Zdravý mozog - David Perlmutter
Zdravý mozog
15,90 €
Pri nákupe nad 49 € máte poštovné zadarmo

Zdravý mozog

Prekvapivá pravda o črevnej mikroflóre

Vydavateľstvo
Aktuell, 2016

Kniha objasňuje silu nových poznatkov o prepojení črevného mikrobiómu a mozgu, čím nás motivuje zregenerovať svoje zdravie pomocou účinného a praktického plánu. Vysvetľuje, ako vývoj mikrobiómu závisí od životosprávy − ako môže „ochorieť“ a ako... Čítať viac

Ďalšie formáty

Čítaná 12,72 €

Kniha objasňuje silu nových poznatkov o prepojení črevného mikrobiómu a mozgu, čím nás motivuje zregenerovať svoje zdravie pomocou účinného a praktického plánu. Vysvetľuje, ako vývoj mikrobiómu závisí od životosprávy − ako môže „ochorieť“ a ako... Čítať viac

Ďalšie formáty

Čítaná 12,72 €
15,90 €
Vypredané, je však dostupné iné vydanie.

Zadajte e-mail a budeme vás informovať, keď bude kniha dostupná.

Odporúčané tituly a kolekcie

Viac o knihe

Kniha objasňuje silu nových poznatkov o prepojení črevného mikrobiómu a mozgu, čím nás motivuje zregenerovať svoje zdravie pomocou účinného a praktického plánu. Vysvetľuje, ako vývoj mikrobiómu závisí od životosprávy − ako môže „ochorieť“ a ako môže starostlivosť o zdravie čriev dramaticky zmeniť osud vášho mozgu k lepšiemu. Tieto jednoduché kroky vám pomôžu zlepšiť mentálnu výkonnosť a predĺžiť aktívny život o niekoľko rokov.
Využitím pozoruhodných výsledkov klinických a laboratórnych štúdií získaných od lekárov a pacientov po celom svete kniha ponúka návod, ako predchádzať ochoreniam a vyliečiť symptómy, ktoré ohrozujú vás a vašich blízkych. Nájdete v nej tiež niekoľko jednoduchých stravovacích odporúčaní a praktický plán založený na šiestich zásadách zameraných na obnovu zdravého mikrobiómu a následne zdravého a výkonného mozgu.
Čítať viac

Všetky formáty tohto titulu

Čítané kusy

Čítaná, ako nová
Na sklade, objednávajte však rýchlo
12,72 €
-20 %

Knihy

Kniha
Vypredané
Ďalšie
312 strán
Väzba
brožovaná väzba
Rozmer
147×210 mm
Hmotnosť
404 g
ISBN
9788081720222
Rok vydania
2016
Naše katalógové číslo
253149
Jazyk
slovenčina
Preklad
Vydavateľstvo
Aktuell

Našli ste v našom obsahu nejaké nepresnosti? Dajte nám o tom vedieť.

Nahlásiť chybu

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

4,3 / 5

3 hodnotenia

1
2
0
0
0

Ako sa vám páčila kniha?

Recenzie čitateľov

Rudolf Novontý
17.12.2021
(Staro-) nový pohľad na ovplyvnenie zdravia
Za mňa pútavé a zaujímavé, veľmi inšpiratívne čítanie. Populárno-náučne poukazuje na súvis mnohých celkových ochorení so stavom, v akom sa nachádza tráviaca sústava. Prináša návody, ako jej stav zlepšiť a ovplyvniť celkové zdravie a imunitu. Čítať viac
3
25.9.2020
Starajme sa o svoj mozog už teraz
Overený nákup
Veľmi pútavá kniha o prepojení zdravej črevnej mikroflóry a mozgu. Ako človek trpiaci depresiami som sa začala zaujímať o prepojení mentálneho a telesného zdravia. Táto kniha ma presvedčila o vedecky preukázateľnom vplyve narušeného črevného prostredia na depresie, úzkosti ale aj alzheimerovu chorobu, či rôzne rakoviny. Začnime sa starať o svoj črevný mikrobióm a mozog sa nám za to poďakuje. V knihe je každé tvrdenie podložené vedeckým výskumom a osobnou skúsenosťou autora ako lekára. Dočítate sa o veľa zaujímavých a podľa mňa jednoduchých typoch ako zlepšiť svoj zdravotný stav.
Kniha je písaná síce pre laikov, ale potrebujete na jej pochopenie pokoj a čas. Stojí však za to.
Čítať viac

„Ať člověk utíká, jak chce, sobě samému neunikne. Je to jako se stínem. Pořád se vás to drží.“

Po otřesech - Haruki Murakami
Po otřesech
Haruki Murakami