Knihy
E-knihy
14,36 €

Bežná cena Bežne 14,90 €

Ušetríte 4%

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Odporúčané tituly a kolekcie

Viac o knihe

K aktívnemu životu patrí ohýbanie, otáčanie a naťahovanie. Preto treba cvičiť.

Funkčné cviky napodobovaním prirodzených pohybov tela posilňujú spojivové tkanivá a kĺby, a tak aj napriek pribúdajúcim rokom môže každý naďalej robiť to, čo ho baví.

Kniha Už navždy fit obsahuje viac ako 60 nadväzujúcich cvikov, 20 tréningov a tri mesačné programy, ktoré vám zvýšia kondíciu, posilnia svaly a zabránia zraneniam.

Obnovte silu a rovnováhu svojho tela tak, aby ste sa opäť cítili mladí, tešili sa z obľúbených aktivít a ostali fit po celý život.
Čítaj viac
Kúpte spolu
Už navždy fit - Joshua Kozak
Deviaty hrob - Stefan Ahnhem
28,56 €
Ušetríte 1,24 €
Našli ste v našom obsahu nejaké nepresnosti?
Dajte nám o tom vedieť.

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Originálny názov
Stay Fit for Life
Rozmer
194×234 mm
ISBN
9788055161143
Naše katalógové číslo
309078
Počet strán
192
Hmotnosť
530 g
Rok vydania
2018
Väzba
pevná väzba
Jazyk
slovenský
Vydavateľstvo
Ikar

Recenzie

Ako sa vám páčila kniha?

Čítaj viac
Čítaj viac
Kúpte spolu
Už navždy fit - Joshua Kozak
Deviaty hrob - Stefan Ahnhem
28,56 €
Ušetríte 1,24 €

„Táňa všetkému rozumela a nebála sa mlčať.“

Džin - Martin M. Šimečka
Džin
Martin M. Šimečka