Nezmeškajte 5-eurovú poukážku ako darček k nákupu! Viac info Nezmeškajte 5€ poukážku k nákupu! Viac info
Zdraví papkáči - Romana Cibulková, Lucia Švaral a kolektív
Zdraví papkáči
24,31 €
Knihy
E-knihy

Zdraví papkáči

Viac ako 100 receptov od prvých príkrmov do 3 rokov + variácie jedál pre celú rodinu

team of authors
4,7
Dia šlabikár+ - Peter Herceg a kolektív
Nový Slovenský jazyk 1 pre stredné školy (zošit pre učiteľa) - 1. časť - Milada Caltíková a kolektív
Zdravé rýchlovky 2 - Jana Šimkovičová a kolektív
Fitshaker, 2019
Na sklade
TOP #7
Vydavateľstvo
Fitshaker, 2019

Kniha Zdraví papkáči ukrýva v sebe cenné rady a odpovede na otázky, ktoré sa vynárajú v hlave každej budúcej mamičky ešte pred príchodom dieťatka na svet. V takmer 300 stranovej publikácii nájdeš okrem receptov, ktoré pochádzajú z kuchýň odborníkov...

Čítaj viac

24,31 €

Bežná cena Bežne 28,50 €

Ušetríte 15%

Na sklade, posielame ihneď

Odporúčané tituly a kolekcie

Viac o knihe

Jednoducho, doma s láskou pripravené jedlo z poctivých surovín bude tým najlepším do detského bruška

Dbajme na správnu výživu našich drobcov odmalička. Jedinečnosť, odborná časť a viac ako 100 receptov od prvých príkrmov do 3 rokov. Chystáš sa na tú najkrajšiu „dovolenku“ alebo si ju už plnými dúškami užívaš aj so svojim drobcom?
Kniha Zdraví papkáči ukrýva v sebe cenné rady a odpovede na otázky, ktoré sa vynárajú v hlave každej budúcej mamičky ešte pred príchodom dieťatka na svet. V takmer 300 stranovej publikácii nájdeš okrem receptov, ktoré pochádzajú z kuchýň odborníkov na výživu, trénerov a tréneriek, ktorí sú doma zároveň aj rodičmi (ako napríklad Mirka Luberdová, Denisa Lipovská, Lea Vršecká či Tina Zlatoš Turnerová), aj „postreh špióna“ - cenné informácie súvisiace s receptom a benefity použitých ingrediencií od našej odbornej garantky knihy - RNDr. Barbary Svieženej, PhD.

Všímaš si, že tvoj drobec nadobúda pocit, že jeho strava na tanieriku je odlišná ako tá tvoja a odmieta ju papať? Prezradíme ti návod „ako na to“, aby sa spoločne najedla celá rodinka. Variáciu receptu pre dospelákov nájdeš označenú v rámčeku „nech sa naje celé rodina“.

Či už chceš pripraviť chutnú polievočku, neodolateľné hlavné jedlo bez mäsa alebo chutný snack na výlet, všetko nájdeš prehľadne rozdelené do jednotlivých kategórii a v časovej súslednosti zoradené podľa veku dieťatka.

V hlave sa ti vynára myšlienka ohľadom alergénov a nevhodnosti jednotlivých ingrediencií? Snažili sme sa myslieť naozaj na všetko. Každý recept je označený aj z pohľadu alergénov – či už hľadáš niečo bez lepku, bez laktózy, vhodné pre vegánov či bez pridaného cukru, v knihe Zdraví papkáči určite nájdeš.

Navyše každého rodiča iste poteší tabuľka zavádzania potravín, aby ste dieťatku dopriali čo najplnohodnotnejšiu stravu, a tak mali pod palcom jeho zdravý vývin.
Nech hľadáš akúkoľvek odpoveď na otázku, pamätaj však na to, že každé dieťatko je jedinečné a vždy je dôležité sledovať reakcie drobca ;)

V tejto unikátnej kuchárskej knihe nájdeš:

  • jednoduché odporúčania pre správnu výživu dieťatka;
  • presný návod, ako na prvé príkrmy;
  • praktickú tabuľku zaraďovania potravín;
  • rozsiahlu teóriu písanú špecialistkou na stravovanie detí s dlhoročnými skúsenosťami – RNDr. Barbarou Svieženou, PhD.;
  • viac ako 100 chutných receptov (nielen) pre deti do 3 rokov;
  • k detským jedlám aj verzie pre celú rodinu;
  • návod ako by mal vyzerať vyvážený jedálny lístok dieťatka;
  • odpovede na základnú otázku „Koľko je dosť?“
  • návod ako na postupné zavádzanie rôznych druhov jedál počas prvých 2 mesiacov;
  • tipy do kuchyne (výber potravín, kde nakupovať, ako uskladňovať, ako tepelne upravovať);
+ BONUS
Užitočný ebook z dielne odbornej garantky RNDr. Barbary Svieženej, PhD. - Ako rozvíjať detskú imunitu
Čítaj viac
Kúpte spolu
Zdraví papkáči - Romana Cibulková, Lucia Švaral a kolektív
Fitness diár® 2020 -
35,47 €
Ušetríte 6,93 €
Našli ste v našom obsahu nejaké nepresnosti?
Dajte nám o tom vedieť.

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Počet strán
295
Hmotnosť
1510 g
Rok vydania
2019
Väzba
pevná väzba
Jazyk
slovenský
Vydavateľstvo
Fitshaker
Rozmer
210×270 mm
ISBN
9788089938063
Naše katalógové číslo
661313

Recenzie

Ako sa vám páčila kniha?

5,0 / 5

2 hodnotenia

2
0
0
0
0

Jana Reháková
predvčerom
Overený nákup
Presne táto kniha mi chýbala!
Kniha je veľmi prehladná a inšpiratívna.
Pekne spracovaná téma prvych príkrmov, prehladná tabuľka zavádzania prvých potravín a množstvo chutných receptov zo zdravých a dostupných surovín. Veľa receptov na snacky na cesty, ale aj pre maškrtné jazýčky :)
Čítaj viac
Lýdia
7.11.2019
Super kniha
Kniha mi dnes prišla, páči sa mi, že kazdy recept je s fotkou, je skvele spracovana. Mám viacero kníh o prikrmoch, ale táto je fakt super ????. Čítaj viac
Jana Karasová
7.11.2019
Zdraví papkáči
Overený nákup
Dnes mi kniha prišla, stihla som aj darček :) Na prvý pohľad sa mi veľmi páči. Je to pre mňa aktuálna téma, začali sme prikrmovať a mala som v tom trošku zmätok, rôzne informácie z rôznych zdrojov. Tu je to naozaj pekne a prehľadne spracované krok za krokom. Teším sa veľmi aj z inšpiratívnych receptov, ktoré dopĺňajú pekné fotografie. Čítaj viac

O autoroch

Čítaj viac
Čítaj viac
Kúpte spolu
Zdraví papkáči - Romana Cibulková, Lucia Švaral a kolektív
Fitness diár® 2020 -
35,47 €
Ušetríte 6,93 €

„Na kúrenie je najlepšie staré drevo, na pitie staré víno, na dôverné rozhovory starí priatelia a na čítanie starí autori.“

Francis Bacon