KnihyKuchárkyDiéty a zdravá výživaHneď to bude

Čítaná

Hneď to bude - Igor Bukovský, AKV - Ambulancia klinickej výživy, 2007

Čítaná

Hneď to bude
Čítaná

Navarte rýchlo, zdravo a chutne

Igor Bukovský

* Kuchárska kniha na každodenné použitie * len RÝCHLE! Zdravé! a Chutné! jedlá!!! Čítať viac

: 4,6 313 hodnotení

Vydavateľstvo: AKV - Ambulancia klinickej výživy, 2007

Počet strán: 255

* Kuchárska kniha na každodenné použitie * len RÝCHLE! Zdravé! a Chutné! jedlá!!! Čítať viac

Špirálová väzba
Výborný stav
Slovenčina

12,70 €

Na sklade
Posielame ihneď

Ďalšie čítané knihy

Špirálová väzba
Mierne opotrebovaná Slovenčina, 2007

Na sklade

8,26 €

Čítané knihy nám môžete poslať aj vy!

Pošlite nám svoje prečítané knihy a získajte poukážku na nákup.

Vyskúšať Knihovrátok

Naši škriatkovia odporúčajú

Prekonajte úzkosť - Kirren Schnack, N Press, 2024

Viac o knihe

Charakteristika knihy:

* Kuchárska kniha na každodenné použitie
* len RÝCHLE! Zdravé! a Chutné! jedlá

Autorská spolupráca:

* lekár – Igor Bukovský
* šéfkuchár – Pavol Lipták

Úvodná časť knihy "Vaša špajza" obsahuje obrazové a zaujímavé textové informácie o všetkých použitých potravinách a surovinách, ktoré sa určite stanú vašimi dobrými kamarátmi.

Kniha obsahuje aj:

* veľa praktických rád, návodov, tipov a trikov do kuchyne
* tváre, recepty a želania známych slovenských osobností: Milan Markovič, Tomáš Janovic, Adela Banášová, Martina Moravcová, Katarína Hasprová, Peter Nagy, Vlado Voštinár a Dado Nagy.

Prednosti knihy:

* Text je prehľadne štrukturovaný
* Rýchle, zdravé a chutné jedlá

Takmer všetky recepty sú na jedlá, ktoré sa dajú urobiť do 20 minút – ideálne pre ľudí žijúcich rýchlo a pre tých, ktorí nepovažujú kuchyňu za svoje životné poslanie.

* Aktuálne a nové informácie
* Kniha okrem receptov a kuchárskych tipov obsahuje aj zaujímavé informácie z výskumu zdravia posledných rokov a mesiacov
* Najčerstvejšie informácie zo septembra 2007
* Domáci autori – slovenské reálie
* Svetová kuchyňa zo surovín bežne dostupných pre slovenského čitateľa
* Slovenská kuchyňa modifikovaná do podoby zdravých jedál

Čítať viac

Počet strán: 255

Väzba: špirálová väzba

Rozmer: 235×220 mm

Hmotnosť: 796 g

Rok vydania: 2007

Naše katalógové číslo: 926283

Štýl: zdravé

Jazyk: slovenčina

Pôvod: Slovensko

Vydavateľstvo: AKV - Ambulancia klinickej výživy

Kategorizácia

Knihy

Kuchárky

Diéty a zdravá výživa

Knihy

Kuchárky

Od známych osobností

Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

Hodnotenia

4,6 / 5

313 hodnotení

	232
	49
	20
	7
	5

Recenzie čitateľov

perfektný vianočný darček pre mňa

Veľmi sa na túto knihu teším, bude to pre mňa najúžasnejší darček pod stromček, pretože priam "žeriem" rady a názory pána Bukovského.Nikdy si nenechám ujsť štvrtkové Teleráno a pozorne počúvam s čím novým pán Bukovský príde a potom to s veľkým zanietením šírim ďalej medzi svojich príbuzných a kolegov v práci. Keďže sa snažím zdravo jesť a žiť a nerada dlho stojím pri sporáku, tak sa na túto knižku s výstižným názvom veľmi teším. Čítať viac

