Knihy o sebarozvoji

Maják v srdci má každý z nás, přesto ho většina lidí neslyší a jeho světlo se tak pro ně stane neviditelným. Autorka vás vezme na zázračnou cestu, na které se postupně strachy, pochybnosti, nejistota i vnitřní utrpení rozplynou...

• Knihaflexi väzba
  20,82 €

  -18 %

  Na sklade 4 ks

Pokud máte pocit, že vás každodenní stresy vyloženě ohrožují na životě, má to svůj důvod – váš nervový systém není v rovnováze. Průlomový poznatek polyvagální teorie spočívá v tom, že můžeme regulovat funkci svého...

• Knihabrožovaná väzba
  19,69 €

  -18 %

  Na sklade 5 ks

Praktické techniky a principy, které z vás vytepají velmistra přesvědčování

• AudioknihaMP3 na stiahnutie
  10,90 €

  -15 %

  Ihneď na stiahnutie

Jistě jste se někdy setkali s člověkem, který se chová arogantně, bez pochopení druhých, nebo neustále dává najevo, že je ta nejlepší superhvězda na světě. Tyto projevy se vyskytují u lidí s narcistickou poruchou osobnosti a je velmi...

• Knihabrožovaná väzba
  20,33 €

  -18 %

  Na sklade > 5 ks

Když kniha Jak si lidé hrají poprvé před více než padesáti lety vyšla, stala se revolučním textem umožňujícím porozumět, co se skutečně děje mezi lidmi během základních sociálních interakcí. Publikace se stala na dlouhou dobu...

• Knihabrožovaná väzba
  13,54 €

  -18 %

  Na sklade 4 ks
• AudioknihaMP3 na stiahnutie
  6,09 €

  -15 %

  Ihneď na stiahnutie

Audiokniha Zhluboka se nadechni, kterou napsala Elissa Epel. Cítíte se pod neustálým tlakem a nevíte, jak z toho ven? Elissa Epel přináší sedmidenní plán, který vám pomůže přehodnotit váš vztah ke stresu a lépe se s ním vypořádat.

• AudioknihaMP3 na stiahnutie
  12,47 €

  -15 %

  Ihneď na stiahnutie

Snad každý český odborník, jenž pracuje s lidmi, kteří chtějí opustit své špatné návyky, zná transteoretický model změny. Jeho tvůrci, známí američtí psychologové, zkoumali více než tisíc lidí, kteří dokázali i bez využití psychoterapie trvale změnit...

• Knihabrožovaná väzba
  6,75 €

  -18 %

  Na sklade 3 ks

Kedy ste naposledy prehodnotili názor? Ešte si to premysli je audiokniha o dôležitosti pochybovania a o tom, ako ľahšie spracovať nové fakty a nazerať na vlastné omyly pozitívnou optikou. Výskumy ukazujú, že tí najlepší vedia ...

• AudioknihaMP3 na stiahnutie
  12,36 €

  -15 %

  Ihneď na stiahnutie

V nové knize Snadná cesta, jak skoncovat s alkoholem aplikuje Allen Carr svou revoluční metodu na problém nadměrné konzumace alkoholu. Bystře analyzuje naše důvody k pití a uvádí jednoduché pokyny, jak krok za krokem postupovat při cestě ven z ‚a

• Knihapevná väzba
  12,22 €

  -18 %

  Na sklade 1 ks

Autor čerpá z vlastní bohaté klinické zkušenosti, z meditační praxe i z nejnovějších výzkumů v oblasti emocí, všímavosti (mindfulness) a soucitu se sebou samým (self-compassion). Navazuje na práce...

• Knihabrožovaná väzba
  15,80 €

  -18 %

  Na sklade > 5 ks
• AudioknihaMP3 na stiahnutie
  10,90 €

  -15 %

  Ihneď na stiahnutie

Všichni chceme žít zdravý život. Ale pouhé „nebýt nemocný“ zdaleka není totéž jako být skutečně zdravý. Stav opravdového uzdravení pociťujeme pouze tehdy, když se nám daří dobře fyzicky, psychicky i sociálně. Cesta k tomuto...

• Knihabrožovaná väzba
  14,44 €

  -18 %

  Na sklade > 5 ks

Kniha Růže pro Plúta je o proměně. O té, která se vkrádá do našeho vědomí a mění je, o té, kterou sdílíme s přáteli a se všemi lidmi, s nimiž se setkáváme a kterých je stále víc. O proměně, která zrychluje naše učení, prohlubuje naši schopnost...

• Knihabrožovaná väzba
  14,26 €

  -18 %

  Na sklade 1 ks

Kniha uznávaného amerického psychoterapeuta, ve které se autor zabývá novou psychologií lásky, tradičních hodnot a duchovního...

• Knihabrožovaná väzba
  18,02 €

  -18 %

  Na sklade 1 ks

Když Jitka onemocní vážnou autoimunitní nemocí, řeší to neortodoxně. Místo lékařů poslechne hlas svého srdce, který ji nabádá ukončit dlouholetý partnerský vztah, opustit domov a odjet sama do Latinské Ameriky vyléčit se s pomocí ...

• Knihabrožovaná väzba
  15,80 €

  -18 %

  Na sklade 2 ks
• AudioknihaMP3 na stiahnutie
  10,90 €

  -15 %

  Ihneď na stiahnutie
• Čítanámierne opotrebovaná
  11,52 €

  -40 %

  Na sklade

Trápí vás propady nálad, automatické negativní myšlenky a obavy vám přerůstají přes hlavu? Těžko hledáte způsoby, jak relaxovat a uvolnit se? Tento svižný průvodce vám pomůže osvojit si šestici dovedností, které vám pomohou...

• Knihabrožovaná väzba
  11,28 €

  -18 %

  Na sklade 4 ks

Je pro vás v životě nejdůležitější, abyste měly koho milovat? Věříte v toho pravého a v to, že život s ním vás navždy zachrání před pocitem smutku a osamění? Že ho změníte k lepšímu silou své lásky? Nudí vás milí muži...

• Knihabrožovaná väzba
  16,71 €

  -18 %

  Na sklade 4 ks

Aby mohl člověk žít svobodně, aby mohl být sám sebou, potřebuje prožít vztah, který je sám o sobě lékem a pomocí. Na příkladech z vlastní praxe představuje...

• Knihabrožovaná väzba
  27,12 €

  -18 %

  Na sklade > 5 ks

Rozumné sebeovládání je klíčem ke svobodě, lepšímu zdraví, dobrým vztahům a úspěchu. Tato kniha je čtivá, srozumitelná a praktická. Vhodná je téměř pro každého, kdo potřebuje zlepšit sebeovládání v některé oblasti života – tedy naučit se zvládat...

• Knihabrožovaná väzba
  11,28 €

  -18 %

  Na sklade 2 ks

Proč může být emoční inteligence důležitejší než IQ?

• Čítanámierne opotrebovaná
  9,28 €

  -15 %

  Na sklade
• AudioknihaMP3 na stiahnutie
  12,47 €

  -15 %

  Ihneď na stiahnutie

Autor vystudoval pedagogickou fakultu UK a v současnosti pracuje jako specializovaný lektor na využití potenciálu mozku. Pořádá vysokoškolské semináře s celostátní akreditací, v nichž se soustředí především na téma komunikace a...

• Knihapevná väzba
  11,28 €

  -18 %

  Na sklade 1 ks