Hry

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Nie je možné meniť veľkosť písma, formát je preto vhodný skôr pre väčšie obrazovky.

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na:

Neprečítate na:

Ako čítať e-knihy zabezpečené cez Adobe DRM?

Recepty mojej zdravej kuchyne

Chcete zdravo variť, ale nemáte inšpiráciu? Táto kniha je presne pre vás! Nájdete v nej až 300 receptov, z ktorých si určite vyberiete svoje obľúbené. Tiež sa dozviete, ako sa... Čítať viac

4,3 21 hodnotení
Vydavateľstvo
Motýľ, 2017
Počet strán
256

Chcete zdravo variť, ale nemáte inšpiráciu? Táto kniha je presne pre vás! Nájdete v nej až 300 receptov, z ktorých si určite vyberiete svoje obľúbené. Tiež sa dozviete, ako sa mi vďaka zdravej strave a cvičeniu podarilo... Čítať viac

  • Pevná väzba
  • Slovenčina
Vypredané
Ach, mrzí nás to, z tejto knihy sa už predali všetky výtlačky a nemáme ju na sklade my ani vydavateľ :( Teoreticky však môžete mať šťastie v niektorých iných obchodoch, ktoré ešte nepredali posledné kusy.

Dostupné v piatich knižniciach. Požičať v knižnici

Naši škriatkovia odporúčajú

Heather Morris. Dojímavý román o nádeji a láske. Kniha Prianie. Vydavateľstvo Ikar, 2026. Zistiť viac

Chcete zdravo variť, ale nemáte inšpiráciu? Táto kniha je presne pre vás!

  • Nájdete v nej až 300 receptov, z ktorých si určite vyberiete svoje obľúbené. Tiež sa dozviete, ako sa mi vďaka zdravej strave a cvičeniu podarilo schudnúť 40 kg.
  • V knihe nájdete tradičné jedlá slovenskej kuchyne pripravené zdravším spôsobom i netradičné recepty pre ľudí s chuťou objavovať.
  • Jedlá zdravej kuchyne pripravené s dôrazom na chuť, rýchlosť a jednoduchosť, vhodné aj pre začiatočníkov.
  • V receptoch je vyvážený podiel bielkovín, sacharidov a tukov.
  • Vhodné pre ľudí s intoleranciami - recepty sú označené prehľadnými značkami (bez laktózy, bez cukru, bez lepku).
  • Recepty vhodné pre ľudí, ktorí sa chcú zdravo stravovať, aktívnych športovcov, či pre tých, ktorí chcú zredukovať svoju hmotnosť bez diét a hladovania.
  • 300 receptov, z ktorých si môžete sami zostaviť stravovací plán na celý deň.
  • Tipy a rady, ako si v kuchyni uľahčiť prácu a ušetriť čas.
Naše katalógové číslo
268522
Počet strán
256
Väzba
pevná väzba
Rozmer
170×240 mm
Hmotnosť
857 g
ISBN
9788081641183
Dátum vydania
3. 5. 2017
Štýl
zdravé
Jazyk
slovenčina
Vydavateľstvo
Motýľ
Kategorizácia

Našli ste chybu alebo škodlivý obsah? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu alebo škodlivý obsah

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

4,3 / 5
15
2
1
2
1

Ako sa páčila kniha vám?

Recenzie čitateľov

Zhrnutie recenzií

Zosumarizované pomocou AI, ktorá môže robiť chyby.

Kniha je v recenziách väčšinou hodnotená veľmi pozitívne ako prehľadná a inšpiratívna kuchárka so zameraním na zdravé alternatívy surovín. Recepty sú popisované ako chutné, jednoduché a založené na bežne dostupných ingredienciách, pričom kniha obsahuje veľké množstvo receptov a praktické rady o zdravom stravovaní. Niektorí čitatelia však upozorňujú na nepresné časy pečenia a občasné nezhody v chuti receptov, pričom jeden recenzent považoval knihu za pomerne drahú vzhľadom na výsledok.

