Knihy o individuálnych športoch
Jak si cvičením upravit vlastní tělo tak, abychom s ním byli spokojeni - bez bolestí zad a kloubů, bez přebytečného tuku? Návod pro začátečníky i cvičitele dává autor na základě svých zkušeností vysokoškolského učitele, vrcholového sportovce a trenéra.
-
Knihabrožovaná väzba24,36 €-18 %Do 3 – 6 dní
Trénovat tak, aby byly výkony na nejvyšší úrovni, ale riziko zranění co nejmenší. Kniha přináší ty nejlepší výsledky nejen v posilovně, ale také na kurtu, hřišti, stadionu i žíněnce. Michael Boyle, jeden z předních světových koučů ...
-
Knihabrožovaná väzba22,59 €-18 %Na sklade 1 ks
Známa blogerka a jogínka Candace Moore sa rozhodla podeliť o svoj príbeh a tiež lásku k joge. Vo svojej knihe Joga Namaslay píše o nebezpečnej chorobe a depresiách, ktoré dokázala prekonať práve vďaka tomuto súboru východných cvičení a pravidelnej medit
-
Čítanámierne opotrebovaná17,49 €-35 %Na sklade
Kniha seznamuje nejširší veřejnost s místem, které čím dál víc vyhledává nejširší veřejnost – s posilovnou, nebo chcete-li fitness centrem. Prakticky se jedná o manuál, jak se v posilovně orientovat, jak si najít trenéra, jak si sestavit první tréninky...
-
Čítanámierne opotrebovaná10,55 €-35 %Na sklade
Nenašli ste titul, ktorý ste hľadali?
Napíšte nám a my sa ho pokúsime zohnať
Dejte mi 15 minut, a já vám dám tělo jedna báseň.“ Zuzka Light, česká rodačka, která se proslavila po celém světě svými cvičebními videi na internetu a stala se fitness ikonou, přichází s první knihou. Představuje v ní ucelený cvičební a jídelní...
-
Čítanámierne opotrebovaná11,52 €-40 %Na sklade
Napadne vám občas, že sa málo smejete? Smiech má na človeka blahodarný účinok. Pôsobí ako prevencia duševných a fyzických chorôb a napomáha pri ich liečbe. Vyskúšajte jogu smiechu a pozorujte rozdiel sami na sebe...
-
Čítanávýborný stav9,73 €-30 %Na sklade
Smích je opravdu velmi prospěšný, a to ve všech aspektech života – v životě osobním, pracovním i společenském. Smích funguje nejen jako cvičení, ale i jako terapeutický prostředek ke zvládání chronických chorob...
-
Knihapevná väzba11,73 €-18 %Do 5 – 7 dní
Cvičení vahou vlastního těla představuje fitness revoluci a tohle je její závěrečná fáze. V tomto pokračování mezinárodního bestselleru Tělo jako posilovna těží Mark Lauren ze svých jedinečných zkušeností získaných během dvou dekád a vytváří cosi...
-
Knihabrožovaná väzba15,63 €-18 %Na sklade 5 ks
Despite the immense popularity of yoga today, there is surprisingly little knowledge of its roots among practitioners. This book brings together, for the first time, the core teachings of yoga in the words of their authors, rather than in the ...
-
Knihabrožovaná väzba14,99 €-12 %Na sklade 3 ks
1,500 Stretches—the follow-up book to the New York Times bestseller 2,100 Asanas— compiles all stretching poses in one place, organized by body part, with stunning photographs, easy-to-follow steps, and the health benefits of each pose...
-
Knihapevná väzba35,41 €-9 %Do 3 – 7 dní
Try to recall the best coach you've ever had. Consider what differentiated them from other coaches; what made them so effective? Was it their knowledge and programming, or did it come down to the way they communicated with you ...
-
Knihabrožovaná väzba54,99 €-6 %Na sklade 1 ks
Kniha byla napsána pro výzkumné pracovníky zabývající se problematikou výživy, správnými postupy v dietě a ovlivňováním tělesného složení jako jednoho z komponentů, které ovlivňují sportovní výkon. Dále je publikace určena výzkumným pracovníkům...
-
Knihabrožovaná väzba8,75 €-12 %Do 4 – 5 dní
Lessons in strength, fitness, food, and attitude from the popular world champion skier and beauty icon—Olympic gold medalist Lindsey Vonn. Olympic Alpine skier Lindsey Vonn wants women to stop thinking about ...
-
Čítanámierne opotrebovaná16,17 €-40 %Na sklade
Hatha Yoga Pradipika is divided into different portions, each of which explain a certain part of Yoga. Hatha Yoga involves the yoga of the body, and yet this book does not restrict itself to the physical aspects of yoga, but delves deeper ...
-
Knihabrožovaná väzba48,69 €-10 %Do 13 – 18 dní
Prečítate na zariadeniach:
- Pocketbook
- Kindle
- Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
- Počítač s príslušnou aplikáciou
Nie je možné meniť veľkosť písma, formát je preto vhodný skôr pre väčšie obrazovky.
Viac informácií v našich návodoch
Prečítate na zariadeniach:
- Pocketbook
- Kindle
- Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
- Počítač s príslušnou aplikáciou
Viac informácií v našich návodoch
Prečítate na:
- Pocketbook
- Smartfón či tablet s podporovanou aplikáciou
- Počítač s podporovanou aplikáciou
Neprečítate na:
- Kindle