Nakrmte své emoce - Jennifer Taitzová
Nakrmte své emoce
11,33 €
Pri nákupe nad 49 € máte poštovné zadarmo
Knihy
E-knihy

Nakrmte své emoce

A zhubněte jednou provždy

Vydavateľstvo
Barrister & Principal, 2016

Pořádně se najíst se pro vás velice snadno může stát cestou, jak zvládnout depresi, úzkost, nudu, stres a zlost, nebo odměnou v případě, že je co slavit. Chcete-li zvládnout své emoce a nezajídat je, ani se jimi nenechat pohltit, zkuste díky této knize..

Čítaj viac

11,33 €

Posielame do piatich dní

Odporúčané tituly a kolekcie

Viac o knihe

Jak se krok za krokem vyrovnat se svými komplikovanými emocemi a vypěstovat si zdravý vztah k jídlu?
Pořádně se najíst se pro vás velice snadno může stát cestou, jak zvládnout depresi, úzkost, nudu, stres a zlost, nebo odměnou v případě, že je co slavit. Chcete-li zvládnout své emoce a nezajídat je, ani se jimi nenechat pohltit, zkuste díky této knize, krok za krokem, objevit vnitřní mechanismy, které vás k nim vedou. Pokud se vám vaše emoce podaří dobře pochopit, můžete je postupně začít měnit.

Kniha neradí co, nebo jak byste měli jíst – nabízí odborně podložený návod, jak zvládat emoce a nutkavé potřeby. Ukazuje, jak si užívat každý okamžik života, pomáhá pochopit vlastní pocity a úspěšně se vyrovnat se stresem.
Čítaj viac
Kúpte spolu
Nakrmte své emoce - Jennifer Taitzová
V zajetí jídla - Doreen Virtue
15,98 €
Našli ste v našom obsahu nejaké nepresnosti?
Dajte nám o tom vedieť.

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Počet strán
224
Hmotnosť
403 g
Rok vydania
2016
Väzba
brožovaná väzba
Jazyk
český
Vydavateľstvo
Barrister & Principal
Rozmer
145×208 mm
ISBN
9788074850783
Naše katalógové číslo
202198

Recenzie

Ako sa vám páčila kniha?

Čítaj viac
Kúpte spolu
Nakrmte své emoce - Jennifer Taitzová
V zajetí jídla - Doreen Virtue
15,98 €

„Táňa všetkému rozumela a nebála sa mlčať.“

Džin - Martin M. Šimečka
Džin
Martin M. Šimečka