The Bikini Body: 28-Day Healthy Eating and Lifestyle Guide - Kayla Itsines
The Bikini Body: 28-Day Healthy Eating and Lifestyle Guide
22,50 €
Pri nákupe nad 49 € máte poštovné zadarmo

The body transformation phenomenon and #1 Instagram sensation's first healthy eating and lifestyle book! Millions of women follow Kayla Itsines and her Bikini Body Guide 28-minute workouts: energetic, kinetic, ...

Čítať viac
22,50 €
Na sklade, objednávajte však rýchlo

Odporúčané tituly a kolekcie

Viac o knihe

The body transformation phenomenon and #1 Instagram sensation's first healthy eating and lifestyle book! Millions of women follow Kayla Itsines and her Bikini Body Guide 28-minute workouts: energetic, kinetic, high-intensity interval training sessions that help women achieve healthy, strong bodies. Fans not only follow Kayla on Instagram, they pack stadiums for workout sessions with her, they've made her Sweat with Kayla app hit the top of the Apple App Store's health and fitness charts, and they post amazing before and after progress shots.

The Bikini Body 28-Day Healthy Eating & Lifestyle Guide features:

  • 200 recipes such as fresh fruit breakfast platters, smoothie bowls, and salads
  • A 4-week workout plan which includes Kayla's signature 28-minute workouts
  • Full-colour food shots and photos featuring Kayla throughout
Čítať viac
Našli ste v našom obsahu nejaké nepresnosti?
Dajte nám o tom vedieť.

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Počet strán
400
Väzba
brožovaná väzba
Rozmer
220×270 mm
Hmotnosť
1480 g
ISBN
9781509842094
Rok vydania
2016
Naše katalógové číslo
294294
Téma
diéta
Jazyk
angličtina
Vydavateľstvo
Pan Macmillan

Recenzie

Ako sa vám páčila kniha?

Čítať viac

„Robiť niečo nikdy nie je také dobré, ako chystať sa na to. “

Papierové mestá - John Green
Papierové mestá
John Green