Knihy
E-knihy

Fit programy pro ženy

Grada, 2005
Okamžitý download
PDF
Vydavateľstvo
Grada, 2005

Všem ženám, pro které je pohyb radostí i potřebou přinášíme jedinečného průvodce na cestě k dobré tělesné a duševní kondici. Autoři, zkušení cvičitelé, trenéři a vysokoškolští učitelé Vás seznámí s důležitými poznatky a zkušenostmi z pohybového tréninku..

Čítaj viac

5,30 €

Okamžite na stiahnutie

Odporúčané tituly a kolekcie

Viac o e-knihe

Všem ženám, pro které je pohyb radostí i potřebou přinášíme jedinečného průvodce na cestě k dobré tělesné a duševní kondici. Autoři, zkušení cvičitelé, trenéři a vysokoškolští učitelé Vás seznámí s důležitými poznatky a zkušenostmi z pohybového tréninku, s podmínkami, jak si vytvořit vlastní cestu k tělesné zdatnosti výběrem vhodných aktivit aerobního, silového i gymnastického charekteru. V neposlední řadě pro Vás vybrali, nafotili a popsali přes 350 konkrétních cviků z různých oblastí kondičního cvičení ľ testovací, mobilizační, rozcvičovací, gymnastické, posilovací i protahovací cviky. Velkou praktickou výhodou pro čtenáře je soubor 12 komplexně zpracovaných různě zaměřených pohybových programů bez náčiní a s overbalem, gymbalem, malými činkami, PET lahvemi, tyčí a švihadlem.
Čítaj viac
Kúpte spolu
Fit programy pro ženy - Viléma Novotná, Irena Čechovská, Václav Bunc
Pacient - Sebastian Fitzek
14,45 €
Ušetríte 4,75 €
Našli ste v našom obsahu nejaké nepresnosti?
Dajte nám o tom vedieť.

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Jazyk
český
Naše katalógové číslo
105523
Rok vydania
2005
Vydavateľstvo
Grada

Recenzie

Ako sa vám páčila e-kniha?

5,0 / 5

5 hodnotení

5
0
0
0
0

O autoroch

Čítaj viac
Čítaj viac
Kúpte spolu
Fit programy pro ženy - Viléma Novotná, Irena Čechovská, Václav Bunc
Pacient - Sebastian Fitzek
14,45 €
Ušetríte 4,75 €

„Milý, píšem vám celkom nahá, lebo chcem byť jednoduchou a úprimnou“

Človek na ulici - Ivan Horváth
Človek na ulici
Ivan Horváth