Čitateľský klub Martinus. Kniha Augusty, Jakub Stanjura. Vydavateľstvo Literárna bašta, 2026.
Čitateľský klub Martinus. Kniha Augusty, Jakub Stanjura. Vydavateľstvo Literárna bašta, 2026.
Kniha: Sportovní výživa (Nancy Clark). Grada, 2020

14,00 €

Pri nákupe nad 49 €
poštovné zadarmo
E-knihy
Audioknihy
Hry
Filmy

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Nie je možné meniť veľkosť písma, formát je preto vhodný skôr pre väčšie obrazovky.

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na:

Neprečítate na:

Ako čítať e-knihy zabezpečené cez Adobe DRM?
Čítaná
Kniha: Sportovní výživa (Nancy Clark). Grada, 2020
Pozrieť ukážkuUkážka
Čítaná
Kniha: Sportovní výživa (Nancy Clark). Grada, 2020
Pozrieť ukážkuUkážka

Sportovní výživa
Čítaná

Čtvrté, doplněné vydání

V šestém (u nás čtvrtém), upraveném vydání knihy Sportovní výživa dostanete ty nejlepší rady od mezinárodně uznávané odbornice na výživu. Ať už sportujete vrcholově nebo se jen... Čítať viac

4,7 27 hodnotení
Vydavateľstvo
Grada, 2020
Počet strán
448

V šestém (u nás čtvrtém), upraveném vydání knihy Sportovní výživa dostanete ty nejlepší rady od mezinárodně uznávané odbornice na výživu. Ať už sportujete vrcholově nebo se jen zajímáte o zdravý životní styl, Nancy Clarková vám poradí, jak z výživy... Čítať viac

  • Brožovaná väzba
  • Mierne opotrebovaná
    Túto knihu sme vykúpili cez Knihovrátok a je mierne opotrebovaná.Na tejto knihe už síce poznať, že ju niekto čítal, môže jej chýbať prebal, nie je však poškodená tak, aby to akokoľvek znižovalo zážitok z jej obsahu. Knihu sme označili nálepkou, ktorá môže na niektorých obaloch zanechať stopy.
  • Čeština
14,00 €
Cena novej knihy 19,50 €
Na sklade
Posielame ihneď
Tento produkt síce máme aktuálne na sklade, máme však už iba posledné kusy a ďalšie už nemá ani distribútor, preto je možné, že bude onedlho úplne vypredaný. Ak ho chcete mať, ponáhľajte sa!
Ďalšie čítané knihy (3)
  • Kniha: Sportovní výživa (Nancy Clark). Grada, 2014
    Brožovaná väzba
    Mierne opotrebovaná
    Túto knihu sme vykúpili cez Knihovrátok a je mierne opotrebovaná.Na tejto knihe už síce poznať, že ju niekto čítal, môže jej chýbať prebal, nie je však poškodená tak, aby to akokoľvek znižovalo zážitok z jej obsahu. Knihu sme označili nálepkou, ktorá môže na niektorých obaloch zanechať stopy.
    Čeština, 2014
    Na sklade
    Tento produkt síce máme aktuálne na sklade, máme však už iba posledné kusy a ďalšie už nemá ani distribútor, preto je možné, že bude onedlho úplne vypredaný. Ak ho chcete mať, ponáhľajte sa!

    9,50 €

  • Kniha: Sportovní výživa (Nancy Clark). Grada, 2009
    Brožovaná väzba
    Výborný stav
    Túto knihu sme vykúpili cez Knihovrátok a je vo výbornom stave.Rozdiel medzi touto knihou a novou by ste asi ani nespoznali. Knihu sme označili nálepkou, ktorá môže na niektorých obaloch zanechať stopy.
    Čeština, 2009
    Na sklade
    Tento produkt síce máme aktuálne na sklade, máme však už iba posledné kusy a ďalšie už nemá ani distribútor, preto je možné, že bude onedlho úplne vypredaný. Ak ho chcete mať, ponáhľajte sa!

    12,50 €

  • Kniha: Sportovní výživa (Nancy Clark). Grada, 2009
    Brožovaná väzba
    Mierne opotrebovaná
    Túto knihu sme vykúpili cez Knihovrátok a je mierne opotrebovaná.Na tejto knihe už síce poznať, že ju niekto čítal, môže jej chýbať prebal, nie je však poškodená tak, aby to akokoľvek znižovalo zážitok z jej obsahu. Knihu sme označili nálepkou, ktorá môže na niektorých obaloch zanechať stopy.
    Čeština, 2009
    Na sklade
    Tento produkt síce máme aktuálne na sklade, máme však už iba posledné kusy a ďalšie už nemá ani distribútor, preto je možné, že bude onedlho úplne vypredaný. Ak ho chcete mať, ponáhľajte sa!

