Knihy o individuálnych športoch

Čchi-kung je prastaré čínske umenie ozdravenia a samoregulácie, spôsob myslenia, metóda energeticko-informačného kontaktu s okolitým svetom a Vesmírom. Čung-Jüan Čchi-kung zahŕňa prvky rôznych škôl, no zároveň zostáva mimo vplyvu...

• Knihabrožovaná väzba
  25,78 €

  Do 2 – 3 dní

Táto kniha vznikla, aby pomohla tým, ktorí s jogou začínajú, a inšpirovala tých, čo si svoju jogovú cestu už naplno užívajú. Je to kniha pre všetkých bez rozdielu. Autorka zvolila namiesto klasických fotografií hravejší prístup a jednotlivými pozíciami...

• Knihapevná väzba
  9,95 €

  Na sklade > 5 ks

Joga, staroveká disciplína pochádzajúca z Indie, ktorá navodzuje pohodu tela, mysle a ducha, má na človeka pozitívne účinky: znižuje stres, zlepšuje, spevňuje a posilňuje kosti, svaly a kĺby, zmierňuje bolesť a pomáha dýchať pokojne, uvoľnene a...

• Knihapevná väzba
  7,99 €

  Na sklade 1 ks

Tento svetový bestseller, anatomický sprievodca jogou, je určený pre každého, kto sa o jogu zaujíma – pre začiatočníkov aj pokročilých, pre priaznivcov power jogy a hlavne pre inštruktorov. Prehľadné anatomické ilustrácie znázorňujú prácu svalov, ktoré...

• Knihapevná väzba
  19,99 €

  Na sklade > 5 ks
• E-knihaPDF
  14,00 €

  Ihneď na stiahnutie

Joga pre deti je veselá, krásne ilustrované knižka o zdravom cvičení, pri ktorom sa hravo naučíte základy jogy. Je určená deťom v predškolskom veku, ich rodičom a aj pedagógom, pretože cvičiť je možné nielen v škôlkach a školách, ale aj...

• Knihapevná väzba
  12,90 €

  Na sklade 1 ks

Joga zvieratká je detská kniha, ktorá prepája ilustrácie, veselé básničky a pohyb. V knihe sa nachádza 30 jednoduchých jogových polôh, ktoré zvládnu aj tí najmenší, a inštruktormi sú milé zvieratká oblečené do naozajstných jogových „outfitov“.

• Knihapevná väzba
  12,90 €

  Na sklade 1 ks
• Čítanámierne opotrebovaná
  7,74 €

  -40 %

  Na sklade

Joga pre tehotenstvo, pôrod a materstvo je bohatým a výstižným sprievodcom pre ženy, od počatia až po rané materstvo. Veľmi prakticky ukazuje, ako sa dá pomocou gravid jogy skvalitniť prežívanie tehotenstva, pripraviť sa na pôrod a porodiť ...

• Knihapevná väzba
  17,90 €

  Na sklade 3 ks

Oblasť Čung-Jüan uchovávala „tajné vedomosti“ sedemtisíc rokov. Spočiatku nám odhalila šaolinské Kung-fu, potom Tchaj-ťi čchüan – a celý svet sa nimi nechal uchvátiť. Teraz nám odhaľuje ten najúčinnejší systém zameraný na...

• Knihabrožovaná väzba
  25,78 €

  Na sklade 2 ks

Vydejte se s námi na vesmírné dobrodružství. Poletíme na létajícím koberci i v raketě a poznáme spoustu nových světů. Seznámíme se s kamarádskými zvířátky, která nás s pomocí názorných obrázků a jednoduchých básniček naučí...

• Knihapevná väzba
  9,99 €

  Do 20 – 23 dní

Kniha opisuje vedome aktívny, estetický a regenerujúci spôsob cvičenia s telesnými a dychovými cvičeniami na spirituálnom základe. Vychádzajúc z autorom rozvinutých princípov slobodnej dychovej školy, sú v nej predstavené jednoduché a pokročilé...

• Knihapevná väzba
  21,90 €

  Na sklade 2 ks
• Čítanámierne opotrebovaná
  14,24 €

  -35 %

  Na sklade

Fresh summer air, leaves rustling at the backdrop of beautiful sunset, subtle wind caressing your skin as you quietly meditate — if this feels anything like a perfect vacation, Mindful Places to Stay is just the book for you...

• Knihapevná väzba
  38,79 €

  -14 %

  Na sklade 1 ks

Hoci je joga ako metóda známa už tisíce rokov, jej živý odkaz nás oslovuje i dnes. Zvlášť ak je stelesnená v osobe osvieteného duchovného Majstra. V tejto knihe ponúka Sri Chinmoy svieži a originálny pohľad na rozličné aspekty jogy...

• Knihabrožovaná väzba
  8,80 €

  Na sklade 1 ks

Návod na cvičenie jogových asán v slovenskom aj anglickom jazyku. Na každej dvojstránke jeden cvik v oboch jazykoch s jednoduchým nákresom pozície. Spolu 110 jogových pozícií. Je to taký šlabikár jogy na cesty...

• Čítanámierne opotrebovaná
  9,75 €

  -35 %

  Na sklade

How did an ancient spiritual practice become the preserve of the privileged? ...

• Knihabrožovaná väzba
  13,29 €

  -5 %

  Do 4 – 9 dní

Those who constantly strictly adhere to the commandments of yama and niyama, will achieve a transformation of the qualities of the natural emotional states. They will qualitatively advance in the order of creation, rise above the sphere of beings who...

• Knihapevná väzba
  12,60 €

  Na sklade 1 ks
• E-knihaEPUBPDFMOBIPDFEPUBMOBI
  7,20 €

  Ihneď na stiahnutie

Marion Deuchars has practiced yoga for many years and knows well the benefits it brings. Now she shares that passion with her illustrated character Bob the Bird, whose expressive poses will charm you into...

• Knihapevná väzba
  13,49 €

  -3 %

  Na sklade 1 ks

Yoga brings not only a suppleness to the body but also a sense of spiritual and physical well-being to those who practice it. Featuring over 170 postures from the main schools of yoga...

• Knihabrožovaná väzba
  17,86 €

  -5 %

  Do 12 – 13 dní

The definitive guide to yoga in everyday life from B.K.S. Iyengar, the world's most respected yoga teacher. B.K.S. Iyengar has devoted his life to the practice and study of yoga...

• Knihabrožovaná väzba
  12,10 €

  -3 %

  Do 12 – 13 dní

Yoga Nidra, which is derived from the tantras, is a powerful technique in which you learn to relax consciously. In yoga nidra, sleep is not regarded as relaxation. People feel that they are relaxing when they collapse in an easy chair with...

• Knihabrožovaná väzba
  24,75 €

  Viac ako 30 dní