Najdrahšie z kategórie: populárne náučné z kategórie na tému stres knihy o psychológii

Hektický život a chronický stres škodí našemu zdraví a je spojený s téměř každou nemocí od lupénky po srdeční infarkt či rakovinu. Nedocenitelná publikace Jak překonat stres vám ozřejmí, co se při stresové reakci v našem těle...

• Čítanávýborný stav
  34,54 €

  Na sklade
• Knihapevná väzba
  Vypredané

Adverzita je schopnosť zvládať tlak. Týždeň čo týždeň narážame na rôzne situácie, ktoré nás okrádajú o vnútorný kľud. Dokonca niektoré nás vedia znepokojiť a vyviesť z psychickej pohody. Čo urobíte, ak narazíte na prekážky? Necháte sa znepokojiť...

• Knihakrabička
  29,90 €

  Na sklade 1 ks

Kdo by nechtěl se bez větších problémů vyrovnat s nároky života a úspěšně překonávat obtížné i krizové situace. K tomu lze jistě dospět různými cestami a využívat přitom množství víceméně důmyslných a složitých návodů i „zkratek“. Je možno na to...

• Kniha
  28,29 €

  Do 5 – 6 dní
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  19,45 €

  Ihneď na stiahnutie

Mindfulness – významný fenomén oslovující v poslední době čím dál tím větší část západní společnosti od jednotlivců po korporátní sféru. Například časopis Time mu nedávno věnoval hlavní téma na titulní stránce s příhodným názvem Mindful Revolution...

• Knihapevná väzba s prebalom
  27,95 €

  Na sklade 5 ks

This practical guide to understanding the cranial nerves as the key to our psychological and physical well-being builds on Stephen Porges's Polyvagal Theory-one of the most important recent developments in human neurobiology...

• Knihabrožovaná väzba
  27,90 €

  Na sklade 1 ks

'We are all frazzled, all of us...'Five hundred years ago no one died of stress: we invented this concept and...

• Čítanávýborný stav
  10,99 €

  Na sklade
• Knihabrožovaná väzba
  13,09 €

  Do 17 – 22 dní

Kniha Cesta z deprese nabízí sepsané promluvy terapeuta Jana Zahradníka Havelky, které původně publikoval na stejnojmenném videoblogu na Youtube v letech...

• Knihabrožovaná väzba
  26,41 €

  Na sklade 1 ks

Proč se trápíš? Proč se necháváme bolesti dobrovolně vystavovat měsíce nebo i roky? Většina lidí se bojí jít za odborníkem na duševní zdraví. Nechceme si připadat jako blázni. Stydíme se. Bojíme se. Existuje i jiné řešení? Odpovědí je tato kniha...

• Knihapevná väzba
  Vypredané

Rozhodni sa odpustiť je príručka sebarozvoja pre ľudí, ktorých niekto zranil, a teraz sú uväznení vo víre hnevu, depresie a zatrpknutosti. Robert D. Entright, tvorca prvého vedecky...

• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Here are fifty of these calming cultural secrets as well as methods for applying them at home. Bring a little slice of serenity to your busy life! Author: Lonely Planet About Lonely Planet: Started in 1973, Lonely Planet has become the ...

• Knihabrožovaná väzba
  12,38 €

  Viac ako 30 dní

O stresu se hovoří zejména jako o umělé, lidstvem vyrobené zátěži. Člověk se musel naučit porozumět a vzdorovat rozmanitým stresovým vlivům od počátku své existence. V dnešní době vnímáme stres především jako významnou příčinu vzniku řady...

• Knihapevná väzba
  18,06 €

  Na sklade 3 ks
• E-knihaEPUBMOBI
  13,69 €

  Ihneď na stiahnutie
• AudioknihaMP3 na CD
  20,92 €

  Do 4 – 6 dní

An empowering, practical guide to the tools of therapy you need to know...

• Knihapevná väzba
  20,92 €

  Viac ako 30 dní

Do you want to reduce your stress levels, boost your memory, mood and focus, and be more creative? Then it’s time to get moving!In this groundbreaking international bestseller, psychiatrist and mental health guru Dr Anders Hansen presents...

• Knihabrožovaná väzba
  20,92 €

  Na sklade 2 ks

The surprising art of caring less and getting more Are you stressed out, overbooked and underwhelmed by life? Fed up with pleasing everyone else before you please yourself? Then it's time to stop giving a f**k...

• Knihapevná väzba
  20,92 €

  Na sklade 3 ks

Laura van Dernoot Lipsky má dlouholeté zkušenosti s prací s traumatem a ve své knize přináší hluboký a citlivý průzkum často nevědomé daně, kterou platí lidé, kteří se snaží udělat ze světa lepší místo...

• Knihabrožovaná väzba
  20,60 €

  Na sklade 3 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  11,52 €

  Ihneď na stiahnutie

Způsoby uvolnění a praktické rady, jak zvládat každodenní stres od MUDr. Karla Nešpora, CSc.. Publikace lehkým a humorným tónem provází způsoby uvolnění a poskytuje řadu praktických rad, jak zvládat každodenní stres. V úvodu knihy se čtenář ke své...

• Knihabrožovaná väzba
  19,81 €

  Do 5 – 6 dní

Kniha Nevyhorení ukazuje skutočné príbehy 21 ľudí, ktorí si prešli vyhorením a rozhodli sa prehovoriť neraz aj o tých najťažších chvíľach svojho života. Skúsenosti Slovákov a Sloveniek však dokazujú, že aj keď ide o vážnu diagnózu, existuje cesta von...

• Knihapevná väzba
  19,80 €

  Do 5 – 6 dní

Everyone has some degree of stress in their life, but hardly anyone has the skills to deal with it. An astonishing 50 per cent of the reasons why people go to the doctor are stress-related, and one recent scientific study showed that ...

• Knihabrožovaná väzba
  19,65 €

  Na sklade 1 ks

From New York Times bestseller author Mark Manson, comes an irreverent, interactive journal based on the internationally bestselling phenomenon The Subtle Art of Not Giving A F*ck and the New York Times bestseller Everything is F*cked, providing questions

• Knihabrožovaná väzba
  19,50 €

  Na sklade 2 ks

Learn how to handle stress in every area of life, from the workplace to relationships, and emerge happier, healthier, and more productive. Drawing on cutting-edge psychology, Stress: The Psychology of Managing ...

• Knihapevná väzba
  19,39 €

  Do 3 – 7 dní