    11,30 €

Čítané knihy nám môžete poslať aj vy!

Pošlite nám svoje prečítané knihy a získajte poukážku na nákup.

Vyskúšať Knihovrátok

Naši škriatkovia odporúčajú

    Máme na sklade. Hokejová romantika, ktorá dobyla svet. Kniha Nové pravidlá hry, Rachel Reid. Vydavateľstvo Ikar, 2026. Zistiť viac

    Viac o knihe

    Pozrieť ukážkuUkážka
    #športovci#hygiena
    V šestém (u nás čtvrtém), upraveném vydání knihy Sportovní výživa dostanete ty nejlepší rady od mezinárodně uznávané odbornice na výživu. Ať už sportujete vrcholově nebo se jen zajímáte o zdravý životní styl, Nancy Clarková vám poradí, jak z výživy dostat maximum. Pomůže vám s výběrem potravin v obchodě i restauraci, ale také s tím, co jíst před cvičením, během něj i po něm.

    Díky 89 originálním receptům budete vědět, jaké vyvážené pokrmy můžete připravovat ve vlastní kuchyni. Dozvíte se všechno o dietách bez hladovění, zdravém nabírání na váze i specifických výživových potřebách sportovců bojujících s poruchami příjmu potravy.

    Kniha vychází z ověřených vědeckých poznatků a pomůže vám zorientovat se ve světě stravovacích plánů, sacharidů, bílkovin, příjmu tekutin, biopotravin, potravinových doplňků nebo hubnutí nebo tvorby svalové tkáně.
    Naše katalógové číslo
    1055313
    Počet strán
    448
    Väzba
    brožovaná väzba
    Rozmer
    167×240 mm
    Hmotnosť
    745 g
    Rok vydania
    2020
    Edícia
    Fitness - Síla - Kondice
    Štýl
    zdravé
    Jazyk
    čeština
    Vydavateľstvo
    Grada
    Kategorizácia

    Našli ste chybu alebo škodlivý obsah? Dajte nám, prosím, vedieť!

    Nahlásiť chybu alebo škodlivý obsah

    Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

    Hodnotenia

    4,7 / 5
    		21
    		3
    		1
    		0
    		1

    Ako sa páčila kniha vám?

    Recenzie čitateľov
    Kristián Klein
    Overený nákup
    27.12.2021
    Na rozšírenie obzoru
    Táto publikácia miestami na mňa posobila alibisticky a neodborne... no na strane tam človek môže najsť zaujímavé informácie... skôr odporúčam pre odborníkov (nadšencov) v danej problematike kriticky prečítať a vyseparovať informácie ktoré ponúka.. ako dopnok spestrenie fajn
    Marián Josefík
    Neoverený nákup
    24.1.2014
    Až moc převratné myšlenky
    Čekal jsem, že se od knížky která je psaná pro sportovce, tudíž lidi u kterých se podle mě dá předpokládat, že mají alespoň základní znalosti o výživě, dovím hlubší informace než převratnou radu, že mám jíst hodně ovoce a zeleniny a příběhy lidí kterým poradila ať chodí na oběda jí pětkrát denně.
    Na jednom místě se dočtete, že je vhodné kvůli ekologii kupovat potraviny od místních zemědělců a o pár stránek dál narazíte na geniální trik jak zbavit hamburger tuku. Kupte si prázdnou bulku, vymačkejte do ní přebytečný tuk a pak ji zahoďte. Rozlišovat cukry na rychlé a pomalé? To je podle Nancy zbytečné. Že kafe odvodňuje organismus? Blbost.
    Dočetl jsem statečně do poloviny, pak se podívám na recepty. :D

    Vydavateľstvo Grada
    Obchodný názov
    GRADA Slovakia s.r.o.
    Adresa
    Moskovská 29
    811 08 Bratislava
    Slovenská republika
    E-mail
    grada@grada.sk
    Pridať citát
    …uveriť, že milovať - milovať s nohami pevne na zemi a nie tak, ako sme si to predstavovali ako dievčatá - je zručné žonglérske cvičenie, permanentné obetovanie sa, prehĺtanie ropúch eleganciou.
    Kniha: Náhodné úvahy (Elena Ferrante), 2019
    Náhodné úvahy
    • Elena Ferrante

    Máme
    35-ročnú tradíciu
    predaja kníh

    Ponúkame vyše
    250 000 titulov
    na sklade

    Osobný odber
    20 kníhkupectiev
    po celom Slovensku

    Sme 7-násobný
    MasterCard
    Obchodník roka

    Organizujeme
    množstvo besied
    s autormi

    Podporujeme
    čítanie
    s porozumením

    Tovar skladom
    expedujeme
    okamžite

    U nás nakupujete
    vždy bezpečne
    a s dôverou