Čitateľský klub Martinus. Kniha Zrkadlový mesiac, Samantha Sotto Yambao. Vydavateľstvo Ikar, 2026.
Čitateľský klub Martinus. Kniha Zrkadlový mesiac, Samantha Sotto Yambao. Vydavateľstvo Ikar, 2026.
Kniha: Prečo Francúzky nepriberajú (Mireille Guiliano). SOFA, 2006

4,09 €

Pri nákupe nad 49 €
poštovné zadarmo
E-knihy
Audioknihy
Hry
Filmy

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Nie je možné meniť veľkosť písma, formát je preto vhodný skôr pre väčšie obrazovky.

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na:

Neprečítate na:

Ako čítať e-knihy zabezpečené cez Adobe DRM?
Čítaná
Kniha: Prečo Francúzky nepriberajú (Mireille Guiliano). SOFA, 2006
Čítaná
Kniha: Prečo Francúzky nepriberajú (Mireille Guiliano). SOFA, 2006

Prečo Francúzky nepriberajú
Čítaná

Kľúč k tomu, ako mať z jedla pôžitok

Štýlová, presvedčivá, múdra, zábavná – a práve včas: najlepšia kniha o nechudnutí, ktorá môže radikálnym spôsobom zmeniť vaše zmýšľanie a život... Čítať viac

4,8 333 hodnotení
Vydavateľstvo
SOFA, 2006
Počet strán
282

Štýlová, presvedčivá, múdra, zábavná – a práve včas: najlepšia kniha o nechudnutí, ktorá môže radikálnym spôsobom zmeniť vaše zmýšľanie a život... Čítať viac

  • Brožovaná väzba
  • Výborný stav
    Túto knihu sme vykúpili cez Knihovrátok a je vo výbornom stave.Rozdiel medzi touto knihou a novou by ste asi ani nespoznali. Knihu sme označili nálepkou, ktorá môže na niektorých obaloch zanechať stopy.
  • Slovenčina
4,09 €
Na sklade
Posielame ihneď
Tento produkt síce máme aktuálne na sklade, máme však už iba posledné kusy a ďalšie už nemá ani distribútor, preto je možné, že bude onedlho úplne vypredaný. Ak ho chcete mať, ponáhľajte sa!
Ďalšie čítané knihy (3)
  • Kniha: Prečo Francúzky nepriberajú (Mireille Guiliano). SOFA, 2009
    Brožovaná väzba
    Výborný stav
    Túto knihu sme vykúpili cez Knihovrátok a je vo výbornom stave.Rozdiel medzi touto knihou a novou by ste asi ani nespoznali. Knihu sme označili nálepkou, ktorá môže na niektorých obaloch zanechať stopy.
    Slovenčina, 2009
    Na sklade
    Tento produkt síce máme aktuálne na sklade, máme však už iba posledné kusy a ďalšie už nemá ani distribútor, preto je možné, že bude onedlho úplne vypredaný. Ak ho chcete mať, ponáhľajte sa!

    3,70 €

  • Kniha: Prečo Francúzky nepriberajú (Mireille Guiliano). SOFA, 2009
    Brožovaná väzba
    Mierne opotrebovaná
    Túto knihu sme vykúpili cez Knihovrátok a je mierne opotrebovaná.Na tejto knihe už síce poznať, že ju niekto čítal, môže jej chýbať prebal, nie je však poškodená tak, aby to akokoľvek znižovalo zážitok z jej obsahu. Knihu sme označili nálepkou, ktorá môže na niektorých obaloch zanechať stopy.
    Slovenčina, 2009
    Na sklade
    Táto kniha sa môže na cestu ku vám vybrať prakticky okamžite! Ak si ju objednáte do 13:00 v pracovný deň, odošleme vám ju ešte dnes, inak najneskôr nasledujúci pracovný deň.

    3,30 €

  • Kniha: Prečo Francúzky nepriberajú (Mireille Guiliano). SOFA, 2006
    Brožovaná väzba
    Mierne opotrebovaná
    Túto knihu sme vykúpili cez Knihovrátok a je mierne opotrebovaná.Na tejto knihe už síce poznať, že ju niekto čítal, môže jej chýbať prebal, nie je však poškodená tak, aby to akokoľvek znižovalo zážitok z jej obsahu. Knihu sme označili nálepkou, ktorá môže na niektorých obaloch zanechať stopy.
    Slovenčina, 2006
    Na sklade
    Tento produkt síce máme aktuálne na sklade, máme však už iba posledné kusy a ďalšie už nemá ani distribútor, preto je možné, že bude onedlho úplne vypredaný. Ak ho chcete mať, ponáhľajte sa!

    3,70 €

Čítané knihy nám môžete poslať aj vy!

Pošlite nám svoje prečítané knihy a získajte poukážku na nákup.

