Vaříme bez mléka - Ashley Adams
Vaříme bez mléka
7,00 €
Pri nákupe nad 49 € máte poštovné zadarmo
Knihy
E-knihy

Vaříme bez mléka

100 receptů na všechna krémová jídla, která máte rádi – bez laktózy, kaseinu a mléčných výrobků

Synergie, 2015
Vydavateľstvo
Synergie, 2015

V této kuchařce vám ukážeme, jak si můžete doma vyrobit rostlinná mléka, smetanu, máslo, sýr anebo jogurty. Najdete v ní chutné bezmléčné recepty na jídla, o kterých jste si mysleli, že bez mléka ani nejdou připravit a že se jich tedy budete muset vzdát..

Čítaj viac

7,00 €

Posielame do troch dní

Odporúčané tituly a kolekcie

Viac o knihe

V této kuchařce vám ukážeme, jak si můžete doma vyrobit rostlinná mléka, smetanu, máslo, sýr anebo jogurty. Najdete v ní chutné bezmléčné recepty na jídla, o kterých jste si mysleli, že bez mléka ani nejdou připravit a že se jich tedy budete muset vzdát, např. na makaróny se sýrem nebo pizzu či mléčné koktejly. Dozvíte se, v čem může být skryté mléko a mléčné složky a jak je vyloučit z každodenní stravy.

Máte dostatek vápníku? Mléko a mléčné výrobky nejsou pro výživu zásadní, proč je tedy nenahradit jinými potravinami, které rovněž mají vysoký obsah vápníku? A co sója: jíst, či nejíst? A kokos nebo konopí? Zjistěte víc o těchto populárních mléčných náhražkách. Dle odhadů totiž trpí v určité míře intolerancí laktózy přibližně 15 až 20 % populace České republiky. Nedávný výzkum navíc našel spojení mezi mléčným proteinem a rozvojem nemocí, jako je rakovina a autoimunitní onemocnění. Dnes už máme důkazy, že jak stárneme, naše tělo přestává vytvářet enzymy potřebné k trávení mléka. Konzumace stravy bohaté na mléčné výrobky tak může s postupujícím věkem přispět k rozvoji syndromu dráždivého tračníku, alergií a dalších autoimunitních chorob a k potížím s trávením.

Kuchařka Vaříme bez mléka vám nabízí 100 lahodných receptů, které používají v současnosti oblíbené rostlinné alternativy klasického mléka, a to včetně mandlového, rýžového, konopného, sójového a kokosového mléka.
Čítaj viac
Kúpte spolu
Vaříme bez mléka - Ashley Adams
Hedvábník - Robert Galbraith, J.K. Rowling
21,99 €
Našli ste v našom obsahu nejaké nepresnosti?
Dajte nám o tom vedieť.

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Originálny názov
Dairy Free Kitchen
Rozmer
191×240 mm
ISBN
9788073703837
Naše katalógové číslo
200458
Počet strán
192
Hmotnosť
610 g
Rok vydania
2015
Väzba
pevná väzba
Jazyk
český
Vydavateľstvo
Synergie

Recenzie

Ako sa vám páčila kniha?

4,7 / 5

3 hodnotenia

2
1
0
0
0

Jana
7.1.2020
Skvelá kniha
Kniha začína popisom ako sa autorka dostala k bezmliečnej diéte, nasleduje popis výhod jednotlivých surovín (kokos, konope, ryža, ...). Recepty na výrobu mlieka, syru. Menšia nevýhoda je že nie každý recept ma aj obrázok, ale nie je to nijak citeľný problém. Čítaj viac

Čítaj viac
Kúpte spolu
Vaříme bez mléka - Ashley Adams
Hedvábník - Robert Galbraith, J.K. Rowling
21,99 €

„Začiatok je vždy iný a prostriedok je vždy zložitý. No koniec je vždy jednoduchý a rovnaký. Na konci vždy niekto príde, niekto odíde, niekto zomrie a niekto zostane.“

Štyri hostiny - Meir Shalev
Štyri hostiny
Meir Shalev