Knihy o psychológii

Toto je kniha o závislostech, tj. o něčem, co se týká každého z nás. Závislí totiž nejsme ani náhodou pouze na drogách, alkoholu, gamblingu nebo cigaretách. Závislost je cokoliv, po čem toužíme tak, že si nedokážeme pomoct...

• Knihabrožovaná väzba
  19,00 €

  Na sklade > 5 ks

Rádi byste se zbavili svých zlozvyků, jako jsou kouření, přejídání nebo závislost na sociálních sítích? Přejete si dosahovat lepších výsledků ve sportu či studiu, zvýšit si sebedůvěru a zlepšit vztahy se svým okolím? Trápí vás stres...

• Knihabrožovaná väzba
  12,89 €

  Na sklade 5 ks

Snad každý se občas přejí. Pro někoho se však přejídání může stát každodenní rutinou a ve snaze zbavit se přebytečných kalorií může sahat k životu nebezpečným...

• Knihabrožovaná väzba
  14,26 €

  -18 %

  Na sklade 3 ks

Digitálnym médiám dnes venujeme viac času ako spánku. To, na čo sme predtým používali rozum, za nás robia počítače, smartfóny, organizéry a navigácia. Ako nestratiť kontrolu? ...

• Knihabrožovaná väzba
  13,90 €

  Na sklade 1 ks
• Čítanávýborný stav
  9,73 €

  -30 %

  Na sklade

Je váš smartfón prvá vec, po ktorej ráno siahnete, a posledná, ktorej sa dotknete pred spaním? Niet sa čomu čudovať. Dnes má mnoho ľudí problém stáť v rade, ale aj vyviesť sa vo výťahu pár poschodí bez toho, aby okamžite nevytiahli...

• Knihabrožovaná väzba
  7,80 €

  Na sklade 1 ks

Príbeh o radikálnom rozhodnutí prestať piť. V kultúrnom prostredí, ktoré je alkoholom posadnuté. Autorka Holly Whitakerová opisuje svoju cestu od pitia k životu bez alkoholu. V spoločnosti, kde pije takmer neustále...

• Knihabrožovaná väzba
  10,23 €

  Na sklade 2 ks

Práce se prostřednictvím vztahové perspektivy zaměřuje na proces, kterým procházejí osoby ukončující své užívání pervitinu...

• Knihabrožovaná väzba
  9,28 €

  -18 %

  Do 6 – 11 dní

Mal by byť alkohol súčasťou životného štýlu kresťana? Mala by byť cirkev zónou úplne čistou od alkoholu? Existujú nejaké dôvody na úplnú abstinenciu? Carl Gustaf Severin v tejto knihe píše...

• Knihabrožovaná väzba
  7,50 €

  Do 8 – 13 dní

Kniha je určená lidem, kteří mají problémy s alkoholem. Čtivým a srozumitelným způsobem popisuje důležité aspekty léčby závislosti na alkoholu z pohledu kognitivně behaviorální terapie (KBT), což je účinný a stále se rozvíjející psychoterapeutický...

• Knihabrožovaná väzba
  12,22 €

  -18 %

  Na sklade 1 ks

Originální publikace PhDr. Václava Budinského vznikala více než dvacet let, během nichž autor shromažďoval příběhy kuřáků, jimž se podařilo překonat svou závislost a osvobodit se od ní. Formuloval deset základních a několik pomocných metod, které mohou...

• Čítanávýborný stav
  10,36 €

  -30 %

  Na sklade

Kniha vysvětluje a popisuje kuřáctví jako formu naučeného chování. Jde o určitý životní styl, který především musí být změněn. To na straně jedné. Na straně druhé jde u většiny kuřáků o fyzickou, drogovou závislost na nikotinu. Ta po deprivaci drogy...

• Knihabrožovaná väzba
  4,19 €

  -5 %

  Do 6 – 11 dní

Na digitální zařízení saháme asi 2617krát denně, ťukáme, posunujeme nebo klikáme. Trávíme víc času online než spánkem. Při tolika způsobech, jak zůstat stále připojeni, jak věci odkládat a rozptylovat se, není snadné se toho...

• Čítanámierne opotrebovaná
  6,57 €

  -40 %

  Na sklade
• Knihabrožovaná väzba
  9,01 €

  -18 %

  Viac ako 30 dní

Kniha vznikala po dobu deseti let. Představuje vývoj života a myšlenkových pochodů mladé, tenkrát patnáctileté dívky (autorky), která se již od svého dětství potýkala s pocity odlišnosti a názorovým nepřijetím svého okolí...

• Knihabrožovaná väzba
  13,58 €

  -18 %

  Do 6 – 11 dní

Svetoznámy autor Paul McKenna pracoval pätnásť rokov na vyvinutí originálnej metódy, založenej na princípoch programovania mysle, vďaka ktorej možno skoncovať s fajčením až neuveriteľne ľahko. Pomocou jednoduchého systému, ktorý McKenna popisuje...

• Čítanámierne opotrebovaná
  4,17 €

  Na sklade

Novinka z radu Ako povedať nie upozorňuje na riziká spojené s užívaním sociálnych sietí, ako sú negatívne pocity, závislosť, osamelosť, stres a ďalšie. Nemusí to tak ale byť! Urobte prvý krok k šťastnejšiemu „online“ životu...

• Čítanávýborný stav
  4,13 €

  -30 %

  Na sklade
• Knihabrožovaná väzba
  5,90 €

  Na sklade 1 ks

Jste jedním z těch dvou z každých tří kuřáků, kteří se beznadějně snaží svého zlozvyku zbavit? Stojí vás kouření peníze a ničí zdraví, ale přestat se zkrátka zdá být příliš těžké? Pokud je to tak, pak je kniha První kroky z kouření právě pro vás...

• Knihabrožovaná väzba
  4,49 €

  -18 %

  Na sklade 1 ks

Tato kniha byla napsána pro miliony rozumných a inteligentních lidí, kteří již pomýšleli na to, že se zbaví návyku kouřit, ale potřebují na začátku jaksi popostrčit...

• Knihabrožovaná väzba
  3,98 €

  -18 %

  Do 16 – 21 dní

Všichni je vídáme: děti hypnoticky hledí na zářící obrazovky v restauracích, na dětských hřištích i s kamarády doma. A jejich počet roste. Jako virtuální pandemie se dětské svítící tváře množí. Ale za jakou cenu? Je to jen neškodná dobová móda...

• Knihabrožovaná väzba
  21,19 €

  -2 %

  Na sklade 1 ks

Ačkoli jsou sociální sítě významnou součástí moderního života, jejich užívání s sebou nese rizika. Na jedné straně jsou sociální sítě plné objevů, zábavy a informací, na druhé straně mohou vyvolat nadměrnou sebekritiku a pocit osamělosti...

• Knihabrožovaná väzba
  6,06 €

  Na sklade 1 ks

Revoluční metoda, jak se zbavit závislosti na alkoholu, cigaretách, přejídání, drogách, a jak porazit depresi, stres a strach. Naučte se spustit přirozený mechanismus mozku, který vám dokáže zvednout náladu a rychle se dostaňte do pohody bez alkoholu...

• Knihabrožovaná väzba
  13,04 €

  -18 %

  Do 3 – 6 dní