Čitateľský klub Martinus. Kniha Zrkadlový mesiac, Samantha Sotto Yambao. Vydavateľstvo Ikar, 2026.
Čitateľský klub Martinus. Kniha Zrkadlový mesiac, Samantha Sotto Yambao. Vydavateľstvo Ikar, 2026.
Kniha: Malá červená kniha o běhání (Scott Douglas). Premedia, 2013

11,30 €

Pri nákupe nad 49 €
poštovné zadarmo
E-knihy
Audioknihy
Hry
Filmy

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Nie je možné meniť veľkosť písma, formát je preto vhodný skôr pre väčšie obrazovky.

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na:

Neprečítate na:

Ako čítať e-knihy zabezpečené cez Adobe DRM?
Kniha: Malá červená kniha o běhání (Scott Douglas). Premedia, 2013
Pozrieť ukážkuUkážka
Kniha: Malá červená kniha o běhání (Scott Douglas). Premedia, 2013
Pozrieť ukážkuUkážka

Malá červená kniha o běhání

Scott Douglas nabízí zkušenosti, které získal v průběhu třech desetiletí běhání, dvou desetiletí práce sportovního novináře, a na setkáních s nejvýznamnějšími běžci a trenéry z... Čítať viac

Vydavateľstvo
Premedia, 2013
Počet strán
200

Scott Douglas nabízí zkušenosti, které získal v průběhu třech desetiletí běhání, dvou desetiletí práce sportovního novináře, a na setkáních s nejvýznamnějšími běžci a trenéry z celého světa. Jeho 250 tipů je druhou nejlepší věcí po získání osobního... Čítať viac

  • Brožovaná väzba
  • Čeština
11,30 €
Na sklade 1 ks
Posielame ihneď
Túto knihu máme síce aktuálne na sklade, máme však už iba posledné kusy. Ak ju chcete mať rýchlo, ponáhľajte sa! Dodanie ďalších môže trvať dlhšie, zvyčajne do 17 dní.
Pridať do zoznamu

Naši škriatkovia odporúčajú

    Tip na letné čítanie. Od autorky knihy Hypotéza lásky. Kniha Nevhodný letný románik, Ali Hazelwood. Vydavateľstvo Lindeni, 2026. Zistiť viac

    Viac o knihe

    Pozrieť ukážkuUkážka
    #bežci
    Scott Douglas nabízí zkušenosti, které získal v průběhu třech desetiletí běhání, dvou desetiletí práce sportovního novináře, a na setkáních s nejvýznamnějšími běžci a trenéry z celého světa.
    Jeho 250 tipů je druhou nejlepší věcí po získání osobního trenéra. Douglas radí, jak zvýšit vaše denní, týdenní a roční běžecké objemy, jak zvýšit rychlost a jak si užít běh bez zranění.
    Věnuje se široké paletě otázek. Zajímavé odpovědi si v knize najde každý. Začátečník, který se touží dostat do formy, středoškolský závodník, atlet přemýšlející o tom, že by přesedlal na běh, ale i zkušený běžec, který by chtěl zlepšit svůj čas na nejbližším maratonu. Otázek je mnoho: Jak se správně obléct při běhání v dešti nebo na sněhu? Jak si najít čas na běhání i v rušných dnech? Jak si stanovit rozumné cíle a jak jich dosáhnout? Douglas zná odpovědi.
    Naše katalógové číslo
    151224
    Počet strán
    200
    Väzba
    brožovaná väzba
    Rozmer
    130×185 mm
    Hmotnosť
    215 g
    ISBN
    9788089594535
    Rok vydania
    2013
    Jazyk
    čeština
    Preklad
    Vydavateľstvo
    Premedia
    Kategorizácia

    Našli ste chybu alebo škodlivý obsah? Dajte nám, prosím, vedieť!

    Nahlásiť chybu alebo škodlivý obsah

    Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

    Kúpte spolu
    Kniha: Malá červená kniha o běhání (Scott Douglas). Premedia, 2013
    Kniha: Dobré věci nejsou špatné (Marie Noe). One Woman Press, 2011
    22,60 €

    Hodnotenia

    4,3 / 5
    		1
    		2
    		0
    		0
    		0

    Ako sa páčila kniha vám?

    Recenzie čitateľov

    Petr Pinkas
    Overený zákazník
    19.5.2014
    Názor čtenáře
    Pokud jste aktivní či víkendoví běžci, pokud Vás běhání baví, naplňuje, určitě si tuto knihu přečtěte. Oceníte zejména praktické rady jak na běžeckou techniku, rutinu, jaký si udělat plán když se vám nechce, když se chcete zlepšovat. poradí vám jak běhat v terénu a všechny důležité potřeby od běžce, který to má v hlavě srovnané a má dostatek zkušeností. Vřele doporučuji
    reagovať

    Recenzie, kritiky

    Tato kniha obsahuje tolik dobrých rad, že bude trvat ješte dlouho, než někdo přijde s něčím lepším.

    Runner´s World

    Scott Douglas

    Vydavateľstvo Premedia
    Obchodný názov
    Premedia Group s.r.o.
    Adresa
    Topolčianska 25
    851 05 Bratislava
    Slovenská republika
    E-mail
    info@premedia.sk
    Kúpte spolu
    Kniha: Malá červená kniha o běhání (Scott Douglas). Premedia, 2013
    Kniha: Dobré věci nejsou špatné (Marie Noe). One Woman Press, 2011
    22,60 €

    Poznáte nový čitateľský profil?

    Máte chuť pozrieť si všetky svoje recenzie na jednom mieste a podeliť sa o ne aj s ostatnými používateľmi? Aktivujte si čítateľský profil, kde si môžete zvyšovať svoju knihomoľskú úroveň.

    Aktivovať čitateľský profil
    Pridať citát
    Sme zrodení zo zeme, s láskou ju obrábame a ona nám na oplátku dáva všetko, čo potrebujeme. Keď zomrieme, vrátime sa do nej. Vlastne jej patríme.
    Kniha: Brieždenie v Dženíne (Susan Abulhawová), 2013
    Brieždenie v Dženíne
    • Susan Abulhawová

    Máme
    35-ročnú tradíciu
    predaja kníh

    Ponúkame vyše
    250 000 titulov
    na sklade

    Osobný odber
    20 kníhkupectiev
    po celom Slovensku

    Sme 7-násobný
    MasterCard
    Obchodník roka

    Organizujeme
    množstvo besied
    s autormi

    Podporujeme
    čítanie
    s porozumením

    Tovar skladom
    expedujeme
    okamžite

    U nás nakupujete
    vždy bezpečne
    a s dôverou