The Naked Warrior - Pavel Tsatsouline, Dragon Press, 2010

41,99 €

Pri nákupe nad 49 €
poštovné zadarmo
The Naked Warrior - Pavel Tsatsouline, Dragon Press, 2010
The Naked Warrior - Pavel Tsatsouline, Dragon Press, 2010

The Naked Warrior

Master the Secrets of the Super-Strong - Using Bodyweight Exercises Only

Have you noticed-the greater a man's skill, the more he achieves with less? And the skill of strength is no exception. From the ancient days of Greek wrestling, to the jealously... Čítať viac

Vydavateľstvo
Dragon Press, 2010
Počet strán
194

Have you noticed-the greater a man's skill, the more he achieves with less? And the skill of strength is no exception. From the ancient days of Greek wrestling, to the jealously guarded secrets of Chinese Kung Fu masters, ... Čítať viac

  • Brožovaná väzba
  • Angličtina
Vypredané

Zadajte e-mail a budeme vás informovať, keď bude kniha dostupná.

Ďalšie knižné vydania
Nahý bojovník - Pavel Tsatsouline, Zelený kocúr, 2015
Brožovaná väzba
Slovenčina, 2015
Na sklade 1 ks

17,50 €

Naši škriatkovia odporúčajú

Bohyne a prízraky - Juraj Červenák, Artis Omnis, 2024

Viac o knihe

Have you noticed-the greater a man's skill, the more he achieves with less? And the skill of strength is no exception. From the ancient days of Greek wrestling, to the jealously guarded secrets of Chinese Kung Fu masters, to the hard men of modern spec ops, warriors and allied strongmen have developed an amazing array of skills for generating inhuman strength.But these skills have been scattered far and wide, held closely secret, or communicated in a piecemeal fashion that has left most of us frustrated and far from reaching our true strength potential.Now, for the first time, Russian strength expert and former Spetsnaz instructor Pavel has gathered many of these devastating techniques into one highly teachable skill set. In The Naked Warrior Pavel reveals exactly what it takes to be super-strong in minimum time-when your body is your only tool.
Čítať viac
Počet strán
194
Väzba
brožovaná väzba
Rozmer
215×278 mm
Hmotnosť
660 g
ISBN
9780938045557
Rok vydania
2010
Naše katalógové číslo
166330
Jazyk
angličtina
Vydavateľstvo
Dragon Press
Kategorizácia

Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

4,2 / 5

13 hodnotení

6
5
1
0
1

Ako sa páčila kniha vám?

Recenzie čitateľov

3
Overený nákup
30.1.2022
Nečitateľné
Najhoršie napísaná kniha akú som kedy čítal - forma, nie nevyhnutne obsah. Autor píše jednu informáciu 3x za kapitolu, odseky pôsobia niekedy ako poprehadzované a kniha nemá žiadnu štruktúru. Cviky a rady sú podávné štýlom "tweetov", hesiel, odrážok a informácií bez kontextu ako keby bola určená ľudom s poruchou pozornosti. Celá by sa dala zhrnúť v hutnej forme blogu alebo knižky o 30 stranách. Jednoducho štylistická hrôza. Čítať viac
Marián
Neoverený nákup
30.8.2021
Skvele!
Pavel skutočne jednoducho opisuje praktiky budovania sily s vlastnou hmotnosťou. V knihe sa môžete stretnúť s rôznymi metódami zvyšovania sily. Naozaj jednoduchá a zároveň inteligentná kniha pre každého kto sa venuje cvičeniu. Čítať viac
Roman Klein
Overený zákazník
1.1.2017
Nahý bojovník
Už niekoľko rokov sa venujem posilňovaniu a silovému trojboju. Táto kniha mi veľmi napomohla hoci neobsahuje vyslovene konkrétne tréningové plány, všiepi cvičencovi do hlavy tie základné pravidlá a zásady, ktoré je potrebné pri cvičení dodržiavať. Už pri osvojení si prvých zásad človek zistí, že je pevnejší, má vo svojom tele väčšiu oporu a ide mu to lepšie. Začiatočníci možno budú v niektorých výrazoch stratení a mená, spomínané v knihe im nebudú nič hovoriť no aj napriek tomu sa kniha dá pochopiť. Odporučil by som ju však aspoň mierne pokročilým, ktorí cvičia poctivo aspoň jeden rok a poznajú základné techniky cvikov. Čítať viac
Pali333
Neoverený nákup
7.7.2015
Nahy bojovnik
Pol roka cvicim trening vazna a teraz som si kupil naheho bojovnika a zhltol som ho za dva poobdia.pred dvoma tyzdnami som podla treningu vazna neurobil ani jeden daimond pusch up a po dvoch tyzdnoch cvicenia podla naheho bojovnika som dal styri seriae poctive 5, 5, 4, 4 opakovania. ono to funguje .sklbyl som americana v obtiaznostiach cvikov a rusa v systeme treningu.super Pavel dakujem ono to funguje. Čítať viac
bago
Neoverený nákup
9.1.2016
Názor čitateľa
Súhlasím s Palim. Kto má Tréning väzňa, odporúčam mu aj túto knihu. Funguje aj systém tréningu aj triky na generovanie sily. Pri vyšších stupňoch to veľmi pomôže. Čítať viac
Kagemusha
Neoverený nákup
4.5.2015
Vydestilovaná tresť.
Po tréningu väzňa ma táto kniha nadchla ešte viac. Vydestilovaná tresť z toho najlepšieho. Len si musím dobrať nejaké pojmy z anatómie ;-). Čo mi trochu prekáža je duplikovaný text pri obrázkoch. Vizuálna úprava trochu bombastická, ale nie je to na ujmu. Čítať viac

„Keď človek niekoho miluje, vzniká mnoho nových strachov, o akých predtým nemal ani tušenia. “

Čas žitia a čas umierania - Erich Maria Remarque, 2005
Čas žitia a čas umierania
Erich Maria Remarque