Knihy o psychológii

Ak zažívate ťažké obdobie, alebo si neviete dať rady so spracovaním niektorých emócií, klinická psychologička Julie Smith vám touto knihou môže zmeniť život. Vďaka nej zistíte, prečo sa cítite tak, ako sa cítite, a poradí vám, ...

• Čítanávýborný stav
  15,92 €

  Na sklade

Keďže väčšina z nás trávi podstatnú časť života v práci, mali by sme svoj čas využiť čo najlepšie...

• Čítanávýborný stav
  6,61 €

  Na sklade

Jeho svätosť 14. dalajláma je autorom mnohých kníh, no táto je jeho najpredávanejšou. Prostredníctvom meditácií a príbehov v nej dalajláma ukazuje, ako čeliť depresii, úzkosti, hnevu, žiarlivosti alebo zlej nálade...

• Čítanávýborný stav
  11,72 €

  Na sklade

Kniha sa zaoberá otázkou, prečo sa mnohí ľudia cítia tak zle napriek tomu, že sa nám žije tak dobre, a jej hlavnou témou je otázka duševného zdravia a pohody. Autor sa zameriava na to, čo sa v našom mozgu deje pri najbežnejších psychických poruchách...

• Čítanávýborný stav
  12,72 €

  Na sklade

Zdalo sa, že Jack Valentine má všetko. V reklamnej sfére zarábal slušné peniaze, dobre vyzeral, mal pekný byt, skvelých priateľov, dokonca aj rýchle auto – teda až do istého hektického pondelkového rána, keď doňho narazila dodávka a Jacka v kritickom...

• Čítanávýborný stav
  Vypredané

Celý život nás vychovávajú iní podľa svojich predstáv a meradiel. Ak už nechcete tancovať, ako druhí pískajú, máte len jedinú šancu: vymaniť sa zo závislosti a stať sa svojim vlastným trénerom života...

• Čítanámierne opotrebovaná
  3,88 €

  Na sklade

Proč jsou Dánové nejšťastnějšími lidmi na světě? Odpovědí je hygge, říká Meik Wiking, ředitel Institutu pro výzkum štěstí v Kodani. Hygge je pocit, který zažíváte během bouřky, když jste v pohodlných ponožkách schoulení na pohovce...

• Čítanámierne opotrebovaná
  12,44 €

  Na sklade

Starosti vyciciavajú z človeka energiu, nedovoľujú premýšľať a zabíjajú ctižiadosť. Môžeme vôbec urobiť niečo, aby sme sa ich zbavili, V tejto knihe Dale Carnegie dokazuje, že niečo také je celkom iste možné...

• Čítanávýborný stav
  9,26 €

  Na sklade

Před 500 lety nikdo neumíral na stres: až v současnosti nám stres vládne pevnou rukou. Autorka Ruby Wax se již dlouhou dobu zabývá výzkumem a léčbou stavů úzkosti, deprese a vyčerpání. A nabízí nám vědecké řešení těchto moderních problémů: všímavost...

• Čítanávýborný stav
  14,80 €

  Na sklade

Ako je možné, že niektorí ľudia dokážu byť šťastní a dosahovať úspechy, aj napriek nespočetným životným skúškam, ktorým neustále čelia? Z čoho pramení ich vnútorná vyrovnanosť a sila zvládnuť každú životnú situáciu? Nad týmito otázkami sa zamyslela...

• Čítanávýborný stav
  9,59 €

  Na sklade

Ešte pred pár rokmi som bolesť a smútok omylom považovala za prejav vlastného duševného zlyhania. Verila som, že šťastie je odmenou za dobrý život a keďže som šťastná nebola, určite som niekde robila chybu...

• Čítanávýborný stav
  6,80 €

  Na sklade

Stres sa stáva novodobou epidémiou, sprevádza nás takmer na každom kroku. Tri z piatich návštev u lekára súvisia s ťažkosťami so stresom, preto túto skutočnosť netreba podceňovať...

• Čítanávýborný stav
  8,91 €

  Na sklade

Kniha skúma oblasti, na ktoré sa ženy, ale aj celá spoločnosť, musia zamerať, ak chcú byť (a zostať) psychicky silné. Poskytuje premyslené a inteligentné rady, praktické návody a špecifické stratégie, ktoré autorka ilustruje na svojich osobných...

• Čítanávýborný stav
  9,09 €

  Na sklade

Jack Canfield a Mark Victor Hansen sú presvedčení, že život vám môže dať oveľa viac – ak sa rozhodnete jeho ponuku prijať.

• Čítanámierne opotrebovaná
  4,77 €

  Na sklade

Kto učí, učí sa. Ďakujme za deti, nie sú samozrejmosťou, ale darom. Prišli nás liečiť a ukazovať nám, kde máme zápal. Psychologický prieskum ukázal, že iba desať percent ľudí sa v detstve môže rozvíjať slobodne a bez utláčania. Na jednu pochvalu...

• Čítanávýborný stav
  10,39 €

  Na sklade

Na čo sa zameriava druhý diel Hiraxovho Šlabikára šťastia? Na sebapozorovanie ako spôsob spoznania a čistenia sa, vnímanie súvislostí pri veciach, ktoré sa nám neustále opakujú, začatie vnútorného dialógu, zbavenie sa zlozvykov...

• Čítanávýborný stav
  10,18 €

  Na sklade

Ktosi raz povedal, že najsilnejšie zmeny sa presadzujú ťažko preto, lebo prichádzajú skôr, ako je okolie na ne pripravené. Potvrdiť by to mohla aj Susan Jeffers, autorka knihy Maj strach a napriek tomu konaj, ktorú najprv odmietli všetky oslovené...

• Čítanávýborný stav
  10,39 €

  Na sklade

Kniha predstavuje koncentráciu toho najpodstatnejšieho pre pocit sviežosti, vitalitu, psychickú pohodu, fyzickú kondíciu, výkonnosť (na všetkých „frontoch“). Autor v knihe zúročil jednak desiatky rokov vlastných skúseností telovýchovného lekára...

• Čítanávýborný stav
  23,90 €

  Na sklade

Tato knížka plná duchovní moudrosti zen-buddhismu přináší příležitost k zamyšlení nad různými oblastmi lidského života. Věnuje se mimo jiné tématům mezilidských vztahů, práce, lásky a spirituality a zdůrazňuje důležitost nalezení hlubšího vztahu...

• Čítanámierne opotrebovaná
  12,44 €

  Na sklade