Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Nie je možné meniť veľkosť písma, formát je preto vhodný skôr pre väčšie obrazovky.

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na:

Neprečítate na:

Ako čítať e-knihy zabezpečené cez Adobe DRM?
Kniha: The Stretch Deck (Dk). Dorling Kindersley, 2025
Kniha: The Stretch Deck (Dk). Dorling Kindersley, 2025

The Stretch Deck

Unlock your body’s potential with this take-anywhere deck of 60 simple stretches. Stretching is a simple and effective way to ease tension, improve sports performance, and... Čítať viac

Vydavateľstvo
Dorling Kindersley, 2025
Počet strán
62

Unlock your body’s potential with this take-anywhere deck of 60 simple stretches. Stretching is a simple and effective way to ease tension, improve sports performance, and maintain flexibility. Designed for everyone from desk workers to seasoned... Čítať viac

  • Kniha
  • Angličtina
Cena: 24,95 €
Na objednávku
Dodanie môže trvať viac ako 30 dní
Tento produkt je na objednávku a jeho dodanie môže trvať aj viac ako 30 dní. Urobíme však všetko pre to, aby sme vašu objednávku odoslali čo najskôr a o jej ceste vás budeme včas informovať.

Naši škriatkovia odporúčajú

Rozhovor bez skratiek. Úprimne o hudbe aj svete. Kniha Všetci sme anarchisti, Denis Bango. Vydavateľstvo NPress, 2026. Zistiť viac

Viac o knihe

Unlock your body’s potential with this take-anywhere deck of 60 simple stretches.

Stretching is a simple and effective way to ease tension, improve sports performance, and maintain flexibility. Designed for everyone from desk workers to seasoned athletes, these cards are your ultimate guide to enhancing flexibility and improving range of motion.

60 exercise cards: Each card features full-color photography and easy-to-follow instructions, along with stretch benefits and tips for optimal results.
Targeted routines: Includes suggested stretching sequences to target desk fatigue, tight muscles, and more.
Minimal equipment: Exercises can be done at home or on the go with little to no equipment.

Shuffle and group cards to create your own stretching routines, or follow one of the suggested sequences. The compact design makes it easy to bring your stretches anywhere—home, gym, or on the go. With just a few minutes a day, you’ll notice increased mobility, reduced risk of injury, and an overall sense of well-being.

Elevate your fitness journey and embrace the freedom of movement. Grab The Stretch Deck and start stretching your limits!
Naše katalógové číslo
3260995
Originálny názov
The Stretch Deck
Počet strán
62
Rozmer
152
ISBN
9780593967607
Rok vydania
2025
Jazyk
angličtina
Vydavateľstvo
Dorling Kindersley
Kategorizácia

Našli ste chybu alebo škodlivý obsah? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu alebo škodlivý obsah

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

Ako sa páčila kniha vám?

Svet, v ktorom sa číta, je tým najlepším možným. Čítanie kníh a debaty o nich sú tou najpríjemnejšou formou cibrenia mysle, na akú som vo svojom doterajšom živote natrafila. A jedným z najúčinnejších spôsobov, ako meniť svoj svet k lepšiemu.
Kniha: Do plaviek (Eva Borušovičová), 2018
Do plaviek
  • Eva Borušovičová