pre anonyma

Asi chcete povedať že pán Bukovský ako lekár by radšej mal (aby ho nebolo škoda:)) liečiť chorých pacientov v ordinácii, ako pomáhať ľuďom neochorieť????
Vďaka pán MUDr.Bukovský že sa s nami "zahadzujete" a vybrali ste si cestu prevencie a nie zarábania na chorých ľuďoch, ale ukazujete nám ako byť zdravými a nepotrebovať tých "naozajstných" lekárov, ktorých podľa anonyma "nie je škoda" Čítať viac

Vážený pán doktor

Vaša kniha je určite v poriadku. Dúfam, že sa jej predá čo najviac, pretože to pokryje potom všetky vaše náklady, určite toto dielko nesmie byť v strate. Vaše umiernené propagovanie konzumu a nákupu zdravých potravín je absolútne v poriadku, je to morálne čisté, hlavne keď sa to porovná s predajom a reklamou vyslovene zdraviu škodiacich výrobkov, počnúc tuhými margarínmi a končiac tonami alkoholu a cigariet, ktoré nás obklopujú. A to už nehovorím o celosvetovom smutnom prvenstve Slovákov, čo sa týka fajčenia 13 ročných detí! Vo vzťahu k nášmu spôsobu života, kde prevažnú časť dňa strávime v sediacej polohe, chýba nám vytrvalostná pohybová aktivita od útleho detstva, neraňajkujeme, prepchávame sa často až večer pri telke, napchávame sa koncentrovanými cukrami a nezdravými živočíšnymi tukami, žijeme v chronickom strese - tak vo vzťahu k tomuto všetkému je vaša knižka niečo neskutočne pozitívne, je to pokus o prekonanie a zlepšenie dnešného zlého spôsobu života, je to snaha o zlepšenie životného štýlu, je to pokus o zastavenie rútiaceho sa balvanu, ktorý sa na nás valí v podobe obezity, cukrovky II.typu, vysokého krvného tlaku, ischemickej choroby srdca, infarktov, onkologických ochorení a z toho vyplývajúcej kratšej dĺžky života,resp.minimálne zníženej kvality života. Vy ste akoby v úplnom protiklade k nášmu slovenskému spôsobu života, a žiaľbohu, máte úplnú pravdu. Vaša posledná knižka nás núti sa zamyslieť nad tým, čo vlastne konzumujeme, a konečne asi treba začať regulovať kvalitu i kvantitu toho,čo kupujeme a zjeme. Zdravotná situácia u nás je alarmujúca, uznávam,aj lieky sú potrebné, ale bez zdravej životosprávy to nejde - je nutná v prípade chorých i zdravých. Vy predstavujete jeden z mála ( alebo len jeden?) spoľahlivých a DOSTUPNÝCH zdrojov, čo sa týka informácií o zdravom štýle života. Cena knihy - akú to má hodnotu, ak sa niekto vyhne katastrofe v podobe infarktu, mozgovej porážky, rakoviny... každému treba doporučiť, aby si zakúpil Vašu knihu cennú svojim obsahom, a aby sa ju naučil naspamäť ako BIBLIU stravovania, aby sme to dokázali na seba aplikovať v dnešnom zhone. Hodnota Vašej knižky sa nedá finančne vyčísliť, je to celé o niečom inom :) Gratulujem, a doporučujem, aby si ju každý človek prečítal a treba pritom aj rozmýšlať o našom jedení, to je podstatné, takto by som túto knižku vypravil do sveta za hranice všedných dní. Čítať viac

pre Tomasa :-)

Tomas, je mi ctou a velkym potesenim, ze vas obsah mojej novej kucharskej knihy nesklamal!

