Sprievodca pre vysoko citlivých ľudí - Judith Orloff
Sprievodca pre vysoko citlivých ľudí
11,87 €
Pri nákupe nad 49 € máte poštovné zadarmo

Približne pätina všetkých ľudí sa vyznačuje vysokou citlivosťou. Ak patríte medzi nich, iste ste sa už stretli s tým, že... Čítať viac

11,87 €

Bežná cena Bežne 12,99 €

Ušetríte 9 %
Na sklade, posielame ihneď

Odporúčané tituly a kolekcie

Viac o knihe

Približne pätina všetkých ľudí sa vyznačuje vysokou citlivosťou. Ak patríte medzi nich, iste ste sa už stretli s tým, že...

• vnímate citlivejšie ako ostatní emócie a nálady iných ľudí,
• unavuje vás, keď máte okolo seba mnoho vnemov a vzruchov,
• potrebujete byť občas úplne sami,
• ste náchylní na vyčerpanie a zmyslové preťaženie,
• často reagujete negatívne na svetlo, zvuky či vône,
• ťažko znášate veľké skupiny ľudí alebo nečakané zmeny.

Takýto život môže byť veľmi náročný, no ak sa naučíte používať svoju citlivosť ako dar, môže vám priniesť aj celý rad výhod.
V tejto knihe nájdete mnoho praktických tipov, cenných rád a techník, vďaka ktorým sa naučíte zvládať výzvy spojené s vlastnou citlivosťou, stanete sa silnejšími a zároveň si udržíte súcit a empatiu.
Zistíte tiež, ako sa vysoká citlivosť odráža na vašom zdraví, v partnerských vzťahoch, v pracovných kolektívoch a pri výchove detí. Dozviete sa, ako v týchto oblastiach s citlivosťou čo najlepšie zaobchádzať, a získate schopnosti, ktoré vás ochránia pred citovým zranením, stresom či vyhorením.
Čítať viac

Všetky formáty tohto titulu

Knihy

Kniha
slovenčina, 2019
Na sklade, posielame ihneď
11,87 €
-9 %
Kniha
čeština, 2018
Na sklade, objednávajte však rýchlo
13,81 €

E-knihy a audioknihy

E-kniha
čeština, 2018
Ihneď na stiahnutie
PDF
EPUB
MOBI
10,59 €
Ďalšie
Kúpte spolu
16,36 €
192 strán
Väzba
brožovaná väzba
Rozmer
160×230 mm
Hmotnosť
316 g
ISBN
9788080900274
Rok vydania
2019
Naše katalógové číslo
664985
Jazyk
slovenčina
Vydavateľstvo
Grada

Našli ste v našom obsahu nejaké nepresnosti? Dajte nám o tom vedieť.

Nahlásiť chybu

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

4,6 / 5

20 hodnotení

15
3
1
1
0

Ako sa vám páčila kniha?

