Který z rodičů by nechtěl, aby jeho potomek jedl vždy to nejlepší... Ale co to je, to nejlepší? Celobarevný kniha více než 100 receptů pro děti od narození do jednoho roku vám pomůže. Dozvíte se vše o podstatě zdravé výživy, významu kojení, o alergiích na potraviny a mnohém dalším. Získáte přehled o dokonale vyvážené stravě pro svého kojence a inspiraci pro přípravu snídaní, obědů, večeří i svačinek.
Z obsahu
Přikrmování - jak začít správně
Přikrmování
Pokračovat v kojení?
Alergie
Lžička
Co má jíst mé dítě ve druhém půlroce života?
Poledne je nejlepší doba pro první krmení lžičkou
Čerstvě připravená kaše/hotová výživa - porovnání
Malé děti nepotřebují pestrost
Udělejte si čas
Vezměte dítě na klín
Kaše má mít teplotu těla
Nenutit
Zdravé stravování našich dětí
Všichni rodiče si přejí, aby jejich dítě rostlo zdravě
Jídlo není výchovný prostředek
Výběr přísad
Zelenina a ovoce
Maso
Obiloviny
Tuky
Děti potřebují vodu!
Čaj
Šťávy
Ne limonádám!
Vyhýbejte se medu!
Vajíčka
Potraviny, které se hodí pro dítě od 6. msíce
Vyhýbejte se koření!
Železo, důležitý stopový prvek
Kuchyňské náčiní
Vaříme šetrně
Jídelníček pro první rok života
Recepty
Zeleninové kaše vegetariánské
Zeleninové kaše s masem
Recepty na vaření do zásoby
Chutné ovocné kaše
Obilné kaše s ovocem
Mléčné kaše
Recepty pro malé i velké
Snídaně pro děti od 12 měsíců
Večeře pro děti od 12 měsíců
Všechny recepty na jeden pohled