Hry

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Nie je možné meniť veľkosť písma, formát je preto vhodný skôr pre väčšie obrazovky.

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na:

Neprečítate na:

Ako čítať e-knihy zabezpečené cez Adobe DRM?
Kniha: Záda, která cvičí, nebolí (Simona Sedláková). Vyšehrad, 2011
Kniha: Záda, která cvičí, nebolí (Simona Sedláková). Vyšehrad, 2011

Záda, která cvičí, nebolí

Cvičíme podle Ludmily Mojžíšové

Vzhledem k sedavému životnímu stylu se dnes bolest zad stala skutečným problémem, neřkuli civilizační chorobou. Nezbývá než pomoci si osvědčeným prostředkem – speciálním... Čítať viac

4,8 14 hodnotení
Vydavateľstvo
Vyšehrad, 2011
Počet strán
64

Vzhledem k sedavému životnímu stylu se dnes bolest zad stala skutečným problémem, neřkuli civilizační chorobou. Nezbývá než pomoci si osvědčeným prostředkem – speciálním cvičením. K tomu nám pomůže brožurka cviků podle osvědčené metody paní Mojžíšové... Čítať viac

  • Brožovaná väzba
  • Čeština
Vypredané
Ach, mrzí nás to, z tejto knihy sa už predali všetky výtlačky a nemáme ju na sklade my ani vydavateľ :( Teoreticky však môžete mať šťastie v niektorých iných obchodoch, ktoré ešte nepredali posledné kusy.

Dostupné v jednej knižnici. Požičať v knižnici

Ďalšie knižné vydania (2)
  • Kniha: Záda, která cvičí, nebolí (Simona Sedláková). Vyšehrad, 2015
    Brožovaná väzba
    Čeština, 2015
    Vypredané
    Ach, mrzí nás to, z tejto knihy sa už predali všetky výtlačky a nemáme ju na sklade my ani vydavateľ :( Teoreticky však môžete mať šťastie v niektorých iných obchodoch, ktoré ešte nepredali posledné kusy.
  • Kniha: Záda, která cvičí, nebolí (Simona Sedláková). Vyšehrad, 2008
    Brožovaná väzba
    Čeština, 2008
    Vypredané
    Ach, mrzí nás to, z tejto knihy sa už predali všetky výtlačky a nemáme ju na sklade my ani vydavateľ :( Teoreticky však môžete mať šťastie v niektorých iných obchodoch, ktoré ešte nepredali posledné kusy.

Naši škriatkovia odporúčajú

Booktok fenomén. Epické pokračovanie romantasy série. Kniha Trón padlých bohov, Amber V. Nicole. Vydavateľstvo Ikar, 2026. Zistiť viac

Viac o knihe

Kromě fotografií a popisků k jednotlivým cvikům obsahuje kniha Záda, která cvičí, nebolí také zásady cvičení a kapitolu věnovanou ergonomii, tedy tomu, jak se ke svému tělu i při praci chovat co nejšetrněji.

Vzhledem k sedavému životnímu stylu se dnes bolest zad stala skutečným problémem, neřkuli civilizační chorobou. Nezbývá než pomoci si osvědčeným prostředkem – speciálním cvičením. K tomu nám pomůže brožurka cviků podle osvědčené metody paní Mojžíšové, kterou sestavila zkušená fyzioterapeutka dr. Simona Sedláková.

Kromě fotografií a popisků k jednotlivým cvikům zde naleznete zásady cvičení a kapitolu věnovanou ergonomii, tedy tomu, jak se ke svému tělu i při práci chovat co nejšetrněji. Osobní vzpomínkou na paní Mojžíšovou doplnil text MUDr. Jan Hnízdil z Centra komplexní péče v Dobřichovicích.

2. vydání.

Naše katalógové číslo
105703
Počet strán
64
Väzba
brožovaná väzba
Rozmer
145×205 mm
Hmotnosť
148 g
ISBN
9788074291470
Dátum vydania
1. 4. 2011
Edícia
Zdraví
Ilustrácie
Jazyk
čeština
Vydavateľstvo
Vyšehrad
Kategorizácia

Našli ste chybu alebo škodlivý obsah? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu alebo škodlivý obsah

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

4,8 / 5
11
3
0
0
0

Ako sa páčila kniha vám?

Obchodný názov
Nakladatelství Vyšehrad
Adresa
5. května 1746/22
140 00 Praha 4
Česká republika
E-mail
vysehrad@albatrosmedia.cz
...nenávisť voči sebe je presne to isté ako hrubý egoizmus a napokon vyvoláva tú istú strašnú osamotenosť a zúfalstvo.
Kniha: Stepný vlk (Hermann Hesse), 2016
Stepný vlk
  • Hermann Hesse