Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Nie je možné meniť veľkosť písma, formát je preto vhodný skôr pre väčšie obrazovky.

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na:

Neprečítate na:

Ako čítať e-knihy zabezpečené cez Adobe DRM?

Ketodiéta

30-dňový plán ako schudnúť, vyvážiť hladinu hormónov, posilniť zdravie mozgu a zvrátiť choroby

Ketodiéta od Josha Axea, autora bestselleru Jedzte hlinu, je dokonalá kniha o všetkom, čo súvisí s ketónovou diétou – vrátane lekársky osvedčeného 30-dňového programu a viac než... Čítať viac

Vydavateľstvo
Ikar, 2020
Počet strán
328

Ketodiéta od Josha Axea, autora bestselleru Jedzte hlinu, je dokonalá kniha o všetkom, čo súvisí s ketónovou diétou – vrátane lekársky osvedčeného 30-dňového programu a viac než 80 chutných receptov, ktoré vám pomôžu spáliť tuk, bo Čítať viac

  • Pevná väzba
  • Slovenčina
Cena: 19,89 €
Na sklade > 5 ks
Posielame ihneď
Táto kniha sa môže na cestu ku vám vybrať prakticky okamžite! Ak si ju objednáte do 13:00 v pracovný deň, odošleme vám ju ešte dnes, inak najneskôr nasledujúci pracovný deň.

Dostupné v 17 knižniciach. Požičať v knižnici

Ďalšie knižné vydania
  • Kniha: Keto Diet (Josh Axe). Orion, 2019
    Brožovaná väzba
    Angličtina, 2019
    Do 4 – 5 dní
    Tento produkt momentálne nemáme na sklade, ale zvyčajne vám ho vieme zabezpečiť a odoslať do 4 – 5 dní. A posnažíme sa aj trochu rýchlejšie!

    18,73 €

Naši škriatkovia odporúčajú

Tešíme sa. Žirinka a Zebrička sú späť! Séria Žirinka a Zebrička, Eva Kőrösi. Vydavateľstvo Sale origin, 2026. Zistiť viac
Ketodiéta od Josha Axea, autora bestselleru Jedzte hlinu, je dokonalá kniha o všetkom, čo súvisí s ketónovou diétou – vrátane lekársky osvedčeného 30-dňového programu a viac než 80 chutných receptov, ktoré vám pomôžu spáliť tuk, bojovať so zápalom, posilniť zdravie mozgu a zvrátiť choroby.

Ketónová diéta je v súčasnosti najrýchlejšie rastúci spôsob stravovania na svete a má to dobrý dôvod. Dokázalo sa, že pri správnom prístupe spaľuje tuk, bojuje s rakovinou, vyvažuje hladinu hormónov a črevných baktérií, zmierňuje neurologické ochorenia, ba dokonca predlžuje život. Nanešťastie, mnohí ľudia si ešte vždy neuvedomujú niekoľko kľúčových faktorov, ktoré sú podstatné pre úspech tejto diéty, čím sa pripravujú na frustráciu, neúspech a recidívu.
Kniha poskytuje čitateľovi nákupné zoznamy, chutné recepty, doplňujúce bežné cvičenia a prístupný výklad vedeckých výsledkov potvrdzujúcich mocné účinky tejto diéty, čím mu dáva všetky potrebné nástroje, aby sa raz a navždy rozlúčil s tvrdošijným tukom a chronickými chorobami.

Autor Dr. Josh Axe ponúka vo svojej knihe postupný návod, ako dosiahnuť celoživotné zdravie. Na rozdiel od iných kníh na túto tému Ketodiéta identifikuje a podrobne opisuje päť rôznych ketónových protokolov a vysvetľuje, prečo je správny výber podľa vášho tela a životného štýlu základom vášho úspechu.

Pre zobrazenie tohto obsahu potrebujeme sušienky.
Povoliť cookies a zobraziť
Naše katalógové číslo
749715
Originálny názov
Keto Diet
Počet strán
328
Väzba
pevná väzba
Rozmer
150×232 mm
Hmotnosť
560 g
ISBN
9788055170206
Rok vydania
2020
Vydanie
1
Jazyk
slovenčina
Preklad
Vydavateľstvo
Ikar
Kategorizácia

Našli ste chybu alebo škodlivý obsah? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu alebo škodlivý obsah

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

4,3 / 5
2
0
1
0
0

Ako sa páčila kniha vám?

Recenzie čitateľov

Overený nákup
31.8.2020
Myslela som si, že je to hlúposť, ale ...
O tomto type diéty, a celkovo o diétách som si vždy myslela, že sú to hlúposti, že stačí zdravo jesť a cvičiť aby človek schudol a cítil sa lepšie. Nebrala som žiadne vitamíny a jedla kadečo .... Táto kniha mi ale otvorila oči. Doktor Axe veľmi podrobne opisuje zmeny, cítenie a problémy, s ktorými sa ženy (a nielen ženy) počas života stretávajú a ako tento štýl života, lebo v konečnom dôsledku to nie je diéta, môže tieto problémy odstrániť a zmeniť vám život. Určite dobré čítanie.
reagovať
Anna Sedliakova
Overený nákup
30.8.2020
Ester
Pomerne dobre komplexne popísaná Keto dieta z hľadiska teoretického aj praktického. Oplatí sa ak ste už na 70 percent rozhodnutí dať sa na tento štýl stravy. Napriek mnohým pozitivam sa však kniha malo venuje rizikám, ktoré existujú pri každom type diéty.

Vydavateľstvo Ikar

Obchodný názov
IKAR, a.s.
Adresa
Miletičova 23
821 09 Bratislava
Slovenská republika
E-mail
ikar@ikar.sk
Chlap musí občas v živote aj prehrať, aby si potom vedel vychutnať víťazstvá. Bez prehier to v živote jednoducho nejde, len sa nimi netreba dať zlomiť.
Kniha: Riman (Dávid Winkler), 2018
Riman
  • Dávid Winkler