Názor čitateľa
Prekvapivé zistenia o funkciách brucha pre zdravie. Užitočné rady pre dnešný zbytočne zrýchlený život, ktorým sme veľa stratili zo svojho prirodzeného fungovania a ktorým sme si zarobili na dnešné choroby. Vadilo mi, že sa autor viackrát opakuje a prehnane zdôrazňuje svoj prínos v tejto oblasti. Na druhej strane, poskytuje konkrétne cvičenia
na zlepšenie funkcie brucha, ktoré sa dajú denne hocikde praktizovať. Odporúčam.
Čítaj viac
Ivet
6.10.2012
Odporucam
Tento príspevok prezrádza dôležité momenty deja, preto je skrytý, aby sme Vám nepokazili pôžitok z čítania.
Mna osobne tato kniha pomohla sa zbavit stravovacich zlozvyko a ked som ju pozicala svojej mame tiez si ju chce kupit.. Čítaj viac
Monika
16.3.2016
Názor čitateľa
Pomohla zmena stravovania? Čítaj viac

Čítaj viac
Čítaj viac
Kúpte spolu
Sedem pilierov zdravia - Pierre Pallardy
Klamársky život dospelých - Elena Ferrante
25,80 €
Ušetríte 2,81 €

„Táňa všetkému rozumela a nebála sa mlčať.“

Džin - Martin M. Šimečka
Džin
Martin M. Šimečka