Vyskúšať Knihovrátok

Naši škriatkovia odporúčajú

    Rozhovor bez skratiek. Úprimne o hudbe aj svete. Kniha Všetci sme anarchisti, Denis Bango. Vydavateľstvo NPress, 2026. Zistiť viac

    Viac o knihe

    Štýlová, presvedčivá, múdra, zábavná – a práve včas: najlepšia kniha o nechudnutí, ktorá môže radikálnym spôsobom zmeniť vaše zmýšľanie a život.
    Francúzske ženy nepriberajú napriek tomu, že si doprajú chlieb i pečivo, víno a pravidelné trojchodové pokrmy. Pri odhaľovaní jednoduchých tajomstiev tohto „francúzskeho paradoxu“ – ako si vychutnať jedlo a zároveň si udržať štíhlu postavu i zdravie – nám Mireille Guilianová ponúka pôvabný, pôsobivý pohľad na zdravie a stravovanie v dnešnej dobe.

    Mireille sa ako francúzska tínedžerka dostala v rámci výmenného študentského pobytu do Ameriky a vrátila sa odtiaľ s nadváhou. Našťastie jej prišiel na pomoc láskavý rodinný lekár - „doktor Zázrak“. Oboznámil ju s klasickými princípmi francúzskej gastronómie a osvedčenými trikmi miestnych žien, vďaka ktorým jej pomohol získať pôvodnú formu a vzrušujúce vedomosti o jedle, pití a životnom štýle. V čom spočíva tajomstvo? Nie je to pocit viny ani odopieranie, ale pochopenie toho, ako vyťažiť čo najviac z vecí, ktoré vám spôsobujú radosť. Od tej doby si Mireille vychutnáva život s malými prehreškami bez toho, aby sa prepchávala, utišujúc svoje túžby pri troch jedlách denne bez jojo efektu.
    Takže prostredníctvom jednoduchých ale účinných taktík a mnohých receptov, o ktorých by ste odprisahali, že z nich priberiete, odhaľuje Mireille ingrediencie potrebné k celoživotnej regulácii hmotnosti – od mimoriadnej víkendovej nápravy Magickou pórovou polievkou až po každodenné triky ako oklamať samých seba k spokojnosti. Mireille kladie dôraz na čerstvosť, rozmanitosť, rovnováhu a vždy na pôžitok, čím ukazuje, ako sa prakticky ktokoľvek môže naučiť jesť, piť a konať ako francúzska žena.
    Ako rodená rozprávačka vykresľuje svoju filozofiu prostredníctvom vlastných obľúbených príbehov: o tom, ako prvýkrát ochutnala šampanské (v šiestich rokoch), zbierala hríby a bobule, o takmer duchovnom rendezvous s ustricami a mnohé iné. Predstavuje nám aj ďalšie ženy, ktoré objavili kúzlo „Francúzov v akcii“, stravujúcich sa rozumnejšie a radostnejšie.
    Pre každú ženu, ktorá sa vymanila zo svojej zóny, zmeškala let do South Beach alebo náhodou prehltla nejaký uhľohydrát, tu je veselý, pozitívny spôsob, ako zostať v skvelej forme - tie najcennejšie tajomstvá francúzskej kultúry vypracované pre dvadsiate prvé storočie. Život plný vína, chleba a dokonca i čokolády – bez odopierania a pocitu viny? Pourquoi pas? (Prečo nie?)
    Pre zobrazenie tohto obsahu potrebujeme sušienky.
    Povoliť cookies a zobraziť
    Naše katalógové číslo
    883679
    Originálny názov
    French Women Don´t Get Fat
    Počet strán
    282
    Väzba
    brožovaná väzba
    Rozmer
    135×205 mm
    Hmotnosť
    325 g
    Rok vydania
    2006
    Jazyk
    slovenčina
    Vydavateľstvo
    SOFA
    Kategorizácia

    Našli ste chybu alebo škodlivý obsah? Dajte nám, prosím, vedieť!

    Nahlásiť chybu alebo škodlivý obsah

    Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

    Hodnotenia

    4,8 / 5
    		291
    		21
    		13
    		6
    		2

    Ako sa páčila kniha vám?

    Recenzie čitateľov
    Zuzana Funtova
    Overený nákup
    9.6.2024
    Prečo francúzky nepriberajú
    Útla a elegantná kniha je predzvesťou útleho a elegantného obsahu.
    Kniha nie je nejakým súvislým príbehom, autorka opisuje život francúzskych žien.
    Ich spôsob stolovania. Vyzdvihuje ich pôvab a čitateľovi predostiera celú škálu tipov na to, ako spomaliť a oddať sa pôžitkárstvu.

    Opäť som sa nad pár vecami zamyslela a pomaly ich zaraďujem do každodenného života.

