Hry

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Nie je možné meniť veľkosť písma, formát je preto vhodný skôr pre väčšie obrazovky.

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na:

Neprečítate na:

Ako čítať e-knihy zabezpečené cez Adobe DRM?

Tréning väzňa 2.

Pokročilé techniky väzenského tréninku, s ktorými naberiete svaly, stratíte tuk a získate oceľové kĺby

V prvom diele Tréningu väzňa bolo základnou myšlienkou Veľkej šestky nasledovné: viditeľné výsledky bez použitia náčinia. Autor túto myšlienku neopúšťa ani v pokračovaní knihy,... Čítať viac

4,7 30 hodnotení
2. diel série
Tréning väzňa
Vydavateľstvo
Zelený kocúr, 2013
Počet strán
312

V prvom diele Tréningu väzňa bolo základnou myšlienkou Veľkej šestky nasledovné: viditeľné výsledky bez použitia náčinia. Autor túto myšlienku neopúšťa ani v pokračovaní knihy, avšak v Tréningu väzňa 2. ide ešte ďalej. Opisuje silové cvičenia, ktoré sú... Čítať viac

  • Brožovaná väzba
  • Slovenčina
Vypredané
Ach, mrzí nás to, z tejto knihy sa už predali všetky výtlačky a nemáme ju na sklade my ani vydavateľ :( Teoreticky však môžete mať šťastie v niektorých iných obchodoch, ktoré ešte nepredali posledné kusy.

Dostupné v 25 knižniciach. Požičať v knižnici

Naši škriatkovia odporúčajú

Škola volá. Učebnice a slovníky so zľavou 15 %. Využiť zľavu
V prvom diele Tréningu väzňa bolo základnou myšlienkou Veľkej šestky nasledovné: viditeľné výsledky bez použitia náčinia. Autor túto myšlienku neopúšťa ani v pokračovaní knihy, avšak v Tréningu väzňa 2. ide ešte ďalej. Opisuje silové cvičenia, ktoré sú na vyššej úrovni a názorne ukazuje, ako možno správnym cvičením Trojky, naťahovaním a posilňovaním kĺbov zvýšiť funkčnú mobilitu nášho tela. Cvičenia sú koncipované tak, aby sme pri nich predišli zraneniam a pritom odstránili staré bolesti.
Naše katalógové číslo
163483
Originálny názov
Convict Conditioning II.
Počet strán
312
Väzba
brožovaná väzba
Rozmer
165×235 mm
Hmotnosť
413 g
ISBN
9788097092283
Dátum vydania
16. 12. 2013
Jazyk
slovenčina
Preklad
2. diel série
Tréning väzňa
Vydavateľstvo
Zelený kocúr
Kategorizácia

Našli ste chybu alebo škodlivý obsah? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu alebo škodlivý obsah

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

4,7 / 5
23
5
1
1
0

Ako sa páčila kniha vám?

Recenzie čitateľov

Mato
Neoverený nákup
7.4.2014
Kniha
Táto kniha obsahuje cviky skôr pre pokročilých, avšak aj veľa informácií a som rád, že som si ju kúpil, pretože to za ne stálo.
reagovať
Zelený Kocúr
Neoverený nákup
3.2.2014
Názor čitateľa
Dobrý deň, pridajte sa na našu FB stránku!!!
https://www.facebook.com/treningvazna?fref=ts
Ďakujeme
Zelený Kocúr

P.s. Telu zdar
reagovať
PJU
Neoverený nákup
30.1.2014
Výborna
Kúpil som si oba diely. Štýl je dosť americký a autor sa často opakuje v názoroch, čo ma niekedy otravovalo. Ale celkovo sú obe knihy vynikajúce pre nakopnutie do cvičenia. Dávajú návod ako zvládnuť náročné silové kúsky, a ako sa posunúť ďalej v domácom posilňovaní.
Vrelo odporúčam
reagovať
Ján
Neoverený nákup
17.1.2014
Názor čitateľa
Skvelá!
reagovať
MarekPP
Neoverený nákup
17.1.2014
Tréning väzňa II
Kniha je pokračovaním prvej časti. Niet čo dodať. Je pekne spracovaná.
reagovať

Obchodný názov
Vydavatel’stvo Zelený kocúr s. r. o.
Adresa
Morušová 1951/5
931 01 Šamorín
Slovenská republika
E-mail
redakcia@zelenykocur.sk
Víra v budoucnost - to je pochybná ctnost, nemyslíš? Něco stejně pošetilého jako stavět modely lodí do lahví. Víš, jak to myslím - obdivuhodné, ale trochu z toho naskakuje husí kůže.
Kniha: Domov na konci světa (Michael Cunningham), 2013
Domov na konci světa
  • Michael Cunningham