Knihy
E-knihy

Posilování s náčiním

306krát jinak

Grada, 2009
Okamžitý download
PDF
Vydavateľstvo
Grada, 2009

Pro všechny vyznavače kondičního posilovacího tréninku, výkonnostní sportovce, fitness instruktory a trenéry připravily autorky další zásobník funkčních posilovacích cviků, tentokrát s využitím lehkého, osvědčeného...

Čítaj viac

4,30 €

Okamžite na stiahnutie

Odporúčané tituly a kolekcie

Viac o e-knihe

Pro všechny vyznavače kondičního posilovacího tréninku, výkonnostní sportovce, fitness instruktory a trenéry připravily autorky další zásobník funkčních posilovacích cviků, tentokrát s využitím lehkého, osvědčeného a finančně dostupného náčiní. Na více než 300 cvicích demonstrují využití a správnou techniku cvičení s gumičkami, malými činkami, těžkou tyčí i nakládací činkou. Pestrý výběr cviků lze kombinovat s již známými, prováděnými s váhou vlastního těla. Můžete si tak sestavit efektivnější a náročnější osobní nebo kolektivní cvičební program. Cvičení jsou vhodná i pro zdravotní a rehabilitační gymnastiku.
Čítaj viac
Kúpte spolu
Posilování s náčiním - Helena Jarkovská, Markéta Jarkovská
Placebo On - Baja Dolce
13,30 €
Ušetríte 4,50 €
Našli ste v našom obsahu nejaké nepresnosti?
Dajte nám o tom vedieť.

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Počet strán
208
Vydavateľstvo
Grada
Jazyk
český
Naše katalógové číslo
121930
Rok vydania
2009

Recenzie

Ako sa vám páčila e-kniha?

5,0 / 5

1 hodnotenie

1
0
0
0
0

O autoroch

Čítaj viac
Čítaj viac
Kúpte spolu
Posilování s náčiním - Helena Jarkovská, Markéta Jarkovská
Placebo On - Baja Dolce
13,30 €
Ušetríte 4,50 €

„Nikdy som nemyslel na to, aby som písal pre povesť a poctu. Čo mám na srdci, musí von, a preto píšem.“

Ludwig Van Beethoven