Naše kníhkupectvá sú otvorené :-)
A v nich najlepšie knižné darčeky pre všetkých. Viac info
Francouzky netloustnou - Mireille Guiliano
Francouzky netloustnou
9,03 €
Pri nákupe nad 49 € máte poštovné zadarmo
9,03 €

Bežná cena Bežne 9,50 €

Ušetríte 5%

Vypredané

Zadajte e-mail a budeme vás informovať, keď bude kniha dostupná.

Odporúčané tituly a kolekcie

Viac o knihe

Kdo je umírněný v jídle, je sám sobě lékařem. Paul Valéry

Mireille jednoho dne odjela jako mladá štíhlá studentka do Spojených států a po několika semestrech se vracela do Francie s nebývalou nadváhou. Díky rodinnému lékaři se jí brzy podařilo vrátit k původnímu stylu života - a také vzhledu.

Autorka na vlastní zkušenosti odkrývá tajemství francouzského paradoxu, který spočívá v tom, že právě Francouzky, jež jsou známé svým požitkářstvím, zůstávají až do vysokého věku štíhlé a vitální. Nevnucuje čtenářům konkrétní způsob stravování či dodržování jakési módní redukční diety. Poučně, zábavně i rafinovaně se vyznává ze své radosti z jídla i ze života. Učí, jak naslouchat svým potřebám, jak je uspokojovat a vychutnávat s mírou to, co nám každý den i prostřený stůl nabízí. Autorka nezapře svou vášeň pro gastronomii, neboť vyprávění doplňují recepty, mnohé zajímavosti o různých potravinách a spousta triků jak si uchovat získanou štíhlost. Chvílemi k nám promlouvá také jako psycholožka, potom jako lékařka, ale vždy je to žena, která miluje krásu, harmonii pestrých chutí a neodolatelných vůní a jež si málokdy odepře potěšení z pečiva, čokolády a šampaňského.

Netýrejme se "zaručenými" dietami, ale naučme se hýčkat tak, abychom byli zdraví, šťastní, usměvaví a neztráceli energii.
Čítaj viac

Všetky formáty tohto titulu

Knihy

Kniha pevná väzba s prebalom, Ikar CZ, 2006
-5%

Vypredané

Kniha pevná väzba s prebalom, Ikar CZ, 2011

Vypredané

Kniha pevná väzba, Esence, 2017

Vypredané

Ďalšie
Našli ste v našom obsahu nejaké nepresnosti?
Dajte nám o tom vedieť.

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Originálny názov
French women don´t get fat
Rozmer
130×205 mm
ISBN
9788024906645
Naše katalógové číslo
63761
Počet strán
280
Hmotnosť
344 g
Rok vydania
2006
Väzba
pevná väzba s prebalom
Jazyk
český
Vydavateľstvo
Ikar CZ

Recenzie

Ako sa vám páčila kniha?

4,8 / 5

13 hodnotení

10
3
0
0
0

Iveta
11.1.2016
Moje první kniha
Je to moje první kniha od Mireille Guilianové a můžu říct, že se kniha příjemně četla, jsou v ní tři krásné příběhy, recepty a doporučení, určitě bych knihu doporučila těm, co chtějí ve stravování něco změnit, být štíhlejší a zdravější. Mám v plánu si koupit i jiné knihy od této spisovatelky. Čítaj viac
Timara
23.4.2013
Vynikajúca kniha
Pre tých čo sa zaujímajú o varenie, o francúzsku gastronómiu aj o to, ako si pri varení a vychutnávaní dobrého jedla udržať postavu a kondičku. Páči sa mi akoby osobitný prístup autorky ku každej čitateľke. Kniha je plná receptov francúzskej kuchyne, rád a postrehov. Pre mňa úžasná, inšpiratívna kniha. Už sa teším na čítanie ďalších knižiek od tejto autorky.
Čítaj viac
Miriam
14.3.2013
Vrelo odporucam
Skvela kniha, autorka velmi rozumne vysvetluje, v com tkvie tajomstvo stihlej linie Francuzok, pricom pri dodrzani tychto zasad moze svoju vysnivanu pos´avu ziskat a hlavne udrzat si ktorakolvek zena, Americanky nevynimajuc, hoci tieto podliehaju neuveritelne nespravnym zasadam spravneho stravovania typickeho pre tuto krajinu. Mile citanie, ktore vam to zrovna v hlave.. Čítaj viac
kikush
26.7.2012
odporúčam
Naozaj inšpiratívna kniha, ktorá Vám otvorí oči. Nejde o dietu, ktorá na každej stranke má 10 výkričníkov "Toto nesmiete jesť!!!" ale slúži ako učebnica ako jesť to čo máte radi spôsobom, ktorý bude vášmu telu prospievať. Stačí zmeniť pár drobností, ktoré majú veľký význam. Čítaj viac
Jana N
24.7.2009
Uzasna kniha
Uzasna kniha, doobjednavam dalsie 4 kusy a rozdam tym, ktori ju potrebuju precitat a vracat sa ku knizke aj neskor. Čítaj viac

Čítaj viac
Čítaj viac

„Milý, píšem vám celkom nahá, lebo chcem byť jednoduchou a úprimnou“

Človek na ulici - Ivan Horváth
Človek na ulici
Ivan Horváth