Neležme, bežme

Viac o knihe

#bežci

Pre niekoho môže byť beh športom, pre iného relaxom. Jedni behávajú za trest, druhí za odmenu. Niekto to má miesto drogy. Poznám ženy, ktoré sa naháňajú kvôli tomu, aby sa mohli bez výčitiek najesť. Nájdu sa aj také, ktorým beh pomáha vtesnať sa do riflí.

Je potrebné napísať knihu o behu? Už jeden a pol ročné dieťa vie behať. Nemá to odpozorované, je to v ňom. Je to úplne prirodzené. Beh predsa patrí medzi základné ľudské lokomócie. To vie aj laik. Akurát my sa už nemusíme naháňať za zverou ako naši predkovia...

Čítať viac

Naše katalógové číslo

82189

Počet strán

167

Väzba

brožovaná väzba

Rozmer

170×225 mm

Hmotnosť

462 g

ISBN

9788097034207

Rok vydania

2010

Jazyk

slovenčina

1. diel série

Neležme, bežme

Vydavateľstvo

Sportdiag

Kategorizácia

Knihy
Odborné a náučné
Šport
Individuálne športy

Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

4,6 / 5

27 hodnotení

	20
	4
	3
	0
	0

Ako sa páčila kniha vám?

Pridať recenziu

Recenzie čitateľov

Marcela

Neoverený nákup

14.11.2022

Recenzia

Odporucam, velmi prehladne napisana kniha, vela uzitocnych informacii a rad, jednoduche vysvetlenia problemov, vhodne ako aj pre hobby tak aj profesionalnych bezcov. 10/10 Čítať viac

Jana

Neoverený nákup

28.7.2015

Názor čitateľa

Uz som precitala mnoho knih spomedzi behania, lepsie i horsie. Musim povedat, ze tato je svojim sposobom unikatna. Mne sa autorov pristup - podlozeny mnozstvom kvalitnych vedeckych clankov - paci... Su tam citit aj veci odpozorovane z praxe s vrcholovymi sportovcami, no nezabuda na to, ze cielovka su skor rekreacni bezci...a napriek tej vedeckosti mi ten text pride viac pre ludi ako ktorykolvek iny, co som citala.... Čítať viac

Neoverený nákup

28.4.2015

Názor čitateľa

Mna tato kniha moc neoslovila. Je to dost vedecky pisane, o procesoch pri behani, rozne terminy z fyziologie. Ale nenasla som nejaky prakticky navod, ako zacat behat. Jedna kapitola sa venuje behaniu v tehotenstve, to bolo zaujimave. Podla mna to je skor take informativne, neviem to pouzit v praxi. Čítať viac

Danyella

Neoverený nákup

14.1.2014

Manuál

Pre mňa aspoň "manuálom" je (všetko dôležité sa tu už spomenulo a zdieľam spomenuté) ;)
Už teraz viem, že ju budem mať ešte dlho po ruke, aby som po nej siahla znova a znova...Až kým ju nebudem vedieť naspamäť. A vlastne aj potom, aby som si užila jej "knihosť" ;) Mne dala odpovede aj na otázky, o ktorých som nemala ani tušenia :D Je takou alfa a omegou, či už pre bežcov začiatočníkov, alebo stagnujúcich (môj prípad :/ ) Takže, stačilo teoretizovania, hor sa na prax!!! 3...2...1...GO! Čítať viac

Kika

Neoverený nákup

14.8.2013

velmi dobra knizka

som zaciatocnik v behani a tato knizka je velmi dobre a zrozumitelne pisana. velka spokojnost- velmi mi pomohla. Čítať viac

Neoverený nákup

13.6.2013

Názor čitateľa

Prakticka, poucna, miestami aj zabavna kniha. Odporucam. Čítať viac

Neoverený nákup

12.3.2013

Názor čitateľa

veľmi dobré spracovaná knižka... ak máte pri behaní nejaké nejasnosti, tak táto knižka, vám na vaše otázky odpovie... Čítať viac

Peter

Neoverený nákup

17.1.2013

Dobre spracované

Výborné, stále sa k nej vraciam a opakovane čítam jednotlivé časti pre lepšie pochopenie, veľmi kvalitný obsah. Čítať viac

miroo

Neoverený nákup

10.12.2012

Názor čitateľa

Táto kniha je skvelá.. posunula ma dalej v mojom behaní.. Čítať viac

Penoponodix

Neoverený nákup

14.9.2012

Názor čitateľa

Kniha sa dá čítať stále dokola. Neprestane vás baviť. Čítať viac

---