A k cene knihy a inzercii v nej mi dovolte par viet:
1) v celej mojej knihe nenajdete ani jedinu neeticku alebo zavadzajucu informaciu, a to ani v pripade platenej reklamy! Neeticka komercia je predavat suseny zeleny prasok z jacmena a riasy za 5000 korun a vymyvat chorym a nestastnym ludom mozgy zavadzajucimi informaciami v pribalovom letaku a na "osobnych" skoleniach. Neeticka komercia je podla mna aj to, ked lekar s fonendoskopom na krku predava Ac....., Ra.. alebo bezdovodne predpisuje lieky vo svojej ambulancii. V mojom hodnotovom systeme je to neeticke a preto som doteraz odmietol vsetky ponuky na takuto reklamu a budem ich odmietat nadalej. Nevidim vsak nic neeticke na tom, ak do knihy napisem, ze kukurica je vyborna potravina pre oci, lebo obsahuje vela karotenoidov lutein zeaxantin, ze ju v konzerve od firmy Bo....... predava aj Te..., ze treba uprednostnit mrazenu a ze kukuricu z konzervy si treba pred pouzitim preplachnut vodou.
2) Drviva vacsina toho, o com si na prvy pohlad v knihe myslite, ze je platena reklama, platenou reklamou nie je - je to moja osobna informacia pre citatelov, pretoze pri kucharskej knihe Recepty na fajn casy som casto dostaval otazky "Co je to a kde sa to da kupit?" Ja skutocne nakupujem v Te... a v dr...... ma.... a poznam ich sortiment najlepsie, ale to predsa neznamena, ze tam musite nakupovat aj vy. Myslim, ze skoro vsetky suroviny dostanete aj inde :-)
3) Aj preto, ze sa mi hnusi neeticka reklama a peniaze za nu, a preto, ze prijem za inzerciu v takejto knihe pokryje zhruba 5% vyrobnych nakladov, kniha uz nemoze stat ani o korunu menej - ubezpecujem vas, ze ani jedno komercne vydavatelstvo by za rovnakych financnych podmienok takuto knihu nikdy nevydalo. Mimochodom, kolko vam trva, kym miniete 365 korun na alkohol, za jedlo v restauracii alebo za zmrzlinu? A aky DLHODOBY efekt vam prinasa tych 365 korun?
4) Kniha obsahuje tolko cerstvych a doveryhodnych informacii o potravinach a zdravi, ze by ste za taku knihu (a bez receptov a farebnych fotografii k tomu) v zahranici zaplatili najmenej trikrat tolko.
5) A, Tomas, kniha by stala este viac, ak by v nej boli nafotene vsetky jedla :-)
Lenze ja som chcel, aby vznikla kniha plna informacii, motivacie, inspiracie a zabavy na KAZDODENNE pouzitie, nie dalsia kniha do vitriny :-) Podla vsetkeho sa to podarilo a za to som vdacny celemu timu.

A neverim, ze kazdy Tomas je neveriaci :-)

Dobru chut a krasne dni vsetkym citatelom stranky Martinus.sk zela
Igor Bukovsky

PS: Andrea, ako vam chutili tie Pytliacke hrusky? :-) Čítať viac

Názor čitateľa

Na knihu som sa tesil, po stranke obsahu splnila moje ocakavania, ale po stranke spracovania vobec nie. Kucharska kniha bez fotiek jedal je hodne ochudobnena. Dalej je v nej asi najviac reklamy ako som kedy videl ... a to sa vobec neprejavilo na predajnej cene. Bukovsky uz z toho robi business viacej ako je zdrave asi ;) Inac recepty v pohode ... Čítať viac

som

vzdy skeptik ked lekar zaraba na kucharskych knihach...skoda vzdelania, skoda premarnenej sance robit s tou hlavou nieco ozajstne. Co to bude nabuduce? Cervena kniznica ? Čítať viac

Beriem,ale...

