Viac o knihe

#dosahovanie cieľov #psychológia #cesta ku šťastiu #zdravie #sebavedomie #vzťahy #úspech

Kdo vlastně jsem? Co chci? O čem sním? Můžu se mít ráda?

Na tyto a podobné otázky hledala autorka jako psycholožka a koučka odpověď s mnoha ženami. Výsledkem je Citlivá průvodkyně – kniha hluboce ukotvená v psychologii, ale zároveň brutálně upřímná a místy poeticky dojemná v oblasti poznání sebe sama.

Proč se ženy často stylizují do rolí, které jim nejsou vlastní? Proč pracují víc, než musí, a přísně posuzují každý svůj nedostatek a chybu? Kde hledat vnitřní hlas, který nás povede k našim potřebám a snům, když jej přehlušují každodenní nároky a požadavky okolí, které přijímáme za vlastní?

Natalia de Barbaro nás vlídně doprovází na cestě k seznámení s citlivou průvodkyní – intuicí a moudrostí žen, jež přitom stojí oběma nohama pevně na zemi. Povinná četba pro všechny z nás, které mají v životě příliš povinností a málo radostí

Našli ste chybu alebo škodlivý obsah? Dajte nám, prosím, vedieť!

Hodnotenia

4,4 / 5

	3
	4
	0
	0
	0

Recenzie čitateľov

Rozhodne čítaj žena !

“Ako mám byť šťastná ja, keď v tom všetkom som ja nikdy nebola?”

Presne nad touto otázkou som po prečítaní knihy rozmýšľala.

Autorka píše o ženách, ktoré poznám až príliš dobre. O pokornej, tá, ktorá na seba iba tlačí a vôbec nemusí. Ide o tlak okolia. O mučeníčke, ktorá vidí všetky svoje krivdy dnešné, včerajšie aj celoživotné, a aj tak v nich zostáva. O záchrankyni, ktorá zachraňuje iných, aby sa nemusela o seba postarať.
Učíme sa byť dobré, prispôsobivé, užitočné a popritom sa od seba nenápadne vzďaľujeme.

Silnou témou knihy je emocionálna práca. Tá neviditeľná, neocenená, automaticky očakávaná. Neustále sledovanie potrieb iných, udržiavanie vzťahov, situácii a ich zachraňovanie.

Jedným z najkrajších momentov knihy je pre mňa hľadanie vnútorného dievčatka. Nie ako niečo zlomené, čo treba opraviť, ale ako časť mňa, ktorá chce presne to isté čo ja dnes: byť videná, prijatá, uznaná bez podmienok.

Čo chcem ja? Kde sú moje hranice? Prečo o niečom mlčím, keď cítim, že by som mala hovoriť?

Nie je to kniha, ktorá by dávala rýchle odpovede ani návody na „lepší život“. Skôr ukazuje, kde všade sme sa na ceste k sebe stratili.

Je to kniha, ku ktorej sa vraciaš. Keď sa stratíš.

Knihu odporúčam prečítať všetkým ženám

Pre každú ženu :)

"Pravdepodobne si už niekedy videla nahnevanú matku na ihrisku alebo na zastávke, ako kričí na svoje dieťa alebo ho ľadovo karhá. Možno si to robila niekedy aj ty sama (mne sa to stalo určite). Pohľad na to je bolestivý, niekedy neznesiteľný. Ale ak sa tá istá scéna neodohráva na ihrisku, ale vo vnútri nás samotných? Keď si nadávame a ubližujeme samy sebe? Potom to prejde, akoby sme si nedlhovali aspoň láskavosť. Prestala som cítiť odpor voči Ľadovej kráľovnej, keď som pochopila jej pohnútky a charakter. Ľadová kráľovná je v podstate rovnako ako Pokorná stvorená zo strachu a hanby."

Nevedela som, čo čakať od tejto knihy, ale je to pekné a oči otvárajúce čítanie pre každú ženu, ktorá sa v mnohých riadkoch určite nájde a knižka jej môže trochu pomôcť. Trochu viac pochopiť samú seba. Trochu viac sa mať rada. Trochu viac si vážiť samú seba.

Kniha od Natalie de Barbaro ma v prvom rade oslovila svojou krásnou ženskou obálkou. Hoci veľmi málo čítam knihy z kategórie "Motivácia a sebarozvoj", túto som si musela prečítať. A vôbec to neľutujem.

Autorka, ktorá je psychologička, sociologička a koučka, predložila svoje poznatky veľmi osobne a autenticky. Kniha vychádza nielen z odborných vedomostí ale aj reálnych skúseností, čo jej pridalo na dôveryhodnosti a hĺbke.

Kniha je rozdelená na tri časti a hneď v prvej nám autorka predstaví tri vnútorné osobnosti: Pokornú, Ľadovú kráľovnú a Mučeníčku. Najprv mi tie názvy nedávali veľký zmysel, ale postupne som nielenže pochopila ich význam, ale ja som v nich dokonca našla samú seba. Druhá a tretia časť je venovaná Citlivej sprievodkyni.

Knihu by som označila ako tzv. príručku, ako prestať žiť podľa očakávaní druhých a byť neustále v strese z nedokonalostí, ako nepočúvať naše tri vnútorné osobnosti a pomáha nám pochopiť to, čo skutočne potrebujeme, aby sa nám otvorila nová cesta, cesta späť k sebe samej.

Pri čítaní som sa často pristihla, ako premýšľam nad danou témou a snažím sa to aplikovať do svojho života. Táto kniha mi pomohla lepšie pochopiť samú seba a motivovala ma byť autentickejšou a vnímavejšou k svojim potrebám. Teraz sa snažím viac počúvať svoje vnútorné ja a konať podľa svojich skutočných potrieb. Rozhodne ju odporúčam.

Nežný dotyk ženského srdca, ktorý la

Nevedela som, čo od knihy čakať, ale v poslednej dobe som túžila po knihe, ktorá je venovaná ženám a chápe naše potreby, pocity a problémy.
A naozaj som nečakala, že autorka sa takto trafí. Behom čítania som niekoľkokrát aj plakala, a uvedomila si množstvo doležitých bodov svojho života.
Možno to znie hrozne dramaticky, ale tak to ani nemyslím. Skor mi kniha ponúkla možnosti, ako zlepšiť kažodenný život a pochopiť sa.

18,75 €

Beletria

Náučná a odborná

Deti a mládež

Životopisy a reportáže

Kuchárky

Učebnice a slovníky

Náboženstvo a ezoterika

Mapy a cestovanie

Cudzojazyčná literatúra

Top autori

Top série

Darčekové poukážky

Čítačky e-kníh

Vecičky od Martinusu

Káva, čaj a pochutiny

Hrnčeky a fľaše

Papiernictvo

Zápisníky a kalendáre

Hudba

LP platne

Puzzle

Citlivá průvodkyně

Cesta k sobě samé

Ďalšie knižné vydania

16,89 €

Naši škriatkovia odporúčajú

Viac o knihe

Nahlásiť chybu alebo škodlivý obsah

Hodnotenia

Recenzie čitateľov

Citlivá průvodkyně

Cesta k sobě samé

Ďalšie knižné vydania

16,89 €

Naši škriatkovia odporúčajú

Viac o knihe

Nahlásiť chybu alebo škodlivý obsah

Hodnotenia

Recenzie čitateľov

Poznáte nový čitateľský profil?

Sledovať titul

Zaujíma ma

Vo formáte