Proč se cítíme špatně, když se máme tak dobře?
E-kniha

Lidský mozek je biologický zázrak, jak je tedy možné, že nezvládne zařídit zdánlivě tak jednoduchý úkol, abychom se cítili skvěle? Autor knihy nám nabízí nový úhel pohledu na... Čítať viac

4,6 67 hodnotení
Vydavateľstvo
Grada, 2023
Počet strán
208

Lidský mozek je biologický zázrak, jak je tedy možné, že nezvládne zařídit zdánlivě tak jednoduchý úkol, abychom se cítili skvěle? Autor knihy nám nabízí nový úhel pohledu na náš emocionální život, ze kterého lze některé... Čítať viac

  • PDF EPUB MOBI
  • Čeština

12,36 €

Ihneď na stiahnutie
Ako čítať e-knihy?

Naši škriatkovia odporúčajú

Viac o e-knihe

Lidský mozek je biologický zázrak, jak je tedy možné, že nezvládne zařídit zdánlivě tak jednoduchý úkol, abychom se cítili skvěle? Autor knihy nám nabízí nový úhel pohledu na náš emocionální život, ze kterého lze některé emoční pochody považovat nikoliv za příznaky nemoci, ale naopak za projevy normálního a zdravého fungování našeho organismu.
Čítať viac

Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

4,6 / 5

67 hodnotení

52
9
4
1
1

Ako sa páčila e-kniha vám?

Recenzie čitateľov

Jana Jantová
Overený nákup
23.3.2024
Pacil sa mi nenuteny styl knihy, ktory navodzoval dojem, ze s autorom sedite v jednej miestnosti a on vam mimochodom porozprava, ako to je s uzkostou a depresiou . Niekomu moze vadit, ze niektore informacie sa aj viackrat opakuju, ale autor zjavne rozumie, ako funguje ludsky mozog a ze podstatne veci treba radsej zopakovat, lebo sme ich po troch stranach urcite zabudli :) Čítať viac
19.2.2024
Zaujímavé čítanie
Veľmi zaujímavá kniha. Zároveň sa veľmi dobre číta. Autor nás v knihe zoznámi s faktormi, ktoré majú vplyv na naše cítenie a prežívanie. Vo svojej teórii vychádza z evolúcie. Odporúčam knihu každému, kto sa zaujíma o tému depresie a úzkosti alebo si chce celkovo zlepšiť život. Čítať viac
25.1.2024
Autor hanbu a stigmu konzervatívnosti duševného zdravia vyzlieka z kože. Rýchly spád jeho odpovedí na váš pretečený pohár otázok má však silný účinok. Až do takej miery, že môžete opäť nadobudnúť kontrolu nad svojím životom. Ubezpečí vás, že to s vašimi mantinelmi v podobe psychických a psychiatrických chorôb nie je také tmavé, ako to vyzerá. S každou ďalšou stranou začnete svoj stav vidieť v oveľa svetlejších farbách. Nielenže spoločne prídete na to, aký je medzi jednotlivými typmi porúch rozdiel, ale aj ako podstatne znížiť riziko ich výskytu. Zvýšite šancu na úspech ochranným faktorom bez predsavzatí alebo nútenia. S knihou Dobrá správa o úzkosti váš imunitný systém už len tak niečo nezloží. Už sa nenecháte uniesť prúdom. Stanete sa pánom situácie. Pánom svojho ja. Jej čítaním začujete, ako vám zo srdca padá obovský kameň. A to je úžasný bonus, ktorý môže pridať pár zdravých rokov navyše. Čítať viac
Katarina Hlubocká
Neoverený nákup
3.1.2024
jednohubka
Takéto knihy volám "akademické" jednohubky. Je napísaná veľmi vzletným a jednoduchým jazykom, napriek tomu, že je nabitá faktami a opiera sa o vedu. Autor neunaví dlhými vysvetľovaniami, no trefne popisuje, čo sa v nás pri úzkosti deje, odkiaľ sa úzkosť vzala a pridáva svoje odporúčania overené praxou, ak máte záujem so svojou úzkosťou pracovať. Myslím, že stačí jedna cesta vlakom z Bratislavy do Košíc (alebo obdobná trať) a knihu je dočítaná:-) Čítať viac
Jana Madunická
Overený nákup
29.12.2023
Myslela som si, že to bude ďalšia "motivačná" kniha, ktorá pekne marketingovo znie. A áno, znie, no navyše mi naozaj ponúkla čítavou a uveriteľnou formou možnosť získať úplne odlišný uhoľ pohľadu na pocity ako úzkosť, osamelosť, depresia a ich evolučnú rolu pri prežití človeka. Pomohla mi získať nadhľad a istú ľahkosť. Snáď mi vydrží :) Čítať viac

Vydavateľstvo Grada

Čítať viac

„Život pozostáva z malých rozhodnutí, ktoré robíme, z jednotlivých momentov, ktoré majú moc všetko zmeniť.“

Kniha stratených mien - Kristin Harmel, 2021
Kniha stratených mien
Kristin Harmel