Knihy
E-knihy

Posilování s balančními pomůckami

Grada, 2009
Okamžitý download
PDF
Vydavateľstvo
Grada, 2009

Publikace seznamuje kondiční a výkonnostní sportovce a jejich trenéry s novými trendy v rozvoji silových a koordinačních schopností. Autoři nabízejí komplexní i lokální posilovací a zpevňovací cvičení s využitím široké škály...

Čítaj viac

8,45 €

Bežná cena Bežne 9,89 €

Ušetríte 15%

Okamžite na stiahnutie

Odporúčané tituly a kolekcie

Viac o e-knihe

Publikace seznamuje kondiční a výkonnostní sportovce a jejich trenéry s novými trendy v rozvoji silových a koordinačních schopností. Autoři nabízejí komplexní i lokální posilovací a zpevňovací cvičení s využitím široké škály balančních pomůcek, včetně podrobné charakteristiky, popisu zapojených svalových partií a možností změny obtížnosti cvičení. Cviky, rozdělené podle hlavních zapojovaných svalových segmentů, s použitím osvědčených balančních a dalších pomůcek nebyly dosud v České republice v publikovány. Jsou přehledně graficky zpracovány a doplněny fotografiemi. Všichni zájemci najdou v knize návod, jak zkvalitnit, obměnit nebo zpestřit svou kondiční přípravu. Publikace je vhodná pro instruktory a lektory ve fitness centrech, jako doplňková literatura pro studenty sportovních směrů a všechny zájemce o kondiční trénink.
Čítaj viac
Kúpte spolu
Posilování s balančními pomůckami - Radim Jebavý, Tomáš Zumr
Sila rozumu v bláznivej dobe - Ján Markoš
18,35 €
Ušetríte 5,44 €
Našli ste v našom obsahu nejaké nepresnosti?
Dajte nám o tom vedieť.

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Recenzie

Ako sa vám páčila e-kniha?

5,0 / 5

19 hodnotení

19
0
0
0
0

O autoroch

Čítaj viac
Čítaj viac
Kúpte spolu
Posilování s balančními pomůckami - Radim Jebavý, Tomáš Zumr
Sila rozumu v bláznivej dobe - Ján Markoš
18,35 €
Ušetríte 5,44 €

„Najväčším triumfom spisovateľov je, keď primäjú myslieť tých, ktorí sú toho schopní.“

Eugene Delacroix