Obľúbené juhoamerické maté pôsobí osviežujúco, potláča duševnú a telesnú únavu. Má vplyv na metabolizmus tukov a vylučovanie vody z organizmu.

Zloženie: listy maté (cezmína paraguayská), obsahuje kofeín
Príprava: 12 g/1 l (7 vrchovatých čajových lyžičiek), zalievame vodou s teplotou C 80 ° C, bylinu lúhujeme 3 minúty
Nutričné hodnoty na 100 ml: Tuky: 0 g. Z toho: Nasýtené mastné kyseliny: 0 g. Sacharidy: 0 g. Cukry: 0 g. Bielkoviny: 0 g. Soľ: 0,03 g. Energetická hodnota: 18kj/4kcal.