Čitatelia oceňujú
  • Recepty sú väčšinou jednoduché, rýchle a používajú bežne dostupné suroviny.
  • Zameranie na zdravšie alternatívy (nahradenie bielej múky a cukru) je ocenené viacerými čitateľmi.
  • Kniha obsahuje veľké množstvo receptov a prehľadné členenie podľa kategórií.
  • Pekné fotografie a zrozumiteľné popisy uľahčujú prípravu jedál.
  • Mnohí čitatelia považujú recepty za chutné a inšpiratívne, spomínajú obľúbené jedlá ako banánové lievance alebo karfiolové placky.
Čitatelia ďalej hodnotia
  • Niektoré recepty vraj nechutili celej rodine a neoslovili všetkých.
  • Časy pečenia sú podľa niektorých recenzií nedostatočné alebo nepresné (napr. pečenie batátov).
  • Pre niektorých je kniha príliš drahá vzhľadom na to, že nie všetky recepty uspokoja očakávania.
Pomohlo vám zhrnutie?
Monika
Neoverený nákup
15.4.2023
Za mňa super
Knižku som si kúpila pred pár rokmi, asi keď bola novinkou. Práve som hľadala, či autorka nemá vydanú ďalšiu. Prečítala som si aj recenzie, nezvyknem komentovať, ale myslieť si, že používanie náhrad za zaužívané suroviny je len “IN” je neznalé. Kuchárska kniha je super, rýchle a jednoduché recepty, ktoré som potrebovala s dostupnými surovinami. A ak niekto potrebuje dochutiť niečo, veď nikto nikomu nezakazuje /na margo recenzií.
Knižku odporúčam.
reagovať
Overený nákup
31.1.2023
Bol to darček a veľmi sa páčil, je tam veľa zaujímavých receptov oplatí sa ich kuknúť, vyskúšali sme zatiaľ karfiolové bryndzové halušky so slaninkou a boli fakt super. Odporúčam vyskúšať.
reagovať
Overený zákazník
31.10.2022
Sklamanie
Táto kuchárska kniha mi príde taká amatérska. Autorka nie je profesionálka, a na receptoch to vidno.
reagovať
Lenka
Neoverený nákup
7.11.2021
Sklamanie
Tuto knihu som si kupila, pretoze recepty vyzerali super a tak som ich chcela vyskusat. No…. Zostala som sklmana. Som zvyknuta na zdravu stravu a na alternativne nahrady mliek muky, oleja a pod, takze problem nebol so surovinami, ale jednoducho tieto recepty akosi nechutili nikomu v rodine… bolo tam par dobrych receptov na sladkosti, ktore aj chutili dobre, ale inak nic moc… plus, niekedy tie casy pecenia su velmi nedostatocne. Bataty v celku napr odporuca piect 30min a potom vydlabat. No, tie bataty boli po 30min este stale tak strasne tvrde, ze som mala problem vidlicku do nich pichnut, nie ich este vydlabat….samozrejme, davala som do vyhriatej rury, nie som ziadna zaciatocnicka… mnoho veci z knihy som musela dat este o dost dlhsie dopekat, nez to pise autorka. pre mna to bola zla kupa. Dost draha kniha na to, ze tie recepty nie su top
reagovať
Overený zákazník
3.11.2021
Vyborna
Paci sa mi snaha nahradzat biely cukor a bielu muku zdravsimi alternativami, kypriaci prasok pouziva ten s tym vinnym kamenom.. presne taketo zdravsie recepty som hladala!!!!! Toto je moja najpouzivanejsia kucharska kniha. Moje deti miluju tie bananove lievance s chia semienkami. Sestra robi pre jej deti tieto lievance na takej smajlikovej panvici a jej deti to nazvali nie ze lievance ale usmievance :-D
Tuto knihu som uz mnohym znamym odporucila, dufam, ze to nie je posledna autorkina kniha, tesim sa na pokracovanie!
reagovať
Zuzana
Neoverený nákup
3.12.2020
Dlho som po nej pozerala a za mňa veľmi dobre spracovaná a získala som novú inšpiráciu a spoznala nove chute.
reagovať
Petra
Neoverený nákup
24.4.2020
Trapne recepty.
Nevieme uz piect normalne?? Muka musi byt spaldova, cukor trstinovy, mlieko bezlaktozove, olej kokosovy, maslo mandlove... inak nie sme 'in'?
reagovať
Iva
Neoverený nákup
8.6.2017
Chutné a rýchle recepty
Zo všetkých receptov zdravého stravovania, ktoré som mala možnosť prejsť, sú tieto najprístupnejšie, najjednoduchšie a najlacnejšie. A navyše sú aj chutné :) Niektoré recepty som poznala z blogu autorky, kniha ich ale obsahuje dosť nových. Z mojej strany spokojnosť.
reagovať
Romi Z.
Neoverený nákup
22.5.2017
Spokojná čitateľka a užívateľka receptov
S knihou som nadmieru spokojná, množstvo receptov, ktoré vyzerajú veľmi lákavo, fantasticky chutia a ešte ako čerešnička k tomu sú zdravé. Je to najlepšia kuchárska kniha o zdravom stravovaní, ktorú som kedy čítala. (a to ich mám doma niekoľko) Vrelo odporúčam všetkým, ktorí stále váhajú, či kúpiť. Nebudete ľutovať!
reagovať
Lucia H
Neoverený nákup
14.5.2017
uzasna kniha o zdravom stravovani
Prehladne spracovana kniha rozdelena do kategorii, ktore ulahcia orientaciu v nej :) vrelo odporucam vsetkym, ktori sa snazia zdravo stravovat, no stracaju inspiraciu. Autorka si zasluzi obdiv nielen za premenu, akou dokazala sama prejst, ale aj za toto veldielo, ktorym dava vsetkym moznost zmenit stravovanim cely svoj zivot! Okrem inspirativnych repcetov z dostupnych a zdravych surovin velmi ocenujem aj putavo opisanu vlastnu zivotnu skusenost a takisto aj autorkin osobny navod, ako sa dopracovat k zdravemu zivotnemu stylu a ako lahko si ho aj udrzat, pretoze presne tymto tato kniha vynika z radov vsednych receptarov. Jej obsah vam dokaze, ze schudnut sa da aj s chutou nielen trapenim! :-) Originalita, pestrost a autorkine know-how, to vsetko najdete v Recepty mojej zdravej kuchyne.
reagovať

Vydavateľstvo Motýľ

Obchodný názov
Vydavateľstvo Motýľ s.r.o.
Adresa
Dunajská 48
811 08 Bratislava
Slovenská republika
E-mail
info@vydavatelstvomotyl.sk
Namaľoval si nejakého hrozne čierneho čerta na stenu a uteká pred ním. No dobre. Ľudia sa všelijako bláznia. Či ja nevyvádzam sprostosti? Ono maľovaný čert sa trochu ošúcha, a vtedy hneď sa uvidí, že nie je ozajstný.
Kniha: Zobrané spisy zväzok II (Jozef Cíger Hronský), 2005
Zobrané spisy zväzok II
  • Jozef Cíger Hronský