Run Fat Bitch Run

Táto kniha ma konečne postavila na nohy, je vtipná a inšpirujúca. Zaujala ma hlavne preto, že nerieši také tie nudné veci :ako behať a výpočet drahých prístrojov, ktoré pri behu potrebujem atd. Pre autorku je hlavné motivovať čitateľku/la aby sa konečne zodvihol z gauča a vypadol von. Vrelo oporúčam všetkým okrem maratónskych bežcov s vyšportovaným telom

Hovori sa kolko ludi tolko chuti... mna oslovenie 20 ty tlusta krava na prvych piatich stranach skor nudilo... to by sa knizke este dalo odpustit. Avsak v knizke je podla mna niekolko minimalne pochybnych teorii - ako ze behom sa najlepsie chudne, lebo realne su omnoho lepsie sporty na chudnutie ako beh, s ktorym je to vazne na dlhe trate... az po uplne nezmysly - ako beh nalacno, ktory by sa nemal robit alebo ze mozete kludne vyzierat ovocie kedykolvek si spomeniete. Ano je to lepsie ako pozierat nejake chipsy, ale ked do seba naladujete kolo fuktozy tiez si moc nepomozete. Jedine s cim sa da suhlasit z mojej strany je, ze clovek skutocne popri behani zreguluje aj sam svoj jedalnicek a dostane mnozstvo vnutornych benefitov...ale to vam povie aj kazdy bezec :) Nakoniec tie skusenosti ludi, co vsetko vdaka behu prekonali je najvacsi benefit tej knizky, takze ak mate beh radi, precitate, ale rozhodne su aj omnoho lepsie knihy o behani.