Recenzie čitateľov

Martin Rusnak
20.4.2022
Dobrá kniha top :)
Za mna má tato kniha v mojom živote dosť významné miesto pretože mi veľmi pomáha pochopiť tu moju senzitívnu povahu. Keď som ju začal čítať mnohé z mojho života sa objasnilo až do teraz som nevedel prečo som sa v minulosti tak choval a reagoval na tie situácie. Som za túto knihu naozaj vďačný a z Martinus.SK si rad objednávam knihy pretože sú skvelí do zahraničia to príde skôr ako som čakal :) a to je výborne Ďakujem celému tímu Martinus len tak ďalej :) Čítať viac
Matej
23.3.2022
Pozitívne prekvapenie
Kniha je pomerne jednoducho napísaná, čo umožňuje jednoduchšie pochopenie myšlienok autorky. Neviem, či som práve ja vysoko citlivou osobou, no už zo začiatku čítania som mal pocit akoby autorka písala knihu presne pre mňa. Čítať viac
Jana
23.12.2021
Nie je zlá
Táto kniha ma zaujala, lebo som hľadala niečo ohľadom senzitývnych ľudí, a táto bola jediná, čo som skúsila, ale nesplnila moje očakávania. Nie je zlá, ale na mňa príliš veľa ezoterických myšlienok, skôr som hľadala fakty a rady, ako s tým žiť. Síce rady tam boli, ale nič také prevratné. Čítať viac
Erika
27.12.2020
Super
Velmi pekne a vystizne napisane. Ak si nieste isty ci naozaj patrite do tejto skupiny ludi su tam aj testy, ktore vam s tym pomozu. Super navody ako sa s tym popasovat. Čítať viac
Tatiana Bareán Žolnová
26.10.2020
Veľmi dobrá "príručka" pre tých, ktorí sa pasujú so svojou vysokou citlivosťou. Na jednej strane vás ubezpečí, že to, čo prežívate, je v absolútnom poriadku, na druhej strane vám dá návod, ako so svojou vysokou citlivosťou pracovať tak, aby ste vďaka nej zbytočne neprichádzali o vzácnu energiu. Čítať viac
Dávid
8.9.2020
Jednoduché, výstižné
Autorka predstavuje citlivých, vnímavých ľudí a príklady ako sa chrániť pred emočným stresom a podobne. Odporúčam skor pre citlivých ludí ako pomocku, než pre "bežných" l'udí snažiacich sa pochopiť vysokú citlivoť. Možno pre empatických ľudí, ale vážnejších záujemcov - možno zistia že tiež majú zvýšenu citlivosť na okolitý svet :) Ako čiastočne cistlivý človek som sa v tom výklade našiel a niektoré rady vyskúšal. Napriek dostatku rád ako prežiť život citlivého človeka som čakal niečo viac ako je napr. predstavovať si ochranný štít. Chýbalo mi tam niečo praktickejšie, čo nie je založené len na predstavivosti. Avšak možno to budem vnímať inak ak sa opäť k stresovým, či iným situáciam dostanem, teraz po prečítaní knihy. Aj keď som to hodnitil za 4 hviezdičky, kúpu neľutujem a verím že kniha nezasadne prachom :) Naviac sa mi páči aj zhrnutie ochranných techník na konci knihy. Čítať viac
Lucia Kovačičová
11.5.2020
skvelá
Overený nákup
Výborná kniha, zrozumiteľná, vysvetluje podstatu vysokocitlivých ľudí, či už pociťujete hypersenzitivitu na sebe alebo sa s takouto osobnosťou stretávate v súkromí alebo v práci. Konečne som pochopila moje rekcie a zmýšľanie :) Čítať viac
Martina
8.4.2020
Skvelé
knihu vrelo odporúčam každému, kto patrí medzi vysokocitlivých ľudí. Ako veľmi bonus považujem praktické cvičenie Čítať viac
Lenka Halasová
10.12.2019
Sprievodca pre vysoko citlivých ĺudí
Úžasná kniha pre ĺudi ktorí hĺadajú vysvetlenie pre niektoré ,,nevysvetliteĺné,, otázky v priebehu života človeka, ktorý je vnímavejši voči vonkajším vplyvom prostredia a ktorý vníma veci okolo seba inak ako väčšina bežných ĺudí.Pre mňa veĺmi inšpiratívna kniha plná nových užitočných poznatkov a informácií. Čítať viac
Sisa
8.11.2019
Krasna kniha pre vsetkych citlivcov
Ako vysoko citlivy clovek ocenujem tuto knihu. Niekedy je pre mna tazke fungovat vo vonkajsom svete a poradit si s niektorymi situaciami a ludmi. Tato kniha mi dost pomohla a Orloff je skvela autorka, ktora vsetko vysvetluje s citom. Čítať viac

Čítať viac
Kúpte spolu
16,36 €

„...písať niekomu je jediný spôsob, ako naňho čakať, a pritom netrpieť.“

Oceán more - Alessandro Baricco
Oceán more
Alessandro Baricco