    Milujem na rôznych knihách ich inšpiratívnosť, ktorou ma vždy nainfikujú.
    reagovať
    Maria
    Neoverený nákup
    18.12.2022
    Je to kniha o zdravom životnom štýle nenútenou formou, keď stravovaniu dáme vyšší level a navyše so zaujímavými receptami, doporučujem.
    reagovať
    Katarína Morvayová Gagová
    Overený zákazník
    27.1.2022
    Pekná obálka
    Knihu som nedočítala. Po tom, čo mám čosi načítané od ozajstných odborníkov, mi pripadajú rady autorky veľmi, ale že veľmi laické a neodborné. Opiera sa o rôzne dojmy, mýty a stereotypy, ktoré pôsobia neadekvátne a zavádzajúco. Toto naozaj nie.
    reagovať
    Mariana
    Neoverený nákup
    8.4.2011
    poctive 4****
    ...a mne sa to celkom pacilo,pohodickove citanie,sklamana som urcite nebola,no presny navod dietovania tam nie je,ale su tam receptiky,ktorych sa da prdrzat....a je to o zivotnom style,sposobe myslenia...pre mna moze byt,idealna kniha na dovolenku ,ziadne narocne citanie, no proste relax....
    Peter Luk
    Neoverený nákup
    26.8.2009
    nepriberaju
    Francúzky sú aj chude aj polotučné ale aj tučné. Tak ako su take ženy aj všade inde. Ide len o to, ako svoju vahu, podváhu ci nadváhu kto ako prežíva. Je to o tom, aky je clovek vo svojom srdci a nie aku ma vahu. Ak je žena anjel v srdci - nech ma aj nadvahu, a urcite ju budu rozumni muži považovať za krasnu a úžasnú. A navyše ak je aj pekne majetná .... A teraz k tomu, prečo francuzky nepriberaju alebo prečo je väčšina štíhla a má peknú postavu. Tejto problematike sa venovali aj vedci a vskumníci s konštatovaním - že príčina bude v tom, že francúzky požívajú s láskou nadmerné množstvo prostaglandínov pri oralnom sexe. Toto spojene s latkami obsiahnutymi v dobrom a prevažne červenom víne a pri normálnom zdravom stravovani - je udajnou príčinou toho zázraku ich línie. Nepríjemnou príčinou tlsnutia je aj stres a dlodobá frustrácia ..... Takže knížka je obsahovo naozaj dobrá a hlavne pravdivá. Dobr návod ako začať žiť.
    zz
    Overený nákup
    5.9.2007
    cakala som viac
    recenzia, ktora ma povzbudila kupit si tuto knihu asi trosku klamala..pretoze som sa na nu velmi tesila a potom som ju ani za svet nevedela docitat.
    reagovať
    ZusKa
    Overený nákup
    22.3.2007
    Milá knižka
    Celkom fajn čítanie, ide skôr o spôsob života, jeho vychutnávanie si.. Ako to už je o Francúzoch známe. Myslím že niektoré návody čo sa týka prípravy jedla je možné využiť aj v našich podmienkach, i keď zas, na druhej strane, s mnohými asi bude problém - jednoducho na to nie sme zvyknutí... Autorka skôr porovnáva Američanov a ich hamburgerovo-pizzovú kultúru stravovania s tou Francúzskou (Európskou). Chudnutie týmto spôsobom má SVOJU LOGIKU, i keď som si to zatiaľ ešte na sebe v praxi neoverila :-))
    reagovať
    Anonymný čitateľ
    Neoverený nákup
    29.12.2006
    Francúzky stále hovoria o diétach
    Kniha je dobrá, len tvrdenie, že Francúzky sa nerozprávajú o diétach nie je vôbec pravda!!!
    reagovať
    alica
    Neoverený nákup
    14.11.2006
    všetko s mierou
    Je to veľmi príjemné čítanie. Veľa vecí sa dá prevziať a oskúšať , len ísť ráno na trh s rybami je to u nás naozaj nereálne, ale čo už, ale páčilo by sa mi to. Keďže som už skúsila rozlišovacie stravovanie 90 dní toto ako pokračovanie všetko s mierou sa mi veľmi páči.
    reagovať
    Anna
    Neoverený nákup
    5.11.2006
    velmi prijemna knizka
    Kniha ktoru hocikde otvorite a okamzite vo vas navodi velmi prijemnu pohodu. Srsi z nej radost zo zivota a jedla. A tak to ma byt. Odporucam nielen tym, co chcu chudnut ale vsetkym co si vychutnavat zivot. Anna
    reagovať

    Poznáte nový čitateľský profil?

    Máte chuť pozrieť si všetky svoje recenzie na jednom mieste a podeliť sa o ne aj s ostatnými používateľmi? Aktivujte si čítateľský profil, kde si môžete zvyšovať svoju knihomoľskú úroveň.

    Aktivovať čitateľský profil
    Pridať citát
    Možno ešte nie som dosť dlho bohatierom. Nestihol som sa zaľúbiť do vlastnej slávy.
    Kniha: Dračia cárovná (Juraj Červenák), 2017
    Dračia cárovná
    • Juraj Červenák

    Máme
    35-ročnú tradíciu
    predaja kníh

    Ponúkame vyše
    250 000 titulov
    na sklade

    Osobný odber
    20 kníhkupectiev
    po celom Slovensku

    Sme 7-násobný
    MasterCard
    Obchodník roka

    Organizujeme
    množstvo besied
    s autormi

    Podporujeme
    čítanie
    s porozumením

    Tovar skladom
    expedujeme
    okamžite

    U nás nakupujete
    vždy bezpečne
    a s dôverou