Prekvapuje ma predošlý nespokojný - či "pozorný"? čitateľ. Nevšimol si, že táto kniha je o niečom celkom inom, ako tá predošlá? Ale istým spôsobom na ňu nadväzuje. Rád by som vedel, čo okrem párok a čaju viete rýchlejšie navariť, ako to, čo je v knihe. Ja cítim, že autor vie veľmi presne, čo sledoval a ak vyhlásil vojnu párkom, asi vie prečo. Výhrady ku grafike sú nemiestne a amatérske. Ja som prijal knihu s nadšením a som "ovalený" množstvom informácií, ktoré by som nikde inde nenašiel... Čítať viac

snažili sa obaja, ale...

Kniha nie je zlá,ba povedal by som,že je dobrá. Aj recepty sú v pohode, no po "Návode na prežitie pre muža" asi väčšina čakala niečo iné, preto táto kniha receptov je pre mňa istým sklamanín, priveľa dosť podobných receptov, aj po výtvarnej stránke slabšie riešenie, aj napriek snahe autorov sa mi zdá knižka neprehľadná,zle sa v nej orientuje, aj ten nápad-napred "predstaviť" jednotlivé potraviny a potom recepty - neviem,či to bol najšťastnejší nápad. Skrátka-toto nie je ten Bukovský, na ktorého som bol zvyknutý, je to len akýsi "odvar" z Bukovského a priznám sa, nedokážem si tento výrazný pokles kvality textu vysvetliť. Ale z hľadiska predaja knižky to bude aj tak "trhák",v tomto predvianočnom období sa bude iste dobre predávať, pretože autor je veľmi populárny a iste každý čitateľ ho má rád, resp. ho určitým spôobom zbožňuje.Knižka sa bude určite výborne predávať, a nepochybne aj chystaný "Návod na prežitie pre ženu" zmizne o rok ihneď z pultov. Možno by mal ešte napísať "Návod na prežitie pre dieťa"... Čítať viac

Musím ju mať

veľmi sa na knižku teším a verím, že práca MUDr. Igora Bukovského ma nesklame. Čítať viac

Zaujimave

Kniha pekne ilustrovana, s dobrymi receptami a nazormi medialne znamych osobnosti. Poznamky k jedlam ako Igora Bukovskeho tak doc. Liptaka. Čítať viac

Predošlé 1 2 3 4 5 Ďalšie

Predošlé 4 Ďalšie

Igor Bukovský

MUDr. Igor Bukovský, PhD. je slovenský lekár, ktorý sa od roku 1992 venuje otázkam výživy a trendom v oblasti zdraviu prospešnej životosprávy.

Čítať viac

Vydavateľstvo AKV - Ambulancia klinickej výživy

Vydavateľstvo AKV - Ambulancia klinickej výživy bolo založené v roku 2003. Spoločnosť sa zaoberá medicínskym využitím výživy a vydávajú knihy zaoberajúce sa výživovými doplnkami, stravovacím režimom, redukčnými diétami.

Čítať viac

12,70 €

Top autori

Top série

Hneď to bude
Čítaná

Navarte rýchlo, zdravo a chutne

Kniha

Čítaná

12,70 €

8,26 €

Čítané knihy nám môžete poslať aj vy!

Naši škriatkovia odporúčajú

Viac o knihe

Nahlásiť chybu

Hodnotenia

Recenzie čitateľov

Igor Bukovský

Vydavateľstvo AKV - Ambulancia klinickej výživy

Hneď to bude Čítaná

Navarte rýchlo, zdravo a chutne

Kniha

Čítaná

12,70 €

8,26 €

Čítané knihy nám môžete poslať aj vy!

Naši škriatkovia odporúčajú

Viac o knihe

Nahlásiť chybu

Hodnotenia

Recenzie čitateľov

Igor Bukovský

Vydavateľstvo AKV - Ambulancia klinickej výživy

Poznáte nový čitateľský profil?

Hneď to bude
Čítaná