Knihy o motivácii a sebarozvoji
Spánok patrí k najdôležitejším, ale najmenej pochopeným aspektom nášho života, zdravia a dlhovekosti. Donedávna vedci nedokázali odpovedať na otázky prečo spíme, ako spánok pomáha nášmu telu a mozgu, prečo nás postihnú ničivé zdravotné následky, keď...
-
Knihabrožovaná väzba16,90 €Na sklade > 5 ks
Mindfulness – významný fenomén oslovující v poslední době čím dál tím větší část západní společnosti od jednotlivců po korporátní sféru. Například časopis Time mu nedávno věnoval hlavní téma na titulní stránce s příhodným názvem Mindful Revolution...
-
Knihapevná väzba s prebalom27,95 €Na sklade > 5 ks
Dornova metoda Plus vyrostla z původní, základní DM a dotvořila ji tak zásadním způsobem, že se už jedná o svébytnou, manuální techniku práce s tělem, a nejen s ním. Jak sama autorka poznamenává: "Díky tomu, jak s tělem zacházíme...
-
Knihapevná väzba13,49 €-18 %Do 2 dní
Britský vědec, spisovatel a popularizátor vědy Richard Wiseman představuje novou vědu o spánku: přehledně uspořádaný soubor nejnovějších vědeckých poznatků o spánku, jeho důležitosti a nebezpečích spojených s jeho nedostatkem...
-
Knihabrožovaná väzba6,79 €-18 %Do 6 dní
Nenašli ste titul, ktorý ste hľadali?
Napíšte nám a my sa ho pokúsime zohnať
Kolik hodin jste dnes v noci spali? Pokud méně než osm, pak asi stejně jako většina lidstva trpíte spánkovou deprivací. O co přicházíte? Lidé, kteří si dopřávají dostatek spánku, jsou zdravější, chytřejší, štíhlejší, atraktivnější a šťastnější.....
Známá psycholožka Marta Boučková ukazuje na příkladech ze své praxe, že na potíže nadváhou se dá podívat i z netradičního úhlu a že hubnutí nezačíná na talíři a v tělocvičně, ale v naší hlavě. Dvanáct příběhů inspirovaných skutečnými lidmi odhaluje,...
-
Knihabrožovaná väzba13,58 €-5 %Do 6 dní
Jak Wim Hofova metoda přispívá k tomu, abyste trvale zářili zdravím. Praktická kniha s konkrétními návody pro všechny, kteří chtějí praktikovat metodu Wima Hofa. Včetně 30denní výzvy pro ty, kteří s metodou teprve začínají...
-
Knihapevná väzba s prebalom16,66 €-18 %Na sklade 1 ks
Věděli jste, že vaše nadváha má možná jen málo společného s tím, co jíte? Poslední průzkumy o hubnutí totiž ukazují, že metabolismus, tedy hodnotu vaší...
-
Knihabrožovaná väzbaVypredané
This fully updated special edition of the classic complete guide to the edible species that grow around us includes a new foreword from the author and a plate section with identification guides for all major species...
-
Knihapevná väzba27,50 €Na sklade 1 ks
V tomto nově přepracovaném vydání se s vámi chce autorka podělit o jeden z důvodů, proč ví, že průběh choroby může být zvrácen prostou změnou našeho myšlení. Když se choroba vrací znovu a znovu, je to kvůli tomu, že ...
-
Knihapevná väzbaVypredané
Inspirující kniha, která mění pohled na náš mozek, je pokračováním bestselleru Váš mozek se dokáže změnit autora Normana Doidgeho. Věda jménem neuroplasticita vyvrací představu, že lidský mozek je neměnný. Autor se setkal s vědci, kteří...
-
Knihabrožovaná väzbaVypredané
Kniha přináší poněkud neobvyklý pohled na zdraví člověka a ještě neobvyklejší způsoby léčení. Je výsledkem dlouholetých lékařských zkušeností MUDr. Miroslava Pekárka, jeho vzrůstající skepse k praktikám klasické medicíny a jeho odvahy experimentovat.
-
Knihapevná väzba s prebalomVypredané
Jste zdraví a chcete nemoci předcházet? Máte vyšší hladinu cholesterolu nebo jste již měli infarkt? Jaký je vztah výživy a zhoubného bujení? Co potřebuje lidský organizmus postižený aterosklerózou, diabetem, osteoporózou nebo obezitou?...
-
Knihapevná väzbaVypredané
Příčiny neuróz a možnosti jejich léčby, jak si poradit s neurotickými příznaky, jak využít možností psychoterapie.
-
Knihabrožovaná väzbaVypredané
Víte, že se ve vaší kuchyni skrývá skvěle zásobená přírodní lékárna? A léčit s ní dokážete opravdu cokoli – zažívací potíže, chřipku, nespavost, bolesti hlavy i oslabenou imunitu. Stačí jen vědět, po kterých ingrediencích sáhnout. V této jedinečné...
-
Knihapevná väzbaVypredané
Prečítate na zariadeniach:
- Pocketbook
- Kindle
- Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
- Počítač s príslušnou aplikáciou
Nie je možné meniť veľkosť písma, formát je preto vhodný skôr pre väčšie obrazovky.
Viac informácií v našich návodoch
Prečítate na zariadeniach:
- Pocketbook
- Kindle
- Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
- Počítač s príslušnou aplikáciou
Viac informácií v našich návodoch
Prečítate na:
- Pocketbook
- Smartfón či tablet s podporovanou aplikáciou
- Počítač s podporovanou aplikáciou
Neprečítate na:
- Kindle